નાના બાળકોમાં ઘણા ડર હોઈ શકે છે અને માતા-પિતાને તેઓને જરૂરી સલામતી આપવામાં મુશ્કેલી અનુભવી શકે છે. બાળકોમાં વધુ સામાન્ય અને વારંવાર ડર હોય છે, તેથી હંમેશાં તેમના ડર અને અસલામતીઓ દ્વારા બાળકોને મદદ કરવાની વ્યૂહરચના રાખવી એ એક સારો વિચાર છે. બાળકોને તેમના ડરને સંચાલિત કરવામાં સમર્થ થવા માટે કેટલીક ટીપ્સ ચૂકશો નહીં.
અંધકારનો ભય
જ્યારે બાળક અંધારાથી ડરશે, જ્યારે પ્રકાશ ન હોય ત્યારે તેઓ અસુરક્ષિત લાગે છે. તમારા બાળકને અંધારાના ભયથી મદદ કરવા માટે, તે જાણવું જરૂરી છે કે તે અજાણ્યોનો ભય છે. તેનો સામનો કરવા માટે, બાળકોને ઘરે લાઇટ ચાલુ કરવા અને તેમના બેડરૂમમાં એક નાનો પ્રકાશ ઉમેરવાનું શીખવવું જોઈએ. બાળકો જ્યારે સૂઈ જાય છે ત્યારે પ્રકાશનું પ્રમાણ નિયંત્રિત કરવાની મંજૂરી આપો અને સમય જતાં તે થોડુંક ઓછું થતું જશે, તમારા બાળકને અંધારા સમજવામાં મદદ કરો, આ માટે તમે એક સાથે એક રાત કા andી શકો છો અને બધી રસપ્રદ બાબતો વિશે વાત કરી શકો છો જ્યારે તે અસ્તિત્વમાં છે. શ્યામ.
રાક્ષસો માટે
જો તમારું બાળક રાક્ષસોથી ડરશે, કારણ કે તેને ડર છે કે તેના પલંગ નીચે એવી વસ્તુઓ હોઈ શકે છે કે જે કોઈ અણધારી ક્ષણે તેને નુકસાન પહોંચાડે. તમારા બાળકને ભય સામે લડવામાં મદદ કરવા માટે, તમારે જાણવું જોઈએ કે તે અસ્તિત્વમાં નથી તેવું કહેવું નકામું છે, કારણ કે તેનો ડર વાસ્તવિક છે. નાના બાળકોમાં ખૂબ જ આબેહૂબ કલ્પના હોય છે અને લાગે છે કે રાક્ષસો ઘાટા ખૂણા, પડછાયાઓ, વાદળોમાં હોય છે ... ચિંતાઓને ગંભીરતાથી લેવી અને તમારા બાળકને રાક્ષસ મુલાકાત ટાળવામાં મદદ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
તમે તેના પલંગની નીચે, કબાટમાં, અને દરેક ખૂણામાં જ્યાં એક રાક્ષસ હોઈ શકે તેની શોધ કરી લો, પછી તમે એક સ્પ્રે બોટલ પાણીથી ભરી શકો છો અને તમારા બાળકને ખાતરી આપી શકો છો કે એકવાર છંટકાવ થયા પછી રાક્ષસો તેને નુકસાન પહોંચાડશે નહીં. પાણી સાથે તેના ઓરડા.
સમય (હવામાન)
જ્યારે બાળકો હવામાન (હવામાન) થી ડરતા હોય છે, ત્યારે તેમને બચાવવા માટે તેમના માતાપિતાની જરૂર હોય છે. તમારા બાળકને હવામાનના ભયને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે, જ્યારે હવામાનની સ્થિતિ યોગ્ય ન હોય ત્યારે બહાર રમવાનું એક સારો વિચાર છે. તેથી તમારા બાળકને લાગે છે કે જ્યારે પવન આવે છે કે વરસાદ પડે છે ત્યારે શું થાય છે (પરંતુ હંમેશાં તેને યોગ્ય કપડાથી સુરક્ષિત કરો).
ઘરે, તમારી પાસે હવામાનનો નકશો હોઈ શકે છે જેથી તમારું બાળક જાણે કે દિવસ દરમિયાન હવામાન શું કરે છે, અને આમ હવામાનમાં પરિવર્તનની તૈયારી કરો. જો, ઉદાહરણ તરીકે, તમે એવા આબોહવા ક્ષેત્રમાં રહો છો જ્યાં ટોર્નેડો, વાવાઝોડા અથવા અન્ય શરતો હોય, તો તમે દરેક પરિસ્થિતિમાં શું કરવું તે જાણવાની નિયંત્રણ યોજના બનાવી શકો છો.
સ્વપ્નો માટે
જો કોઈ બાળક સ્વપ્નો આવે છે તેનાથી ડરશે, તો તે એકલા સૂવાનો ડર પણ રાખશે. બાળકને કે જે સપનાથી ડરતા હોય તેને મદદ કરવા માટે, તમારે તેની સાથે હોવું જ જોઈએ. ખરાબ સપના અને સપના સ્વપ્નો બાળકોને જે નથી તે વાસ્તવિકતાને અલગ પાડવામાં અસમર્થ બનાવે છે. નાના બાળકોને તેમની સાથે જે બનતું હોય છે તે મૌખિક રીતે કહેવું મુશ્કેલ છે.
દુ nightસ્વપ્નમાં વારંવાર જાગવું, ચીસો પાડવી અથવા રડવું ... અથવા જે વસ્તુઓ જોઇ હોય તે વિશે અસ્પષ્ટ બાબતો કહેવી અથવા તે કહી શકે છે કે તેઓ sleepંઘમાં પાછા જવા માટે ડરતા હોય છે. તમારા ધાબળા અથવા મનપસંદ સ્ટફ્ડ પ્રાણીથી સ્વપ્નો આવે તે પછી તમારા બાળકને દિલાસો આપો. પરંતુ જો તમે જોશો કે તે ખૂબ વારંવાર કરવામાં આવે છે અથવા તે ખૂબ તીવ્ર છે, તો તમારા ડ doctorક્ટરની પાસે જાઓ કારણ કે તમે રાતના ભયનો અનુભવ કરી શકો છો.
અજાણ્યાઓનો ડર
જો તમારું બાળક અજાણ્યાઓથી ડરશે, કારણ કે તેઓ જાણતા નથી કે લોકો કોણ હોઈ શકે છે અથવા તેઓ કેવા છે અને તેથી જ તેઓ તેમના માતાપિતાની નજીક રહેવાનું પસંદ કરે છે. અજાણ્યાઓનો ડર એ સ્વાસ્થ્યપ્રદ ભય છે, કારણ કે તે રક્ષણાત્મક છે ... તે જીવન ટકાવી રાખવાની વૃત્તિ છે. બાળકોને એવા લોકોની પાસે જવું જોઈએ નહીં કે તેઓ જાણતા નથી. જ્યારે બાળક નિયમિત રૂપે ન જોતા મિત્રો અથવા સંબંધીઓથી ડરતો હોય ત્યારે અસુવિધા વધે છે.
તમારે બાળકોને તેમની સાથે વાતચીત કરવાનું શરૂ કરતા પહેલાં તેઓને જાણવાનો સમય આપવાની જરૂર છે. નવા લોકો સાથે વાતચીત કરતી વખતે બાળકોની આજુબાજુ રહેવું એ એક સારો વિકલ્પ છે, મોડેલિંગ વર્તન ઉપરાંત, જેથી તેઓ શીખે કે અન્ય સાથે કેવી રીતે સંબંધ રાખવો.
જો તમને ખબર હોય કે તમારું બાળક શરમાળ છે, તો તમે મિત્રો અને સંબંધીઓને ચેતવણી આપી શકો છો જેથી તેઓ જાણે છે કે તે હજી પણ તમારા બાળકની નજીક જવા માટે થોડો સમય લે છે. તમે તેમને એવા વિષયો કહી શકો કે જે તમારા બાળકને રસ હોય જેથી તેઓ નજીકની વાતચીત કરી શકે.
મમ્મી કે પપ્પાથી અલગ થવું
કેટલીકવાર બાળકો મમ્મી-પપ્પાથી અલગ થવાનો ડર અનુભવે છે, કારણ કે તેઓ વિચારે છે કે તેઓ ક્યારેય પાછા નહીં આવે. જેથી બાળકો આ ભયને દૂર કરી શકે અને તે ચિંતામાં ફેરવાતું નથી, તે જરૂરી છે કે જ્યારે પણ તેઓ તેમના બાળકોથી અલગ થવા જઇ રહ્યા હોય ત્યારે તેમના માતાપિતાએ સ્વસ્થ વિદાય લેવાનું શીખી લેવું જરૂરી છે. જો તમારે તમારા બાળકને કોઈ સંબંધીની સંભાળમાં છોડવું હોય, તો ટૂંક સમયમાં વિદાય આપી દો અને તમે તેને પ્રેમ કરો છો તે બધું જ તેને કહો.
ગુડબાય કહેવાની ખાતરી કરો. એક ગુડબાય નિયમિત તેણીને કહેવાનું હોઈ શકે છે કે મમ્મી હંમેશા પાછો આવે છે. એકવાર તમે ગયા પછી પાછા ન આવો જ્યાં સુધી તે રહેવું નહીં કારણ કે તમે તમારા બાળકના સંક્રમણમાં દખલ કરી શકો.
એકલા રહેવાનો ડર
જો તમારું બાળક એકલા રહેવાનું ડરતું હોય છે, કારણ કે જ્યારે તમે તેના બેડરૂમમાં તેની સાથે હોવ ત્યારે તેને સલામત લાગે છે અને તે તમારી દૃષ્ટિ ગુમાવવાનું પસંદ નથી કરે. તમારી સહાય માટે તમે રમત બનાવી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, તે ક્રમશ. કરો. જ્યારે તમે ઓરડામાં હોવ ત્યારે તમે તમારા બાળકથી દૂર બેસી શકો અને પછી બીજા ઓરડામાં જઇ શકો જ્યાં તે તમને સાંભળી શકે, ભલે તે તમને ન જોવે, આ ત્યાં સુધી કરી શકાય છે જ્યાં સુધી તમે ચિંતાની લાગણી વિના બીજા રૂમમાં ન રહી શકો. ટૂંકા ગાળા માટે પ્રયત્ન કરો (30 સેકંડ) જ્યાં સુધી તમે જોશો નહીં કે તમારું નાનો આરામદાયક છે. પરંતુ યાદ રાખો, ટૂંકા ગાળા માટે પણ બાળકને એકલા છોડી દેવું ક્યારેય સલામત નથી. તેથી જ્યારે તમે બીજા ઓરડામાં હોવ ત્યારે બરાબર છે તે જોવા માટે સ્ક્રીન સાથેના બાળક કમ્યુનિકેટરનો ઉપયોગ કરવો સલામત છે.