સ્ટ્રટરિંગ બાળકો: ઘરે કસરત કરવી

જો તમારો પુત્ર કે પુત્રી ત્રાસ આપે તો આજનો દિવસ છે. દરેક Octoberક્ટોબર 22 મી આંતરરાષ્ટ્રીય સ્ટટરિંગ અવેરનેસ ડે, આ સ્થિતિ સાથે લોકોને ટેકો આપવા માટે. યાદ રાખો કે તે વધુ મહત્વપૂર્ણ છે બાળકને સાંભળો તે કેવી રીતે કહે છે તેના કરતાં તે શું કહે છે. આત્મવિશ્વાસ હલાવટ પર કાબૂ મેળવવાનું પહેલું પગલું છે.

અમે તમને કંઈક આપવા માંગીએ છીએ ચોક્કસ કસરતો ઘરે કામ કરવા અને બાળકોને ગફલત કરવામાં મદદ કરવા માટે. બીજા લેખમાં આપણે પહેલાથી જ કેટલીક ટેવ વિશે અને શ્વાસ લેવાની કસરતો વિશે વાત કરી છે જે તમને મદદ કરી શકે છે. તમે તેમને શોધી શકો છો અહીં.

બાળકોને હલાવી દેવાની કસરતો ઘરે ઘરે કરી શકે છે

એક કસરત જે હલાવતા બાળકને દરેકને મદદ કરશે, અને તેને શ્વાસને અંકુશમાં રાખવાનું શીખવશે તે કરવાનું છે એક બલૂન તમાચો. શરૂઆતમાં તમે તેને સાત પફ્સમાં ચડાવવા માટે પડકાર આપી શકો છો, પછી પાંચમાં અને અંતે ત્રણમાં. તમે મીણબત્તીઓ સાથે પણ આવું કરી શકો છો, દરરોજ એક વધારીને. બાળકો માટે બીજી મનોરંજક રમત છે સાબુ ​​પરપોટા, અથવા એક સ્ટ્રોથી ટેબલની આસપાસ બોલ ખસેડો. આ બધી કસરતો બોલતા અંગોને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે.

તેની સાથે ગાઓ વિવિધ ગીતો જેની વિવિધ લય છે. એકવાર તમે રેપ કરી શકો છો અને બીજું ઓપેરા અને રોક સાથે હિંમત કરી શકે છે. લયની આ વિવિધતા તમને તમારા શ્વાસને વધુ સારી રીતે સંચાલિત કરવામાં મદદ કરશે. જે બાળકો ગડબડી કરે છે તેઓ સામાન્ય રીતે ગાતા હોય ત્યારે હલાવતા નથી, જેથી તમે તેમને રેકોર્ડ કરી શકો જેથી તેઓ સાંભળી શકે કે તેઓ કેટલું સારું કરે છે. સમજાવો કે આ એટલા માટે છે કારણ કે ગીત "સંચાલિત કરે છે" તે રીતે હવાને કાelી નાખવાની વધુ સારી માત્રા છે.

બીજી રીત હલાવતા બાળકો સાથે લય કામ કરો તે માસ્કિંગ દ્વારા છે. તે બાળકના કાન પર અવાજ મોકલવા વિશે છે જેથી તે તેની પોતાની વાતો સાંભળતો ન હોય. તમે પ્રારંભિક, મધ્ય અથવા અંતિમ સ્થિતિમાં પણ, શબ્દો, ખાસ કરીને સ્વર લંબાવી શકો છો.

હલાવતા બાળકો માટે વધુ રમતો

તમે પ્રયાસ રમી શકો છો જીભથી નાકને સ્પર્શ કરો, કે તે હજી પણ એક સ્નાયુ છે અને તેનો ઉપયોગ કરવો જ જોઇએ. એક તફાવત એ છે કે તમારી જીભને તમારા હોઠને સ્પર્શ કર્યા વિના અને અંદર રાખવી અને જ્યાં સુધી તમે કરી શકો ત્યાં સુધી દબાણ કરો. આ કસરત 20 વખત પુનરાવર્તિત થઈ શકે છે. તેને ગતિ, ઝડપી અથવા ધીમી સાથે સંપર્ક કરવા પ્રોત્સાહિત કરો.

અન્ય રમતો અને કસરત કે જે હલાવતા બાળકો સાથે પ્રેક્ટિસ કરી શકાય છે પ્રાણીના અવાજોનું અનુકરણ કરોઆ વધારે પ્રવાહ મેળવવામાં મદદ કરશે, અને અવાજની દોરીઓને ઉત્તેજીત કરવામાં આવશે. આ રમતો ફક્ત સમસ્યામાં સુધારો જ નહીં કરે, પરંતુ તમારા માટે આનંદદાયક પણ બનાવે છે.

એક કુટુંબ તરીકે તમે કરી શકો છો વાક્યો સમાપ્ત કરવા માટે રમે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કહો: બાળક રમે છે, અને તે કેવી રીતે સમાપ્ત કરવું તે વિશે વિચાર્યા વિના, તે નક્કી કરે છે. મહત્વની બાબત એ છે કે તમે જવાબ વિશે વિચારશો નહીં, કે તે લગભગ સ્વચાલિત છે. અને દરેક વખતે તમારે વાક્યની જટિલતા લંબાઈ અને વધારવાનો પ્રયત્ન કરવો પડશે.

હલાવટ દૂર કરવા માટે ઘરે ભલામણ કરેલી ટેવ

જ્યારે આપણે હલાવતા છોકરા કે છોકરી સાથે ઘરે હોઈએ ત્યારે આપણે પ્રોત્સાહિત કરવું જોઈએ સુરક્ષા અને વિશ્વાસ પર્યાવરણ તેના માટે. આ જ વાતાવરણ શાળાના શિક્ષકો અને અમારા પરિવારોમાં સંક્રમિત કરવા માટે અમારા માટે આદર્શ રહેશે. તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે બાળકો તેમના હોય તમારી જાતને વ્યક્ત કરવાનો સમય, તેઓ વાત ચલાવવા માંગતા નથી. આપણે ગતિ માંગવી જોઇએ નહીં, અથવા તેમના વાક્યો સમાપ્ત ન કરવા જોઈએ.

જેમ કે આપણે અગાઉ ટિપ્પણી કરી છે, તે મૂળભૂત છે કે હલાવતા બાળકોને બેટિલ લાગતું નથી. તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે અમે તમને સહાય કરીએ ચિંતા ઘટાડો આત્મવિશ્વાસ વિકાસ કરતી વખતે, આ માટે આપણે તેમની અન્ય કુશળતા વધારવી જોઈએ. તમારી શક્તિને જાણવાનું તમારા બાળકને દરરોજ વધુ પ્રયત્નો અને સુધારવામાં મદદ કરશે.

અન્ય ભલામણો કે જે અમે તમને હલાવીને સુધારવા માટે આપીએ છીએ તે છે કે બાળક સૂઈ જાય છે અને દિવસમાં 8 કલાક આરામ કરો, કોલા અથવા મસાલેદાર ખોરાક જેવા ઉત્તેજક પીણાં પીતા નથી. ઘણાં આક્રમક કાર્ટૂન અથવા મૂવીઝ જોવાથી ઘણી વાર તણાવ ઉત્પન્ન થાય છે. આ બધી કસરતો અને રમતોથી તમારા બાળકમાં થોડોક સુધારો થશે, પરંતુ તેની સાથે અથવા તેણી સાથે ઘણું ધૈર્ય અને સમજણ રાખો.