Mabuɗan 9 don yaro ya ci komai

Yaro ko yarinya da suka ci komai albarka ce. Kuma idan muka faɗi komai ba kawai muna magana ne akan iyalai masu komai ba, amma har ma muna haɗawa da ganyayyaki ko wasu abubuwa, amma duk abin da ke cikin kewayonku. Amma idan ɗanka ba ya son duk abin da ka ba shi, kuma ya dage a kan ko da yaushe ya ci abu ɗaya, ko kuma ya cika nan da nan, to, halin da ake ciki Zai iya kashe haƙurinka.

Yawancin abubuwan ƙi abinci suna zuwa Daga shekara 2. Lokacin da aka sanya yaron cikin abinci na yau da kullun wanda ake ci a gida, kuma ya fara samun wasu "manias" ko mashahurin "Ba na son wannan". 

Dabaru ma'asumai guda uku domin ku dandana abinci

Dabarar farko da muke ba da shawara ita ce sake kamanni. Akwai dandanon da yara kan gansu musamman masu ɗaci, kamar su albasa, alayyaho ko broccoli. Don haka yi kokarin banbanta dandano. Misali tare da kaza da alayyafo burgers, broccoli tare da karas. Kuma ku tuna, gabatar da jita-jita a cikin hanyar nishaɗi. Sanya wani sabon dandano da kake so ya gwada da wanda ka san yana so.

Dogaro da ra'ayin ka. Yara suna son ji. Tambaye shi abin da yake so ya ci a cikin zaɓuɓɓukan da kuke ba shi. Wani bincike ya nuna cewa barin yaro karami ya zabi abin da yake so ya ci kyauta yana taimaka wajan kara yawan wadannan abincin da kusan kashi 80%. A cikin wannan ra'ayin na ku kuna iya bayar da zaɓi na abincin da ba za su ci ba.

Ku taya shi murna lokacin cin abinci mai kyau. Arfafa halayensu masu kyau kuma ku yarda da su, ta wannan hanyar za su maimaita su. Misali, idan kuka ce "Yana da kyau yadda kuka iya shi, shekarun ku nawa!" lokacin da ya kai cokali bakinsa, zai sake samun hankalin ku ta hanyar maimaita wannan halin.

Kuskure guda uku waɗanda bai kamata kuyi ba kuma ku sa shi ya ci komai

Kar ka nace. Ga yara ƙanana, babu wani abu mafi muni kamar gaya musu yadda abinci yake da kyau, don haka su daina gwada shi. Don haka kuyi sabo da wata rana, a wani lokacin ku sake bashi, amma ba tare da tuna masa cewa dole ya ci ba.

Karka saka masa da wani abu idan ya ci shi. Da wannan dabarar za ka iya karfafa ra'ayin kawai cewa abin da ba ka so yana da ban tsoro, kuma kayan zaki ko cakulan, wasa da kwamfutar hannu abin so ne. Za ku ba shi lada saboda halayensa. Hakanan, kada ku halarci halaye marasa kyau. Idan kayi watsi dasu, tabbas zaka tsaya.

Kar a matsa masa. Ku bar shi ya ci abinci yadda ya ga dama ba tare da hanzari ba, tare da cin gashin kai. Kasance tare da shi ko ita a tebur, amma bari ya ci abinci ba tare da matsi ba. Cikakken farantin na iya zama ɗan razana, musamman idan wani abu ne da ba kwa so. Kuma ku tuna cewa tsari mai ma'ana ne a gare mu: hanyar farko, ta biyu da kayan zaki, ba lallai ne ta zama ta ɗa ba. Faranti iri-iri tare da komai tare na iya motsa ku ku gwada shi.

Shirya lokacin cin abinci

Kodayake mun bar shi har zuwa ƙarshe, ba shi ne mafi ƙarancin mahimmanci ba. Kafin ci abinci shirya kanka, kuma shirya yaron don abincin rana. Ci gaba da al'ada Kafin cin abinci, abubuwa kamar wanke hannuwanku, taimaka muku saita tebur, zama a teburin, yin godiya ga ƙasa don abinci, ko duk abin da kuka gani.

.Irƙira m jita-jita. Mun riga mun gwada shi wani lokaci. Kuna da wasu dabaru a nan, amma kuma zaka iya ganin ƙarin akan intanet, littattafai da mujallu.

Saurari ɗanka. Idan yaro ya yi kuka ko ya ce ba ya son ci, yana iya zama saboda ba ya jin daɗi, ciki ko haƙoransa sun ji rauni ko kuma ba shi da yunwa. Ka tuna cewa ba koyaushe muke da abinci ba.
A ƙarshe zamu koma ga ra'ayin ƙa'idar koyar da misali. Idan kana son yaronka ya sami lafiya da daidaitaccen abinci, dole ne ya zama shine farkon wanda zai kula da shi.