Raunin farin ciki bayan haihuwa da baƙin ciki. Dole ne ku san yadda za ku bambanta su.

bakin ciki na puerperal

Duk lokacin daukar ciki, jikin mace yana canzawa ta kowace hanya. Ba wai kawai yanayin jikin ku ya shafa ba; kwakwalwar ku ta canza kuma daidaiton kwayoyin halittar jiki a cikin jiki gabadaya ya rikice. Bayan isar da sako, abin da aka sani da baƙin ciki na ɓarna na iya bayyana. Abu ne da ya zama ruwan dare gama gari a tsakanin iyaye mata, ko da sababbi ne ko a'a. Bai kamata a manta da shi ba saboda yana yiwuwa ya rikide ya zama baƙin ciki bayan haihuwa, waɗanda manyan kalmomi ne.

Wadannan ji sakamakon sakamakon digon cikin homonin da sabbin matan da aka haifa. Maziyyi ya kasance gidan ajiya ne na hormones a duk lokacinda take da ciki. Da zarar ya ɓace, wani abu ya fashe a cikinmu. Jikinmu dole ne ya kasance mai kula da daidaita komai. Mahaifa ba zai sake taimaka mana ba saboda haka digo cikin isrogen yana kai mu ga jin wannan halin na hauka, wanda aka fi sani da "blues baby." Za mu ga bambance-bambance tsakanin waɗannan jihohin biyu a cikin uwaye, tunda yana da mahimmanci a bambance su:

Baƙin ciki na yawan lokaci

Ya bayyana kusan tsakanin rana ta uku da ta huɗu bayan haihuwa. Wannan shine lokacin da digon cikin hormones ya kai kololuwa. Kodayake ya bayyana da wuri, yawanci yawan lokuta bai wuce mako biyu ba. Akwai matan da kawai suka taɓa jin irin wannan baƙin ciki na foran kwanaki kawai. Kwayar cutar ba ta da sauƙi; babu wata damuwa mai tsanani game da sabuwar rayuwar da ke faruwa. Rashin jin haushi da damuwa suna gama gari, kuma abu ne na al'ada ga uwa tayi kuka kwatsam.

Akwai kuma alamun narkewar abinci; rashin cin abinci mara kyau ko akasin haka, damuwa game da abinci azaman hanyar tserewa. Duk wannan ma ana gauraye da rashin bacci, wanda zai raka mahaifiya a cikin watannin farko na rayuwar jariri. Koda kuwa 8 cikin 10 na mata sun kamu, ya zama dole a goya musu baya kuma a nuna masu jin kai. Fahimta ku taimaka musu, ku san halin da suke ciki, don fuskantar farfadowar da wuri.

Wani bakin ciki mai girma na iya ci gaba zuwa ɓacin rai bayan haihuwa idan alamun ya yi tauri da muni sannan uwa tana ci gaba da samun goyon baya da fahimta daga kowa. A wannan yanayin zamu sami wani nau'in "matsala" don fuskantar.

mata da damuwa bayan haihuwa

Damuwa bayan haihuwa

Sabanin daɗin farin ciki bayan haihuwa, baƙin ciki bayan haihuwa ya bayyana kusan wata ɗaya bayan haihuwar jariri. Hakanan yana iya bayyana a kowane lokaci bayan haihuwa, ba tare da takaita wannan lokacin kawai zuwa farkon haihuwar ba. Akwai lokuta na matan da aka bincikar su da rashin ciki shekara 1 bayan sun haihu. Matsala ce wacce za ta kwashe watanni tana bukatar haƙuri mai yawa.

Alamun sunada karfi sosai. Bakin ciki shine mafi birgewa; Wani bakin ciki ne mai "duhu", mai zurfin da kamar ba shi da mafita. Mata masu fama da damuwa bayan haihuwa suna iya samun matsaloli iri-iri, gami da kuka mai tsanani da kuma fargaba na tsoro. Waɗannan suna kama da kamuwa da damuwa, tare da bambancin da suke bayyana ba tare da sanarwa ba ga mutumin da ke fama da su kuma ƙaruwa da ƙarfi a kan lokaci.

Ofaya daga cikin abubuwan da suke wahala kuma koyaushe nake yin sharhi a cikin sakonnina shine jin laifin da suke dashi. Kodayake dukkanmu muna da shi a wani lokaci ko wani lokaci, waɗannan matan suna baƙin ciki game da duk abin da suke yi har zuwa tunanin cewa yaransu za su fi rayuwa mafi kyau idan ba su da rai. Ba sa iyawa a waɗannan lokutan don jimre wa aiki mai wahala na kula da ɗansu, don haka rashin kuzari da jin gazawar yana da cewa yana ƙara ɓata masa rai sosai.

Bai kamata mu yi watsi da waɗannan alamun a cikin mahaifiyar da ke da yaro a ƙarƙashin shekara 1 ba; kuma koda ya girme shi. Bacin rai cuta ce mai haɗari ta hankali wanda daga ita ba sauƙin samun mafita.. Kari akan haka, mata da yawa suna ganin kansu su kadai tunda abokan, dangi da abokai basu damu ba. Da fatan tare da wannan rubutun, mun fara kula da iyaye mata kafin su kai ga wannan matsayin kuma ba lallai bane mu sake ganin wani labari mai raɗaɗi saboda matsalar da mutane da yawa ba za su iya gani ba. Su ba mata bane waɗanda suke da labarai kuma waɗanda basa son kula da jaririnsu; mata ne masu tsananin rashin lafiya waɗanda suke buƙatar taimako.


Sharhi, bar naka

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   Macarena m

    Kamar yadda kuka fada Marina, yana da matukar mahimmanci a kula da motsin zuciyar uwa mata kuma a goyi bayan wannan aiki mai wahala kamar tarbiya. Abin takaici, rashin kulawa da talauci ba zai iya samun sakamako daga baya ba. Abin sha'awa sosai batun da ke tasowa.

    A gaisuwa.