સ્તનપાન બાળક માટે અને માતા માટે પણ સારું છે. છેલ્લા દાયકાઓના અભ્યાસો અને તપાસો આ દર્શાવે છે અને માતાના દૂધની બાંયધરી આપતા ફાયદાઓની યાદી સતત વધતી જાય છે.
આવા પ્રકારનાં સ્તનપાન તમારા બાળકને માનવ-વિશિષ્ટ પોષણની ખાતરી આપે છે અને તેને વધતા વર્ષોમાં વિવિધ બિમારીઓ અને રોગોથી રક્ષણ આપે છે.
સ્તનપાન, ચેપ સામે રક્ષણ
La સ્તનપાન બાળકને બે રીતે ચેપ સામે રક્ષણ આપે છે: મૂલ્યવાન એન્ટિબોડીઝ પ્રદાન કરે છે અને તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિની પરિપક્વતાની તરફેણ કરે છે, સ્તન દૂધ છે એન્ટિબોડીઝ અને પદાર્થોથી સમૃદ્ધ છે જે બાળકને વાયરસ અને બેક્ટેરિયાથી બચાવે છે, જેમ કે લેક્ટોફેરીન જે આયર્ન અને લાઇસોઝાઇમના યોગ્ય શોષણની તરફેણ કરે છે જે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને રોગકારક સૂક્ષ્મજંતુઓથી રક્ષણ આપે છે.
તે જ સમયે, શ્વેત રક્ત કોશિકાઓ સામાન્ય સ્તનપાનમાં બાળકના શરીર દ્વારા એન્ટિબોડીઝનું ઉત્પાદન કરે છે. એવું છે કે, દૂધ દ્વારા, માતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિએ હજુ પણ અપરિપક્વ બાળકને કેવી રીતે કાર્ય કરવું તે 'શિખવ્યું'. તેથી, સ્તનપાન કરાવનાર બાળક છે, તીવ્ર શ્વસન રોગોના જોખમ માટે ઓછા ખુલ્લા (બ્રોન્ચી અને ફેફસાંને અસર કરે છે) અને કાન ચેપ. એટલું જ નહીં, ઓછા બીમાર થવા ઉપરાંત, જ્યારે તેઓને ચેપ લાગે છે, ત્યારે સ્તનપાન કરાવતા બાળકોને ઓછી અસર થાય છે અને તેઓ ઝડપથી સાજા થાય છે. અને તે હકીકતને કારણે છે સ્તન 'વિશિષ્ટ' એન્ટિબોડીઝ ઉત્પન્ન કરવામાં સક્ષમ છે.
કોલોસ્ટ્રમ, એન્ટિબોડીઝનું સાંદ્ર
જન્મ સમયે, બાળકને એન્ટિબોડીઝનો પુરવઠો પ્રાપ્ત થાય છે જે માતા તેને પ્લેસેન્ટા દ્વારા પસાર કરે છે. આ રક્ષણ ચાલુ રાખવા અને બાળકની રોગપ્રતિકારક શક્તિના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે, કોલોસ્ટ્રમ કોલોસ્ટ્રમ એ જીવનના પ્રથમ દિવસોનું દૂધ છે, જે એન્ટિબોડીઝનું સાચું સાંદ્ર છે. અને ખાસ કરીને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ અકાળ બાળકો માટે, "જીવન બચાવનાર દવા" તરીકે. તેને એવું માનવામાં આવે છે કારણ કે તે ઘણા ખતરનાક ચેપ સામે રક્ષણ આપે છે, જેમ કે સેપ્સિસ, લોહીનો ગંભીર ચેપ, અથવા નેક્રોટાઇઝિંગ એન્ટરકોલાઇટિસ, ખૂબ જ અકાળે જન્મેલા બાળકોમાં વારંવાર થતી ગૂંચવણો. એટલા માટે નહીં કે તે પોતે એક દવા છે, તે બોલવાની એક રીત છે.
જઠરાંત્રિય ચેપ સામેનો રામબાણ ઉપાય
બાળકને જઠરાંત્રિય ચેપનું કારણ બને છે તેવા વાઇરસ સામે રક્ષણ આપતી એન્ટિબોડીઝ આપવા ઉપરાંત, માતાનું દૂધ આંતરડાના મ્યુકોસાના વિકાસ અને પરિપક્વતાની તરફેણ કરે છે અને તેમાં એવા ચોક્કસ પદાર્થો હોય છે જે આંતરડાની દિવાલો પર કોટિંગ કરીને તેમને બેક્ટેરિયા અને વિદેશી એજન્ટો માટે ઓછા સંવેદનશીલ બનાવે છે. વધુમાં, ચેપના કિસ્સામાં, જો બાળક ઝાડા અને/અથવા ઉલ્ટીથી પીડાય છે, તો તેને પુનઃહાઈડ્રેટ કરવા અને ખવડાવવા માટે માતાનું દૂધ સૌથી યોગ્ય ખોરાક છે. અને, જો બાળક છ મહિના કરતાં મોટું હોય, તો તે તેને નક્કર ખોરાકને વધુ સારી રીતે સહન કરવામાં મદદ કરે છે.
સ્તનપાન ક્રોનિક રોગોનું જોખમ ઘટાડે છે
માતાના દૂધમાં પણ એ ઇન્સ્યુલિન આધારિત ડાયાબિટીસ મેલીટસ જેવા જન્મજાત (મેટાબોલિક અને માલેબસોર્પ્શન) અને સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો સામે રક્ષણાત્મક કાર્ય. કેટલાક અભ્યાસો તો જુવેનાઈલ ક્રોનિક આર્થરાઈટીસ સામે રક્ષણ પણ દર્શાવે છે. આ અભ્યાસો અનુસાર, સ્તનપાન (ખાસ કરીને જો તે જીવનના પ્રથમ છ મહિનામાં વિશિષ્ટ હોય તો) આ પેથોલોજીના અભિવ્યક્તિમાં વિલંબ કરે છે અને/અથવા લક્ષણોમાં ઘટાડો કરે છે.
ઓર્થોડોન્ટિક સમસ્યાઓ અટકાવે છે
સ્તનપાન, ચૂસવામાં સામેલ ગાલના સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિ માટે આભાર, ચહેરાના યોગ્ય વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે અને બાળપણ દરમિયાન ઓર્થોડોન્ટિક અને ઉચ્ચારણ સમસ્યાઓનું જોખમ ઘટાડે છે.
વધારે વજન અને સ્થૂળતાને રોકવામાં મદદ કરે છે
સ્તન દૂધ બાળપણમાં વધુ વજન અને સ્થૂળતા સામે રક્ષણ આપે છે, જે ખૂબ જ વર્તમાન સમસ્યા છે. બાળકને જેટલો લાંબો સમય સ્તનપાન કરાવવામાં આવે છે, તેટલું ઓછું બાળપણ અને પુખ્ત જીવનમાં વધારે વજનની સમસ્યાઓનો સામનો કરવાનું જોખમ ઓછું થાય છે. દૂધની સંપૂર્ણ સંતુલિત રચના દ્વારા રક્ષણની ખાતરી આપવામાં આવે છે, પરંતુ ખોરાકના શૈક્ષણિક કાર્ય દ્વારા પણ: માંગ પર સ્તનપાન બાળકને સ્વ-નિયમન માટે ટેવાય છે, જ્યારે ભૂખ લાગે ત્યારે જ ખાવું, અને માતાને 'ઓવરફીડિંગ' ના જોખમને ચલાવ્યા વિના, બાળકના ભૂખના સંકેતો અને સંતૃપ્તિ પર વિશ્વાસ કરવાનું શીખવે છે.
તે મમ્મીનું પણ રક્ષણ કરે છે!
અસંખ્ય અભ્યાસો દર્શાવે છે કે સ્તનપાન ગેરંટી આપે છે નોંધપાત્ર તાત્કાલિક અને લાંબા ગાળાના લાભો માતાના સ્વાસ્થ્ય માટે. જન્મ પછી તરત જ ખોરાક આપવો ગર્ભાશયની સંકોચનને ઉત્તેજિત કરીને નવી માતાને કોઈપણ પોસ્ટપાર્ટમ હેમરેજના જોખમથી રક્ષણ આપે છે અને તેથી ગર્ભાશયને તેના મૂળ કદમાં પાછા ફરવામાં મદદ કરો. પરંતુ સૌથી વધુ 'નોંધપાત્ર' અસરો કદાચ લાંબા ગાળાની છે: સ્તનપાન ઓસ્ટીયોપોરોસિસ અને અંડાશય અને સ્તન કેન્સરના જોખમ સામે રક્ષણ આપે છે (ખાસ કરીને મેનોપોઝલ સમયગાળામાં તેની શરૂઆતથી). એક રક્ષણાત્મક અસર, સ્તન કેન્સરની, જે સ્તનપાનની અવધિના સીધા પ્રમાણમાં છે: જેટલો લાંબો સમય સુધી સ્તનપાન કરાવે છે, તેટલું આ રોગવિજ્ઞાન વિકસાવવાનું જોખમ ઓછું થાય છે.