Bari muyi magana game da rikicin shayarwa: me yasa madara ba ta ƙarewa ko yankewa

Daga cikin fa'idodi marasa adadi da nonon uwa yake da su (ba wai ga jariri ba, har ma da uwa), na haskaka abin da aka gaya mana a wannan shafin yanar gizon: 'yana da kyau ga lafiyar ku da aljihun ku'. Yanayin rayuwa na yanzu, koyaya, yana da wahala ba kawai don kafa lactations da yawa ba, amma ci gabanta.

Canjin tsarin zamantakewar ya raba mu da al'ummomi da dangi, waɗanda membobinsu ke tallafawa da taimakon juna a ayyukan yau da kullun. Shayar da nono ba wani togiya, mafi kyawu nasiha tazo a baya daga mata gogaggun mata fiye da sabbin mata. Ba wai ina cewa sauye-sauyen sun kasance ba su da kyau gaba daya, amma akwai wasu iyaye mata da suke jin kadaici, wadanda ba su da isassun bayanai, wadanda suke da wahalar sauraren ilhami, ba tare da nassoshi ba, wasu ma suna cin karo da su tare da kwararrun likitocin da ke ba da dadaddun shawarwari marasa amfani (saboda basu cika abin da suka nufa ba)… Daya daga cikin 'matsalolin' da yawanci iyaye mata jarirai ke haduwa dasu a watannin farko sune abin da ake kira rikicin lactation (rikicin girma, idan kuna so).

A matsayina na shugaban wata tambaya da aka gabatar wa dandalin kwamitin Lactation na AEPED: 'an rasa shayar da nono saboda tatsuniyoyin karya'

Ofaya daga cikin waɗannan tatsuniyoyin shine 'rashin madara' da ake tsammani, wanda a mafi yawan lokuta lamari ne na rashin gyara tsakanin wadata da bukata. Yawanci yakan faru ne kusan makonni uku, bayan wata ɗaya da rabi (kusan), kuma kusan watanni uku. Matsayi na 'zinari' wanda za'a tuna shine cewa nonon uwa mai shayarwa 'masana'anta ne, ba wurin ajiya bane'. Jumla ce da na fara ji shekaru 11 da suka gabata, kuma gaskiya ne! Gwargwadon yadda kuke motsawa (nema) jariri ta hanyar tsotsa, ana samar da madara sosai; a zahiri, nono nono irin wannan cikakken abinci ne wanda ba wai kawai abubuwan da yake haɗuwa sun daidaita da buƙatun gina jiki na jariri ba, amma yana yin hakan tare da samarwa a lokuta daban-daban na shayarwa a kan lokaci.

Menene matsalar lactation?

Biyu daga cikin ma'anonin kalmar 'rikici' a cikin ƙamus na RAE sune: Scananan yanayi, yunwa; da mawuyacin hali ko yanayi mai rikitarwa. Saboda haka ba lallai bane ya koma zuwa ga abu mai wuyar warwarewa, shi ma ba shi da ma'ana mara kyau. Kawai game da shawo kansa ne. Waɗannan sune wasu siffofin da zaku yaba:

Yarinyar tana yawan jinya kuma baya nutsuwa, ko kuma yayi kuka ba gaira ba dalili.

Kamar ba shi da farin ciki game da samarwar yayin da yake kwacewa da sakin nono akai-akai, haka nan squirms.

Shan nono mafi yawa yakan sa nono ya zube da wuri, babu 'tashin madara', sun kasance masu taushi.

Isarami an bar shi da yunwa, ƙila ya iya farkawa da daddare yana son shan nono.

Labari mai dadi shine cewa a cikin 'yan kwanaki (ko watakila uku) na kwanaki, samarda madarar ka zai zama na yau da kullun, kuma jaririn ba zai nuna alamun yunwa, damuwa ba, da dai sauransu.

Ya dace da rikicewar lactation ...

Idan aka bar jariri da yunwa, idan ya yi fushi da nonon da ba su ba shi abin da yake buƙata (Ina maimaitawa: lamari ne na 'yan kwanaki), shi ma zai zama ba shi da rashi yayin karbarsa da aka yi a hannunsu, da saduwa da jiki, yana da ma'ana. Babu wani laifi a amsa bukatar.

Rikicin watanni 3 na iya dacewa tare da raguwar motsin hanji, akwai jariran da ke daina yin juji sau da yawa, amma ka tabbata cewa babu wani 'abin al'ajabi' da ke faruwa da su (yawanci). Kasancewar yawan yin hanji baya raguwa hakan ba yana nuna cewa ka cika ciki bane, saboda daidaito zaiyi kama da na kwanakin baya. Idan kanaso ka huce, ka tambayi wani wanda ka yarda dashi, likitan yara ... amma kar kayi tunanin ya kamata ka motsa hanji, saboda dabi'a (bayan wani lokaci) sake tabo kyallen.

Me za ku iya yi?

Kamar sauƙaƙe kamar sanya jariri a nono sau da yawa, har ma fiye da haka? Ee, amma kar ku damu saboda da sannu zaku sami madara mai yawa kuma da sauri zai sake cika. Ita ce kadai hanyar da za a ci gaba da shayarwa, kawai kuna cikin tsaka mai wuya.

Koyaya bayar ba tilastawa ba ne, ko kuma nacewa sosai. Ta wani bangaren kuma, zaka iya ganin alamun rashin natsuwa wadanda suke nuna cewa yana sake yunwa: hamma, sa hannu a bakinsa, motsa kansa yana neman kirjinsa. Idan ka jira shi ya firgita na wani lokaci, don kuka, za ka sami mummunan lokaci, domin ba yanayi ne mai daɗi ba, kuma zai iya zama da wuya ya iya riƙewa.

Wani abin da za ku iya yi shi ne shayar da nono a cikin rabin duhu ko a ƙaramar haske, don haɓaka shakatawa.

Shin yana da sauki?

Da sauki ko wahala ... don sauƙaƙa shi dole ne ka samarwa kanka da cibiyar sadarwar talla, kar kuyi kokarin tunanin cewa zaku iya ciyar da komai gaba ba tare da taimako ba, mu mutane ne kuma muna bukatar wasu. Tabbas abokin tarayyar ka zai iya zuwa siyayya ya sanya na'urar wanki; Na tabbata kai ma kana da uwa ko aboki wanda ke kawo maka abinci lokaci zuwa lokaci; Tabbas akwai ƙungiyar nono da ke kusa da ku, kasancewar iya raba shakku tare da iyayen da ke fuskantar irin wannan taimakon kuma ba ku san ta ba!

Babu wani abu da ya dace da kasancewa cikin damuwa, hakanan kuma wani bangare mai kyau na wannan shi ne cewa duk da cewa zaku fahimci jaririn sosai, amma kuna da ɗan lokaci kaɗan don tunaninku, karatunku, da sauransu.

A ƙarshe ka tuna: a yanayi na al'ada, kuma a mafi yawan lokuta, madara ba ta kare, madarar ba ta yankewa. Duk abin da take buƙata yayin waɗancan rikice-rikicen da uwa da ke son shayarwa game da nono shine yawan fahimtar yanayin. Kusan yawan fahimtar wasu kamar yadda take da haƙuri dole ne ta tattara ta ga ɗanta.

Ban faɗi shi ba, amma yana da ma'ana cewa abu na ƙarshe da za a yi yayin rikicin girma / shayarwa shine bayar da kwalban. Dalili na farko shi ne cewa ba lallai ba ne, na biyu kuma 'taimako' na iya kawo ƙarshen shayarwa. Kuma a ƙarshe, Ina tunatar da ku game da AEPED app hakan na iya magance shakku da yawa!

Hotuna - Aksrefous, Summer