Yaushe za mu iya ba wa ɗan cakulan?

Cakulan abinci ne da yawanci manya ke so kuma shine, wanda baya so ji dadin cakulan mai kyau? Ba tare da wata shakku ba kayan marmari ne da za ku ci wanda dole ne ku san yadda ake cin abinci a cikin matsakaici don kar ku sami nauyi fiye da yadda ake buƙata, don kar a sami kitse da yawa a jiki kuma don a ji daɗinsa (ku kamar kadan kuma yaya kuka gaji!).

Amma yaya abinci yake cewa muna son sosai cewa nan da nan zamuyi mamakin yaushe ne zai zama mafi dacewa don yiwa onesan ƙanana cikin gida gwaji wannan dadi delicacy. Kuma shine cewa cakulan wani abu ne wanda kowane jariri zai iya so amma ba koyaushe ake sanar da mu lokacin da za a iya ba yaranmu cakulan ba (duk yadda suke so shi!).

A halin yanzu akwai nau'ikan cakulan daban-daban kuma ya dace a san su don sanin wanne ne mafi kyau ga jariri sannan kuma sanin yaushe ne mafi kyawun lokacin sha shi.

Chocolate foda

Cakulan cakulan shiri ne mai sauƙin narkewa wanda aka tsara shi musamman don jarirai, baya ƙunshe da kayan mai mai kama da waɗanda ke cikin sandunan cakulan da suke da yawa. Cakulan foda shine abin da inan ƙananan cikin gidan ke yawanci cinyewa kuma koda basu da ƙuruciya.

Daga watanni 12 zuwa 15

Zai kasance bayan watanni 15 lokacin da jarirai suka fara ƙin wasu abinci kuma yana da wahala a gare su su sha madara ita kaɗai idan ba sa son ɗanɗano da yawa (musamman na madarar madara). A wannan yanayin kuma yana iya zama kyakkyawan bayani mai kyau don bawa yaro ɗan madara tare da cakulan foda.

Cakulan a cikin kwamfutar hannu

Cakulan Tablet shine cakuda koko, sukari da koko na halitta (dangane da nau'in da zaku iya samu daga koko 40 zuwa 80%). Koko yana da kyawawan kaddarorin kuma yana kuma samar da ma'adanai da yawa kamar su potassium, magnesium, phosphorus, iron da kuma bitamin na B kamar su bitamin B2 ko B9 kuma ma suna iya samun wasu nau'ikan zaren.

Amma kuma dole ne ku yi la'akari da cewa shi ma yana da wani abu wanda ya fi ƙarfin yara wanda ake kira theobromine. Wannan abu yana aiki mai matukar motsa rai akan tsarin juyayi.

Kada a ba da cakulan har sai shekaru biyu sun wuce

Chocolate bars ko wani nau'in cakulan a cikin abinci shine mafi kyawu ba'a bawa yara har sai sun shekara biyu. Hakanan yana faruwa ne da narkakken cakulan da ake amfani dashi a cikin kayan zaki ko waina tunda yana da girma sosai a cikin abun mai kuma saboda haka yana kashe kuɗi don narkewa.

Daga shekara uku

Zai kasance bayan shekaru biyu da rabi har ma bayan shekaru uku lokacin da zaka iya fara ba da mousse na cakulan ko 'ya'yan itace da aka tsoma a cikin narkewar cakulan. Abu ne da yara suke so kuma ku ma zaku inganta cin 'ya'yan itace. Kuma lokacin da shekaru ukun suka shude, zaku iya jin daɗin kayan zaki da waina, amma koyaushe cikin matsakaici!

Don haka zan iya ko ba zan iya ba jaririn cakulan ba?

A wannan lokacin zaku iya sani ko yakamata ku ba wa jaririn cakulan ko a'a, amma idan kuna da shakka kada ku damu saboda to zan yi karin bayani game da wannan batun tunda kuna da la'akari da ƙarin abu ɗaya: maganin kafeyin.

Cakulan ya ƙunshi ƙananan kafeyin kuma duk da cewa manya ba sa damun mu ko ma sun san shi, yana da matukar mahimmanci kada a ba wa jaririn kafeyin, saboda kowane adadin na iya haifar da mummunan sakamako.

Kamar yadda na fada muku a baya, cakulan shima yana dauke da abubuwan kara kuzari sannan kuma tare da sukarin da aka hada shi da mai madara yana iya zama hadaddiyar giyar da jaririn yake da wahala ya cinye. Kuma la'akari da yadda na gaya muku a sama cewa yana dauke da theobromine, har ma ga manya yana iya haifar da sakamako mai motsawa! Don haka yi tunanin jarirai ko yara da suka yi ƙuruciya.

Bugu da kari, ba wa kananan yara cakulan zai ba su anandamide, wanda kuma ke motsa kwakwalwa. Saboda haka kuma saboda wadannan dalilan yana da kyau ka nisantar da yaranka daga cakulan aƙalla har ya cika shekara biyu. Kafin wannan zaku iya ba shi, muddin likitan yara ba zai gaya muku ba in ba haka ba, cakulan da aka yi da ɗanɗano don shayar da madara.

Ta yaya zai iya shafar jaririn?

Gabaɗaya, yara ƙasa da shekara ɗaya ya kamata su guji cakulan a kowane tsada kuma idan na yara ne waɗanda shekarunsu ba su wuce biyu ba, mafi kyau. Musamman duhu da madara cakulan saboda suna dauke da mafi yawan kafeyin.Kamar yadda mukayi bayani a baya, hanya daya da zata shafi yara shine ta hanyar kara kuzari.

Lokacin da suka wuce shekara ɗaya da haihuwa suna iya ɗanɗana ɗan farin farin cakulan Ya ƙunshi ƙaramin maganin kafeyin, amma babban abun cikin sukari ya sa ba abinci mai dacewa ga jariri ba.

Hakanan yana iya shafar narkewarka yana mai nauyi ko ma haifar da mummunan sakamako da raɗaɗi. Yana ma iya haifar da lalacewar haƙori wanda zai iya shafar haƙoranku na gaba.

Zai fi kyau ka ji daɗin cakulan dinka kuma ka jira har sai yaronka ya girma don ya ji daɗin cakulan tare da kai.

Sanarwar da aka gyara: An yi ɗan gyare-gyare a cikin sashin 'Daga watanni 5 ko 6' inda aka bayyana cewa yana yiwuwa a ba da cakulan mai ƙamshi, amma bayan da muka banbanta bayanan sai muka fahimci cewa ba daidai bane. Yi hakuri da cikas.