Lokacin da muke neman jariri, zamu bincika kowace karamar alama da zata iya nuna cewa ƙarshe mun cimma burinmu. Ba duk mata ne ke fuskantar juna biyu a hanya guda baKoda mace guda zata iya samun ciki daban-daban ta hanyoyi daban daban. Amma akwai wasu alamun alamomin ciki na farko waɗanda wasu mata ke da su tun kafin ɓarin ciki na farko. Muna gaya muku abin da suke.
Domin neman jariri
Neman jariri na iya kasancewa mai daɗi da damuwa. Watannin suna da tsayi, muna fata da dukkan ƙarfinmu cewa jinin haila bai sauka ba kuma muna nazarin kowane alamunmu don ganin da wuri-wuri idan muna da ciki ko a'a.
Samun ciki ba abu bane mai sauki, kodayake yana iya zama ba haka bane. Kamar yadda muke fada muku a ciki "Lokacin da jaririn bai iso ba", cewa ya 85% na ma'aurata suna samun ciki kusan shekara ta bincikezuwa. A gefe guda, ƙananan ma'aurata suna samun ciki a farkon watanni. Yana da mahimmanci mu sami wannan bayanin lokacin da muke neman jariri don kada mu karaya yayin bincikenku.
Alamomin farko na ciki
Akwai wasu alamu, ya danganta da matar da kuma cikin, waɗanda zasu iya taimaka mana gano ciki kafin kuskuren farko. Ba lallai bane su bayyana, akwai matan da suke da wasu da wasu matan da ba su da ɗayansu. Dole ne ku yi hankali sosai a cikin kimantawar ku saboda dayawa suna kama da zafin jinin al'ada. Na farko bayyanar cututtuka na ciki zai zama:
- Kumbura cikin nono. Hakanan, kan nono yakan yi duhu ba da daɗewa ba, don haka yana iya zama alamar ciki.
- Wuce kima. Gajiya da tsananin bacci sun mallake ka ba tare da wani bayani ba.
- Ciwon ciki da amai. Wasu mata sun ji shi kafin su san suna da ciki. Yana da kyau sosai yayin farkon watanni 3 na ciki.
- Ji ƙyamar wari. Kuna iya lura cewa warin da bai dame ku ba a yanzu ba zai yiwu ba.
- Canjin ciki. Hakan na iya zama daga sauyin yanayi zuwa hatsi mai yawa.
- Cutar ciki. Saboda canjin yanayi wanda ke faruwa a farkon ciki, daidai ne a ji kumburi fiye da yadda aka saba.
- Cutar ciki ko ciwon ciki Wasu matan suna da raɗaɗin ciki irin na lokacin da jinin al'ada yake sauka.
- Kullum neman fitsari. Yana da alaƙa da watanni na ƙarshe na ciki amma gaskiyar ita ce tana iya bayyana a farkon makonni. Domin akwai karin jini da ruwa a jikinmu.
- Lossesananan asarar jini. Wasu mata suna da tabo na dasawa, wanda shine lokacin da kwan da ya hadu ya isa mahaifa.
- Maƙarƙashiya. Idan kana kamar aikin agogo amma kwatsam sai ka kara cikawa wataƙila alama ce ta cewa kana da juna biyu. Wannan shi ne saboda yawan kwayar cutar cikin jini, wanda ke rage saurin hanjin ciki.
- Jinkirta haila. Mafi bayyanar cututtuka. Idan yan kwanaki sun shude kuma jinin al’adarku bai sauka ba, yi gwajin ciki domin gano ko da gaske kuna da ciki ko a’a.
Mahimmancin sanin yaushe kafin idan kuna da ciki
Yana da matukar mahimmanci sanin matsayin ta, kuma ba wai kawai don kwantar da sha'awar ku ba amma kuma farawa da kulawar haihuwa da wuri-wuri. Idan kuna zargin kuna da ciki saboda kun gano daya daga cikin wadannan alamomin kuma jinin haila baya sauka, yana da kyau kuyi gwaji don fita daga shakka. Zaku iya siyan gwajin ciki a shagunan magani ko kuma ku nemi likitanku yayi gwajin jini, wanda yafi amintacce.
Muna ba da shawarar cewa kada ku damu da alamun, ku ji daɗin neman ɗanku a matsayin wani mataki a rayuwar ku. Babu matsi ko damuwa, Abubuwa da yawa suna tasiri yin ciki, galibinsu sun fi ƙarfinmu. Mun kuma bar muku labarin "Nasihu 7 Masu Amfani Idan Kuna Neman Ciki" ya taimake ka a cikin wannan m kasada. Anan za mu nuna muku abubuwan da za ku iya yi don sauƙaƙa bincikenku.
Saboda tuna ... yi kokarin sanya binciken jaririn a bayan fage don kada damuwa ya shafi haihuwa.