A lokacin daukar ciki, jikin mace yana fuskantar canje-canje na zahiri. Wasu daga cikinsu bayyane suke ga sauran duniya, amma wasu sunfi zurfin gaske. Akwai wasu canje-canje da suka shafi mace ta hanyar da ita kadai take ji.
Abin da mutane suka gani shi ne ciki yana girma, kuma mutane sun yi imani cewa idan aka haifi jariri, ciki zai bace. Amma idan uwa ce, za ku san cewa ba haka bane da gaske. Ba a cire hanji ta sihiri, ko kuma kwankwason da baka da shi a yanzu kuma yanzu ka kawata jikin ka.
Idan kun kula da jikin ku sosai lokacin cikin ku kuma kuna da kyawawan ƙwayoyin cuta, ƙila ku sami stretchan alamu. Idan baku da ko ɗaya, kuna da babbar sa'a. Amma abu na yau da kullun shine duk mun gama daukar ciki tare da mikewa tsaye aƙalla a kirji, ciki ko kwatangwalo.
Hakanan, kirjin ka zai canza har abada. A farkon makonnin ciki, nono yana kara girma shirye-shiryen ciyar da jariri. Kuma idan kin sha nono na wani lokaci, za ki ga cewa nononki ba zai sake zama daidai ba. Akalla ba dabi'a ba.
Kuma me zamu iya fada game da gashi. A lokacin watannin ciki sai gashi yayi kama da sheki da sheki. Kamar yadda ya saba mata masu ciki suna jin daɗin abin motsa jiki. Amma wannan na ɗan lokaci ne kawai. Da zaran an haifi jariri, za ku fara rasa gashi. Da yawa.
Waɗannan su ne wasu canje-canje na zahiri da jikin mace ke yi yayin da take da ciki. Amma wadanda suka shafi warai, su ne sauye-sauyen motsin rai. Kuna ganin kanku da girman ƙari, tare da siffofi daban-daban a cikin jikinku, tare da rawan ƙwayoyin halittar da ke cikin ku.
Canja kamarka
A lokacin makonnin da suka gabata ciki, wataƙila za ku sa tufafi huɗu ko biyar. Kun san ya kusa ƙarewa kuma ba kwa son saka hannun jari a cikin kayan haihuwa. Menene ƙari, bakada lafiya sanye da ledojin haihuwa, manyan t-shirt da kuma sikirin-si-sneakers saboda baza ku iya ɗaure su ba kuma.
Saboda haka, da zarar kun haihu kuma makonnin farko sun shude, bayan keɓewa, lokaci yayi da za a canza canji. Zai taimaka muku sasantawa da hotonku. Tsarin dawowa yana da tsayi, amma ba lallai bane ku sanya shi ba tare da jin daɗin cikin fata ba.
Aski
Canji a gashi yana da mahimmanci don ganin ka sabunta. Ba ina magana ne game da canji ko wuce gona da iri ba. Amma a yana da mahimmanci don yanke yanke mai kyau, wanda ke taimakawa sabunta gashi na halitta bayan daukar ciki.
Idan kuma kuna so ku canza launi, ci gaba. Gashi yana girma da sauri, idan baka son shi zaka iya sakewa. Kada kaji tsoron almakashi sau dayawa muna mannewa gashinmu koda kuwa yayi kyau.
Mu mata mun san gashin kan mu kuma yana da wahala mu canza. Zaɓi yanke wanda yake da sauƙin gyarawa, Tunda 'yan watanni za ku sami ɗan lokaci kaɗan don kanku. Hadarin kuma za ku ci nasara.
Sabunta kayan tufafinku
Ba batun narke Visa cikin rana ɗaya ba. Maimakon haka, batun batun sabunta wasu tufafi ne na asali, da kadan kadan sanya kanka da wasu abubuwan na musamman. Don haka a cikin karamin lokaci, za ku sami sabon hoto kuma ya sha bamban da na mace mai ciki.
Daidaita abubuwan da kake dandano da jikinka, kamar wando wanda bashi da matsi sosai kuma da launuka wadanda zaka iya hada su cikin sauki. Daga can, kawai zaku nemi manyan tufafin da zaku samu sabon kallo da su.
Takalma
Kamar yadda muka fada a baya, a makonnin karshe na ciki, kafafu sun kumbura sosai kuma yana da matukar wahala sanya takalmi. Saboda haka, lokaci yayi da samu sabon takalmi, don taimaka maka ka manta da cewa matan penguin din suna ji.
Kuma a sama da duka, kar a jingina da tufafinka kafin cikiTabbas, bayan ɗan lokaci zaku iya sake amfani da shi, amma kar kuji matsin lamba don amfani da shi da wuri-wuri. Jiki yana buƙatar lokaci da kulawa sosai don komawa yadda yake. Yana ma iya komawa baya yadda yake a da.
Kada ku hukunta kanku, jikinka ya haɗu da rayuwar ɗanka ko 'yarka. Kula da shi kuma karɓa. Kuma a sama da duka, yarda da kanku kuma ku ƙaunaci kanku.
Ji dadin sabon kallonku