Ga masoya masu tsami, bari mu fada muku cewa suna da yawa amfanin pickles ga yara. a Madreshoy, muna magana game da wannan lafiyayyen abincin, ga ɗaukacin iyali.
Fa'idojin tsinkar ciro ga yara an ɓoye tsawon lokaci. Saboda macewar da suke a cikin ruwan tsami da cewa ba sa jin daɗi koyaushe, an nisanta su da su. Amma dai itace, wanene kusan dole, cinye waɗannan abincin. Ba wai ƙananan yara kawai za su so shi ba, saboda ɗanɗano, amma lafiyar su za ta gode musu a kan hakan.
Mene ne wani irin abincin tsami
Don sanin fa'idar tsin-tsami ga yara, ya kamata mu san abin da ake tsinkaya. Su 'yan kayan marmari ne kaɗan. Can za mu iya haduwa a zaitun, pickles, karas, chivesAmma su ba kayan lambu bane da kansu, ana saka su cikin ruwan gishiri, da gishiri da ruwan tsami. Wadannan sinadaran suna sanya musu magani, wanda yake kamar dafa shi, amma sanya shi sabo. Bayan lokaci a cikin brine (watanni ko shekaru), zamu iya samun waɗannan kananan kayan lambu, tare da dandano mai dadi. Domin ana dandana su da kayan kamshi, irin su thyme, cayenne da sauran kayan yaji. Hakanan, mafi kyawun, saboda suna riƙe sabo, amma an warke don amfani.
Iyaye da yawa ba sa ganin amfanin ɗanɗano ga yara, saboda sun yi imanin cewa vinegar na da haɗari a gare su. Amma yana da ɗan giya, ba su da lita da lita. Gaskiya ne, cewa da yawa basa jure shi da kyau, amma yana iya zama sami mashs daban-daban. Hakanan kuma, yana fara basu tun suna da shekaru, inda ciki ya riga yayi ƙarfi. Don haka rashin shan waɗannan abincin, don ruwan inabin, ba hujja bane.
Amfanin pickles ga yara
Yanzu, bari mu bayyana maku menene fa'idar tsinkewar ga yara. Tabbas, daya daga cikin amfaninta shine dandanonta. Amma kun riga kun san wannan. Bari mu ga menene fa'idodin da suke kawowa ga ƙananan yara a cikin gidan.
- Godiya ga vinegar, mun sami rigakafin tsarin kara karfi, zuwa kare su daga cututtukan hunturu. Kwayar cuta ce ta halitta kuma tana hana bayyanar theananan microananan kwayoyin cuta. Godiya ga ƙirƙirar shinge.
- Dangane da zaituni, suna da wadata a ciki daskararre mai ƙima, wanda ke hana bayyanar mummunan cholesterol. Yana kiyaye shi a bay.
- Suna da arziki a ciki omega3, iron, phosphorus da zaren fiber.
- Ya taimaka tare da narkewa ba tare da matsaloli ba, godiya ga aikin ruwan inabi.
- Sun kasance har zuwa bitamin da ma'adanai, musamman bitamin C. wanda shine wani tallafi na tsarin garkuwar jiki.
- Su kayan lambu ne waɗanda youran ƙananku za su ci yau da kullun wanda fuska ba zata canza su ba, idan sun gansu a faranti. Zasu ci kayan lambu cikin sauki.
- Son bambance bambancen da sauki ci. Zasu iya cin su lokacin da suke cikin yunwa, saboda yana sanya ƙoshin abincin su kuma baya ƙara adadin kuzari mara amfani. Bugu da kari, tare da salati, suna sanya wadannan kayan abincin da kyau sosai, ga yara.
Gaskiya, ni babban masoyin tsinkaye ne. Kuma gano fa'idar tsinkewar tsami ga yara kamar haske ne a ƙarshen ramin. Zamu iya morewa a matsayinmu na dangi, waɗannan abubuwan ciye-ciyen, bitamin da ire-iren su. Yi mana sharhi Madreshoy idan kuma kuna cin naman tsami. Waɗanne ne abubuwan da kuka fi so kuma waɗanne irin zaba ne suke sa yaranku hauka.