Mafi kyawun abin da za a ba wa jariri har zuwa watanni shida shine ko da yaushe madarar nono maimakon madarar wucin gadi. Amma idan saboda wasu dalilai ba za a iya yi ba, yana da kyau a gano dabarar da ta fi dacewa da bukatun ɗan ƙaramin ku. Waɗannan su ne mafi yawan shakku na iyaye mata da shawarar likitan yara don zaɓar tsarin jarirai.
Ana rarraba fom ɗin ga jarirai masu ƙasa da shekara ɗaya bisa ga shekaru biyu. na gida, ga jarirai har zuwa wata shida. da na ci gaba, har zuwa wata goma sha biyu. Dangane da halayen kowane yaro, ƙwararrun na iya jagorantar iyaye akan madarar wucin gadi da ke da nufin hana kiba da kiba ko kuma wanda ke ɗauke da sinadarai masu iya daidaita flora na hanji, tare da tasiri mai amfani ga jiki. Akwai kuma dabara don yara masu takamaiman bukatun lafiya: ga jariran da ba su kai ba, ga masu rashin lafiyar furotin madarar saniya, anti-regurgitation da anti-colic kayayyakin.
Shin madarar madara tana da lafiya?
Don yin kasuwa a ƙarƙashin sunan 'abincin jarirai', dole ne ka'idodin su bi ƙaƙƙarfan tsari umarnin Tarayyar Turai wanda, bi da bi, kuma sun dogara ne akan alamun a kwamitin kimiyyar abinci na yara. Don haka dole ne su wuce, tsauraran matakan kiyaye lafiyar abinci da ƙunsar matakan macro da micronutrients tsakanin madaidaicin ƙarami da matsakaicin jeri". Ko da yake a zahiri dukkan ƙasashe memba na EU sun aiwatar da waɗannan alamu, ƙirar jarirai da ake sayar da su a yau suna ba da ɗan bambanci dangane da abubuwan da doka ba ta kafa ba.
Menene ya kamata a duba lokacin zabar dabara?
Abin da ke haifar da bambanci shine 'zaɓuɓɓuka'. An yi wahayi zuwa ga tasirin aikin abinci mai gina jiki na uwa, abubuwan zaɓin suna wakilta ta hanyar madaidaicin yanke na gina jiki, kari tare da dogon sarkar polyunsaturated fatty acid (LC-Pufa), nucleotides, beta-palmitate, prebiotics da probiotics.
sunadaran
Formules dauke da ƙarancin furotin sun fi dacewa gabaɗaya saboda sun fi kusa da adadin da nono da ba da damar rage haɗarin haɓaka kiba da kiba.
Omega 3 da 6
Yana da kyau, to, kula da sa hannu na LC-Pufa. Duk dabarun dole ne su kasance suna da mahimman fatty acid na jerin Omega 3 da Omega 6 a cikin tsarin su.abubuwan da jiki ba zai iya hadawa ba. Koyaya, wasu kawai sun ƙunshi abubuwan haɓaka, musamman DHA., docosahexaenoic acid, dogon sarkar omega 3 musamman mahimmanci ga ci gaban tsarin juyayi na tsakiya, ayyukan gani da kwakwalwa.
Nucleotides
Wani sinadari yana wakilta nucleotides, precursors na nucleic acid, kunshe a cikin nono a allurai fiye da na saniya ta madara. A cewar wasu bincike, rage yawan cututtukan gudawa wanda jariran da aka shayar da madarar madara ake fallasa su.
beta palmitate
Beta-palmitate, a nata bangaren, triglyceride ne wanda palmitic acid ke cikin matsayin beta, kamar a cikin nono. Wasu nau'ikan suna amfani da gaurayawar mai kayan lambu mai wadatar beta-palmitate, wanda yana ba da damar mafi kyawun sha mai mai kuma yana taimakawa wurin zama mai laushi fiye da madara inda palmitic acid ke matsayi na 1 ko 3.
Probiotics da prebiotics
A ƙarshe, ana ƙara wasu madara da probiotics, ƙwayoyin ƙwayoyin cuta (irin su lactobacilli da bifidobacteria) waɗanda ya kamata su yi tasiri mai kariya ga jiki da cewa nufin sake daidaita flora na ƙwayoyin cuta na hanji, kuma tare da prebiotics, abubuwan da zaɓi yarda da yaduwar kwayoyin "mai kyau". a kashe masu "marasa kyau". Duk da haka, alhakin likitan yara ne kawai, bisa la'akari da ƙayyadaddun bukatun yaron, don nuna tsarin da ke da mafi dacewa da abun da ke ciki don inganta ci gaban jituwa da kuma hana sauye-sauye.
Jarirai da ba su kai ba: menene za a yi idan babu nono?
A cikin girma na jaririn da bai kai ba, wanda aka haife shi da nauyin kasa da gram 1500 ko ma kasa da 1000, abinci mai gina jiki yana taka muhimmiyar rawa. Bukatun su na abinci sun sha bamban da na jarirai masu lafiya.
Bukatar su na furotin, makamashi, bitamin da gishirin ma'adinai ya fi girma. A haƙiƙa, dole ne samar da sinadirai masu gina jiki su kasance suna tabbatar da saurin girma kamar yadda zai kasance a cikin mahaifar uwa.
Gabaɗaya ana ba wa jariri madarar wucin gadi, ƙayyadaddun ƙayyadaddun kayan aikin jariran da ba su kai ba bisa ga nonon saniya wanda ya dace da wadatar furotin, da ma'adanai da bitamin. Don ƙarfafawar madarar ɗan adam akwai takamaiman samfuran da ke haɓaka haɓakar sunadarai da kuzari da wadatar da shi da ma'adanai. Hakanan yana yiwuwa a cire furotin da mai kyautar madarar ɗan adam don ƙarfafa nono, amma ayyuka ne masu tsada waɗanda ƙananan cibiyoyin jarirai za su iya biya. Da zarar an fita daga asibiti, za a iya ba da shawarar abubuwan da za su ci don shayarwa tare da ciyarwa ɗaya ko biyu a rana na takamaiman madarar wucin gadi don jariran da ba su kai ba.
Me za ku yi idan kuna rashin lafiyar sunadaran madara?
Ga yaran da ke da alamun rashin lafiyar sunadaran madarar saniya, maganin farko, idan zai yiwu, koyaushe ana shayarwa. Duk da haka, an nemi mahaifiyar ta bi abincin da ba tare da madara da madara ba.
Idan babu madarar nono, ana amfani da hanyoyin da aka nuna. Hydrolysis wani tsari ne na masana'antu wanda aka sanya sunadaran madara don daidaita shi da bukatun jariri. Har zuwa watanni shida, ana amfani da sunadaran madarar saniya da aka yiwa magani daidai gwargwado ko madarar shinkafa.
Bayan haka, idan babu alamun cututtukan gastrointestinal, ana iya amfani da shirye-shirye tushen soya. da madarar jaki A bisa ka'ida yana iya wakiltar wani madadin saboda yana da ƙananan sassan sunadaran "an raba" tare da madarar saniya (saboda haka yana rage yanayin rashin lafiyar giciye): har zuwa yau, duk da haka, babu wasu hanyoyin da aka samo daga sunadaran wannan abincin da suka dace da takamaiman. bukatun jarirai da yara masu kasa da shekara daya.
Yaushe za a zaɓi tsarin hana gurgitation?
regurgitation kuma yawan amai abubuwa ne al'amuran physiological da ke shafar kusan kashi 70% na yara 'yan kasa da watanni shida. Ba sa haifar da wata matsala ta musamman kuma ba sa tsoma baki tare da karuwar kiba. Wani abu kuma shi ne ciwon gastroesophageal reflux a jarirai, wanda zai iya bayyana tare da alamomi daban-daban da ke shafar tsarin ciki da na numfashi, kuma yana iya haifar da asarar nauyi.
A wannan yanayin, akwai magungunan anti-regurgitation akan kasuwa tare da kauri fiye da daidaitattun al'ada. Waɗannan an ɗan ɗanɗana su da garin carob ko sitacin masara, wanda zai iya iyakance adadin abubuwan da ke faruwa. Duk da haka, ana iya la'akari da yin amfani da shi la'akari da cewa a cikin yanayin gastroesophageal reflux yaron ba ya sha wahala sosai daga kowane ilimin cututtuka. Yayin a game da ciwon gastroesophageal reflux cuta waɗannan madarar za su iya rage girman rashin lafiyar kawai amma ba su magance matsalar ba tare da taimakon magunguna ba..
Bugu da kari, yana da kyau kawar da cewa reflux yana haifar da rashin lafiyar sunadaran madarar saniya. A wannan yanayin, tsarin da aka nuna yana hydrolyzed.
Yana da colic tare da gas, akwai takamaiman dabaru?
hay daban-daban anti-colic dabara a kasuwa. Duk da haka, babu wata shaidar kimiyya da za ta goyi bayansa. Har zuwa yau, a zahiri babu magani na gaskiya game da wannan rashin lafiyar jarirai. Akwai kawai magunguna da suka haɗa amfani da dimethicone, wani abu ne mai iya shan iska, don haka rage girmansa, wanda ke fadada hanji. Amma ba koyaushe yana aiki ba.
A cikin 'yan shekarun nan, An jadada tasirin lactobacillus reuterii ta hanyar bincike da yawa, probiotic wanda, idan an sha a cikin digo a farkon colic, zai iya rage ƙarfinsa. A cewar wasu bincike, kari na yau da kullun tare da wannan lactobacillus shima yana iyakance girmansa da mitar sa a gaba.