Abubuwan da yakamata ku kiyaye idan kun tafi tafiya kuma kuna da ciki

tafiya yayin ciki

Yana yiwuwa cewa Idan kana da juna biyu, ka tabbata ka yi tafiya idan wani abu mai tsautsayi ya faru wanda zai baka rai. Amma gaskiyar ita ce babu matsala idan kuna da ciki ko fiye da watanni, Idan kana jin dadi kuma har yanzu kana nesa da ranar haihuwar ka, babu matsala don haka zaku iya tafiya ku more hutunku tare da dangi ko abokai. Domin mata masu ciki ma suna tafiya.

Kodayake gaskiya ne, cewa idan kuna da ɗan lokaci kaɗan don haihuwa, yana da kyau kada ka wuce gona da iri idan kana da gudu zuwa asibiti Don shiga nakuda, hakikanin gaskiya shine idan kana cikin lafiya zaka iya tafiya dan daukar wasu matakan kariya da la'akari da kowane lokaci matsayinka na mace mai ciki.

Manufar tafiya yayin da take da ciki

Manufar tafiya a lokacin daukar ciki Zai iya zama abin firgita da farko, musamman lokacin da kake kwanciyar hankali kan gado. Kuna iya tunanin cewa babu wata hanya mai aminci ta tafiya ta jirgin sama ko kuma ba za ku sami kwanciyar hankali a ɗakin otal ba. Amma gaskiyar ita ce kasancewa mai ciki yana daya daga cikin mafi kyawun lokacin don samun damar tserewa kuma ku more kwanakin ku.

tafiya yayin ciki

Babu buƙatar in tunatar da ku cewa duniyarku za ta fara canzawa da zaran jaririnku ya zo duniya, don haka yana iya zama lokaci mai mahimmanci a gare ku da za ku fifita kanku da kuma shirya tafiyar da za ta dace da ku da kuma nishaɗi. Idan baku da wani yanayin kiwon lafiya wanda zai hana shi, fara shirin tafiya don tafiya tare da abokin tarayya ko abokai kuma ku more jin daɗi, shakatawa da walwala.

Abubuwan la'akari

Idan da gaske kuna son tafiya da kuma samun nishaɗi, to kuna buƙatar la'akari da wasu abubuwa don kada wani abu ya ba ku mamaki kuma za ku iya jin daɗin hutu ko 'yan kwanaki hutu ba tare da wata fargaba ko ɓarna ba.

Kwanakin da zaku tafi

Yana da mahimmanci kuyi tunanin kwanakin da zaku tafi da kuma lokacin da kuke ciki. Ba daidai bane mutum ya tafi hutu tsawon kwanaki 4 a tsakiyar ciki fiye da zama 21 ko 30 a karshen sa. Saboda wannan, yi tunani a hankali game da kwanakin tafiyarku kuma kuyi tunani idan da gaske za ku iya yi.

Lokacin tafiya

Lokacin da zakuyi tafiya zaku buƙaci sanin tsawon lokacin da zai ɗauka daga farkon tafiya zuwa inda aka dosa. Yana da mahimmanci ku iya sarrafa tashar motar don ku sami damar zuwa bayan gida, idan kun hau jirgin ƙasa, ku zauna kusa da bayan gida da kuma jirgin sama. Zaba hanyar safarar da zata dace daku, kuma idan zaka iya mike kafafun ka duk bayan awa biyu, duk yafi kyau.

tafiya yayin ciki

Wane irin matafiyi ne ku

Don shirin tafiya, dole ne kuyi la'akari da abin da kuke so da kuma yadda kuka fi jin daɗin tafiye-tafiyenku. Don yin wannan, yi tunani game da abin da kuke so shine yawon shakatawa, zuwa duwatsu, ziyartar dangi ko abokai, jin daɗin bakin teku ko otal tare da wurin waha.. Ta wannan hanyar kawai zaku iya yin tunani game da wane irin tafiya ne mafi kyau a gare ku. kuma zaka iya shirya shi da kyau.

Shin tafiyar ta dace da juna biyu?

Wani lokaci mace tana son yin tafiya saboda tana son yin abubuwan da ba ta saba yin su ba. Idan makasudin tafiyar ku shine yin wasanni masu haɗari, shan giya ko cin abinci mai ban sha'awa, to ya fi kyau ku fara tunanin wani nau'in tafiya. tare da sauran shaƙatawa saboda ku sami damar morewa na kwanakin hutu da kuma na cikin ku.


Shin akwai kyakkyawar kulawa?

Idan kana da juna biyu, ya zama dole ka yi la’akari da cewa wurin da kake son zuwa yana da kyakkyawar kulawa kusa da inda kake. Wannan yana da mahimmanci musamman idan kuna da kowane irin rikitarwa a lokacin daukar ciki. Yawancin lokaci, Idan ka tafi birni, tabbas zaka sami wuri kusa da inda likita zai kula da kai idan ya cancanta, Amma idan kana cikin shakku, ya zama dole ka sanar da kanka game da kayan aikin likita da ke wurin da kake son tafiya.

Idan za ku yi tafiya zuwa ƙasashen waje, ya zama dole ku bincika abin da likita ke akwai kuma ku sani ko za a iya magance ku nan da nan idan ya cancanta.

 Yi shawara da likitanka

Wajibi ne kafin tafiya ka yi magana da likitanka ko ungozoma don gano ko da gaske zaɓi ne mai kyau a gare ku don tafiya. Wannan yana da mahimmanci sosai idan kuna da haɗari mai haɗari ko lokacin haihuwa, idan kuna da ciki tare da tagwaye ko fiye da jarirai biyu. Idan kuna tunanin zaku iya tafiya amma likitan bai baku shawara ba, ku tuna cewa yana da matukar mahimmanci wurin da zaku tafi yana da kyakkyawar kulawa ta likita ko kuma cewa kuna kusa da gidanku don ku iya dawowa da sauri idan akwai abin da ke faruwa ba daidai ba.

tafiya yayin ciki

Idan kunyi tafiya ta jirgin sama zai zama dole kuyi la’akari da ranar karewa da kuma lokacin da ya dace ku haihu. Kuna iya tambayar likitanku game da rahoto inda aka nuna wannan bayanin tunda a wasu kamfanonin jiragen sama ya zama dole ku tashi. Kuna iya samun kamfanonin jiragen sama waɗanda basa barin mata masu ciki a matakin ƙarshe na ciki, don haka ya kamata ku nemi wata hanyar da zaku yi tafiya ko tunani game da wani kamfanin jirgin.

Nasihu don la'akari

  • Ka ji daɗi sosai yayin tafiyar (ka ci abinci da kyau, ka sha ruwa da yawa, ka zaga, yi atisaye don jinin ya motsa)
  • Koyaushe yi amfani da tsarin kare lafiyar da ke wanzu a cikin abin hawa kamar bel, amma sanya shi ba tare da danna cikin ciki ba
  • Samun maganin rigakafin da ya kamata kafin tafiya, tuntuɓi likitanka
  • Sanya tufafi masu kyau a kowane lokaci
  • Tambayi abin da kuke buƙata a kowane lokaci

tafiya yayin ciki

Waɗannan su ne wasu nasihun da kuke buƙatar la'akari kafin fara tafiyarku wannan hutun.


Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.