Ciwan ƙonewa. Shin kun san cewa uwaye ma na iya wahala daga gare ta?

Gajiya uwa

Uwa uba wani abu ne na musamman a duniya. Abu ne da mata da yawa suke mafarki da shi. Bari mu ce shi kamar aiki ne a rayuwar yawancinmu. Idan lokacinmu yazo, sihiri ne. Muna da ɗa mai daraja wanda muke ƙauna da dukkan zuciyarmu kuma munyi masa alƙawarin kariya da ƙauna daga minti na minti. Littleananan kaɗan, kuma yayin da kwanaki suke wucewa, jikinmu yana rauni kuma da shi tunaninmu. Muna buƙatar lokacin shiru amma tare da jaririnmu ba shi yiwuwa; dole ne mu raina shi, mu ciyar da shi kuma mu kiyaye shi. Rauninmu na zahiri da na hankali yana ƙara zama bayyane kuma wani lokacin muna fatan da ba mu tashi daga gado ba tsawon yini kuma wani ya kula da jaririn. Wannan tunanin yana sa mu ji kamar mu ne kasa uwaye.

Idan kun ji wannan hanyar, tabbas kuna da ciwo na ƙonawa. Wannan "rashin lafiyar" ta zama ruwan dare gama gari a cikin sana'o'in hannu kamar na waɗanda ke yankin tsabtace jiki; gaji likitoci da ma'aikatan jinya waɗanda ba za su iya ceton marasa lafiya ba ko kuma ba za su iya samun gamsassun bincike ba. A cikin uwaye (da uba, kodayake zuwa wata ƙasa kaɗan), yana bayyana a matsayin saitin alamun bayyanar rashin nasara; alamun rashin nasara a cikin uwa. Amma, laifin wane ne cewa akwai iyayen mata da suke jin haka? Amsar tana cikin idealization na uwa a matsayin wani abu cikakke, manta kanmu don son zama mafi kyau. Idan kun ji matsanancin gajiya kuma ba za ku iya ɗaukar shi kuma ba, karanta don fahimtar kanku ɗan ƙari:

Alamun ƙonewa

Kasancewa mai ciwo, ana nuna shi da ciwon jerin alamun lokaci ɗaya a cikin mutane. Waɗannan ba kawai suna kasancewa cikin zahiri ba, amma kuma suna da tasiri a hankali:

Alamar jiki

  1. Ciwon kai maimaitawa.
  2. Ciwon jiki, musamman hadin gwiwa da ciwon baya.
  3. Insomnio, duk da tsananin gajiya.
  4. Cansancio
  5. Ciwon cututtukan ciki, kamar ƙwannafi, reflux, maƙarƙashiya ...
  6. Dizziness

Alamun halayyar dan adam

  1. Son yin kuka yakamata
  2. Bacin rai.
  3. Jin kadaici.
  4. Insulation zamantakewa
  5. Tunanin yaudara.
  6. Takaici.
  7. A cikin mawuyacin yanayi, ra'ayoyi kashe kansa Mama mai bacci

Abin da zan iya yi don jin daɗi?

Abu na farko da ya kamata kayi shine samo ra'ayin mahaifiya mai kyau daga kanka; wacce ba ta yin kururuwa, ba ta kuka kuma ba ta rasa takaddun nata saboda babu ita. A matsayinmu na mutane, abu ne na al'ada cewa muna da ranakun da muke cikin tashin hankali kuma kamar yadda muke jayayya da maigidanmu ko matarmu, wata rana za mu iya jayayya da yaranmu. Abu ne na al'ada cewa yaranmu wani lokacin sukan fitar da mu daga akwatunanmu Kuma kodayake mun san cewa ihu ba shi da kyau a gare su da mu, amma yana iya faruwa wata rana ƙarfinmu zai ratsa ta bakinmu. (Yi hankali, bana neman kuɓuta, ƙasa da haka idan "masifa ta isa cikin lokaci", amma hakan na iya faruwa kuma banyi tsammanin cewa wani yakamata a gicciye shi ba).

Uwa uba aiki ne mai matukar wahala wanda baya fahimtar hutu kuma mutane da yawa suna raina wannan aikin saboda "daga gida ne". Mutanen da aka bar su su kula da yaransu ba tare da yin aiki a waje ba sun yarda cewa babu abin da ya fi wahala kamar ƙaddamar da awanni 24 a rana, kwana 7 a mako, kwanaki 365 a shekara, don kulawa da ɗa keɓantaccen ɗa ko yaro. Abu mafi mahimmanci shine ka fahimci cewa babu wani abu da zai dawwama. A yanzu haka yaronka yana buƙatar ka, amma yana buƙatar ka da kyau, a zahiri da kuma a hankali.

Nemi taimako

Idan kun ga cewa ba za ku iya ɗaukarsa ba kuma kuna fuskantar alamun da ke nuna wannan ciwo, nemi taimako. Idan baku da abokai na kud da kud, ko kuna tsammanin ba zasu fahimce ku ba, kuna iya yin shawara da ungozomarku. Wasu lokuta a cikin cibiyoyin haihuwa suna da goyon baya na kwakwalwa ga iyaye mata. A ganina, ya kamata dukkan iyaye mata su samu kwararrun masanin halayyar haihuwa don taimaka mana wajen fitar da wadannan dabaru kamala daga kawunanmu.

Yi magana kyauta game da mahaifiyar ku. Ba lallai bane ku daidaita shi ko ku ji shi cikakke idan ba ku yi imani da cewa haka ne ba. Ba za ku zama mummunan mahaifiya ba don tunanin cewa kuna son kasancewa shi kadai har tsawon yini. Ka tuna da farko dai, dan ka na son ka; yana son ku cikin farin ciki, da lafiya, da haƙuri. 


Kasance na farko don yin sharhi

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.