BLW: abincin da aka haramta
Idan kun bi hanyar BLW don ciyar da jaririnku, kar ku rasa abincin da aka haramta ya kamata ku yi la'akari.
Idan kun bi hanyar BLW don ciyar da jaririnku, kar ku rasa abincin da aka haramta ya kamata ku yi la'akari.
Alayyahu a cikin jarirai na iya zama haɗari fiye da kima, kun san dalili? Nemo lokacin bayar da su da kuma yadda tare da mu.
Shin kun san hanyar blw? Kada ka rasa cikakken bayani game da yadda aka tsara irin wannan nau'in ciyarwa, ƙara abinci mai ƙarfi ga jaririnka.
Zuma wani abu ne mai ƙarfi na halitta wanda kudan zuma Apis mallifera ko nau'ikan nau'ikan nau'ikan nau'ikan nau'ikan ya halitta. An halicce ta ta...
A cewar masana, tun daga shekaru 3 yara na iya ɗaukar infusions, ko da yake lokaci-lokaci kuma tare da taka tsantsan.
Shin kun san fa'ida da duk abin da ya shafi madarar ruwa? Yi la'akari, saboda mun bayyana duk shakka game da wannan abincin.
Shin jaririnku yana girma? Kuna buƙatar ra'ayoyin abincin dare don jariri mai shekara 1? A yau muna raba abincin dare bakwai tare da ku, ɗaya don kowace rana ta mako.
Za mu magance ribobi da fursunoni na ko za ku iya sha kofi na decaffeinated yayin da kuke ciki. Shin yana da amfani ko cutarwa?
Ƙarin iyaye suna zabar gauraye BLW lokacin da suke ciyar da jaririnsu ... za mu gaya muku komai!
Idan kuna tunanin ƙara hatsi a cikin kwalbar jaririnku, to, kada ku rasa abin da za mu tattauna a kasa.
Idan kana da jariri dan shekara daya kuma ba ka san abin da za ka ciyar da shi ba, kada ka rasa duk abin da muka tanadar maka a wannan labarin!
Kuna son sanin menene relactator? Na'ura ce da ke taimakawa sosai wajen shayar da jariri kuma mun bayyana dukkan fa'idodinta.
Zan iya shan goro a lokacin daukar ciki? Yana da mahimmanci a san duk abinci mai gina jiki na mace mai ciki kuma za mu bincika shi.
Daga cikin alamun kiba a cikin yara akwai matsalolin numfashi, jin zafi a gwiwa ko kitsen da ke cikin ciki.
Bayan haihuwa, jiki yana buƙatar lokaci don farfadowa. Babu gaggawa don rasa nauyi wanda aka…
Za ku iya sanin ko jaririnku ya ci abinci sosai ko har yanzu yana jin yunwa? Muna koya muku yadda zaku gane shi.
Kuna da ciki ko kuna nufin zama? Kula da abincin ku tare da waɗannan girke-girke don magance anemia a ciki.
Shan miya a lokacin daukar ciki na iya zama illa ga wasu dalilai. A ƙasa mun gano abin da suke.
Alayyahu a lokacin daukar ciki yana da kyau, amma a kula, tana dauke da sinadari mai hana abinci mai gina jiki wanda dole ne mu yi la'akari da shi.
Matsakaicin raga na iya zama da amfani sosai don gabatar da jaririnmu ga abinci mai ƙarfi da sabbin abinci ba tare da haɗari ba.
Kuna neman ra'ayoyin abincin ciye-ciye ga jarirai masu shekara 1? A yau muna ba da shawara har guda takwas don su bambanta kuma kada su gajiya.
Menene jarirai 'yan wata 18 ke ci? muna nazarin yadda suke ci, abin da za su iya ɗauka a wannan shekarun da abin da ya fi dacewa da abincin da za a bi.
Muna ba ku mafi kyawun jagora don cimma madaidaicin matsi a kan nono domin ku da jariri ku ji daɗin shayarwa mafi kyau
Idan kuna son ra'ayoyin abincin dare don yara daga shekaru 6 zuwa 12, to, mun bar ku da wasu zaɓuɓɓuka masu daidaitawa waɗanda za su so.
Shin kun san dafa abinci kuma menene babban fa'ida? Muna gaya muku duk wannan da ƙari don ku iya tsarawa.
Wane madarar wucin gadi za ku iya ba wa jaririnku? Ba duk madara ke aiki ga komai ba, bari mu ga idan kuna da iskar gas, regurgitation ...
Gano duk fa'idodin shayarwa. Muna taimaka wa jariri ya fito da karfi kuma tare da ƙarancin kiba, har ma da ƙari ...
Abu ne mai girma ba a sani ba lokacin da akwai lokuta da jariri ba ya daina cin abinci. A gaskiya, kowane yaro ko yarinya ...
Kuna so ku sani ko za ku iya shan madarar waken soya yayin daukar ciki? Muna ba da duk maɓallai tare da fa'idodi da rashin amfanin su a cikin ɗaukar su.
Mun fayyace duk wani shakku game da ko ana ba da shawarar yin amfani da tsaba, goro da legumes don ciyar da yara.
Yara kada su sha giya marar giya, har ma da ɗan lokaci, tunda duk suna ƙunshe da wasu giya, amma kuma don wasu dalilai.
Kun san nawa ya kamata jariri ya ci daga watanni 6? Muna nuna mafi kusantar adadin da ya kamata ku sani.
Ba tabbas ko za ku ciyar da jaririnku bayan yin amai? Shakka ce ta gama gari wacce ake warware ta ta hanyar sanin dalilin amai.
Jarirai sun fara cin abinci kusan watanni 6, kodayake akwai keɓancewa dangane da bukatun jariri da iyali.
Mun bayyana duk abin da kuke buƙatar sani game da wannan zaɓi na shayarwa, ban da mafi kyawun kwalban don haɗewar nono.
Wasu lokuta shakku sun taso game da abinci na rani ga yara, saboda zafi yana sa su rage jin yunwa, rubuta waɗannan ra'ayoyin.
Ashe 'yarka tana da matsalar cin abinci ba ka san yadda za ka taimaka mata ba? Ga wasu shawarwari don inganta hakan.
Mun gaya muku abin da jariri dan wata 6 zai iya ci don ya girma cikin koshin lafiya. Kada ku rasa kuma menene abincin da aka haramta.
Idan baku da ra'ayi, za mu bar muku wasu a cikin nau'in abincin dare waɗanda yara ke so kuma ba za su iya ƙi ba.
Za a iya shan surimi yayin daukar ciki? Ga duk waɗannan tambayoyin muna amsawa tare da duk fa'idodi da rashin amfani ga abinci.
Za ku iya cin salmon mai kyafaffen yayin da ake ciki? Ga duk waɗannan shakku, mun bayyana duk ribobi don ku iya ɗauka daidai.
Mun kawo muku jerin girke-girke masu sauƙi da sauƙi na karin kumallo ga jarirai masu shekaru 1, duka tare da kayan abinci masu lafiya da na halitta.
Don shirya kwalban da hatsi ga jariri mai watanni 4, dole ne ku bi wasu matakai don kauce wa hadarin da ba dole ba.
Gluten wani furotin ne da ake samu a cikin hatsi irin su alkama, sha'ir ko hatsin rai, ana kuma amfani da shi wajen sarrafa abinci da sauran kayayyaki.
Za a iya ajiye kwalaben da aka shirya har zuwa sa'a ɗaya idan jaririn ya riga ya fara shan madara.
Regurgitation a jarirai yana da yawa a cikin jarirai a farkon shekara ta rayuwa, tare da waɗannan shawarwari za ku iya guje wa shi.
Yadda za a san lokacin da aka cushe jariri? Yana iya zama da wahala amma tare da tukwici da aka bayyana za mu iya gane shi cikin sauƙi.
Idan kana buƙatar sanin yadda ake ciyar da jariri mai watanni 6, za mu gaya maka mafi kyawun abinci da waɗanda aka haramta.
Chamomile a cikin ciki na iya samun sakamako masu amfani da yawa, kamar yadda yake shakatawa kuma yana da tasirin narkewa.
Dakatar da shayarwa abu ne mai mahimmanci kuma yanke shawara na sirri. Dole ne a koyaushe ku yi shi cikin girmamawa don kada ku cutar da jariri.
Ga duk uwayen da suke son shayarwa, mun fayyace tsawon lokacin da madarar ke tashi bayan haihuwa.
Idan baku san kayan lambu da za ku baiwa jarirai 'yan wata 6 ba, za mu gaya muku wanne ne mafi kyawun su.
Me zan yi idan jaririna mai wata 4 baya son ci? Don irin wannan shakka, muna bayyana wasu abubuwan sha'awa waɗanda zasu iya taimakawa.
Shin kun san yadda za ku iya cire tashin zuciya a ciki? Mun bar muku shawarwari mafi inganci don samun damar yin bankwana da su.
Kasancewa celiac yana nufin cewa kuna fama da cutar da ake kira cutar celiac, wanda shine rashin haƙuri ga furotin a cikin hatsi, gluten.
Abin da jariri dan watanni 10 zai iya ci shi ne a zahiri komai, ban da kamar kifi mai mai ko koren ganye.
Idan kun ji ko karanta game da binciken da aka yi kwanan nan a yankin Seattle akan gubobi a cikin madarar nono (PFAS), kun tabbata...
Idan kina shirin zama uwa, kila yanzu kina mamakin yaushe nono ya zo.
An haramta wasu abinci yayin shayarwa, kamar cakulan, abubuwan sha mai kafeyin, barasa ko samfuran da aka sarrafa su sosai.
Mafi kyawun kayan lambu ga jariri mai watanni 6 sune waɗanda ke da sauƙin narkewa da waɗanda ke gabatar da ƙarancin rashin lafiyan da rashin haƙuri.
Ɗaya daga cikin shakku na farko da ke cin zarafin kowace mace mai ciki shine irin nau'in abincin da za a bi don jariri ...
Idan jaririn ba ya so ya ci abinci kuma ya kasance yana yin haka ba tare da matsala ba, yana yiwuwa ya fuskanci matsalar girma ko ciyarwa.
Cin abinci mara kyau shine wanda ake sarrafa yawancin abinci da masana'antu.
Ba a ba da shawarar cin sobrasada a lokacin daukar ciki ba saboda samfur ne da ke fitowa daga danyen naman alade.
Cin 'ya'yan itace a lokacin daukar ciki yana da fa'idodi da yawa kamar contraindications, waɗannan sune mafi mahimmanci.
Har yaushe kwalbar dabara zata kasance? Kuma ta yaya ake adana foda? Za a iya daskare shi? Ga amsoshin duk naku...
Yin tofi a cikin jarirai bayan cin abinci ya zama ruwan dare domin tsarin narkewar abinci bai cika cika ba...
Idan kuna son shayarwa, tabbas za ku yi sha'awar sanin tsawon lokacin da nono zai kasance a wajen firij, don mafi kyawun lafiyar ku.
Yaushe jariri zai iya shan ruwa tambaya ce da ta zama ruwan dare tsakanin sababbin iyaye, da kuma sauran tambayoyin da suka shafi abinci.
Shin kun san amfanin ayaba ga yara? Muna gaya muku game da manyan fa'idodin da 'ya'yan itace irin wannan ke da shi ga abincin ku.
Ta yaya zan iya sanin ko yaro na yana buƙatar abubuwan gina jiki? Mun bar muku mafi kyawun nasiha da alamomin gama gari.
Amma a kula, ba zance ba ne ya kamata ku jefa kanku a ciki ba tare da tunani da tsarawa ba. Rashin cin abinci wata cuta ce mai tsanani ...
Koyi don yin menu na mako-mako cikin sauƙi da sauƙi, don haka za ku iya adana lokaci a cikin ɗakin abinci da kuɗi akan sayan.
Mu gaya muku menene rabon abinci da ya kamata mu ba yara ƙanana. Don haka kuna iya ɗaukar tsarin kowace rana.
Ɗaya daga cikin manyan tambayoyin da ke tasowa shine sanin ko jaririn yana cin abinci mai yawa. Mun bar muku makullin don ganowa!
Game da abincin su, kashe kuzarin makamashi yana shafar abin da suke ci. Sai dai a yanayin rashin haƙuri da rashin haƙuri, a cikin watanni 9.
Gano abin da jariri dan wata 5 zai iya ci. Za su fara da 'ya'yan itatuwa da hatsi kuma don haka za ku iya fahimtar da kyau yadda za ku ba su.
Kun san yadda ake kwalaba jariri? Gano mafi kyawun matakai da shawarwari don jin daɗin ɗayan mafi kyawun lokuta
Don ba da abinci ba tare da murƙushe jariri ba wajibi ne a yi la’akari da wasu fannoni kamar waɗanda muka bar muku a cikin wannan bayanin.
Shin yana da mahimmanci cewa jariri yayi burushi bayan shan madarar? A cikin wannan labarin za mu warware wannan da sauran tambayoyi game da belching ...
An ba da shawarar girgiza furotin a ciki? Sai dai a lokuta na musamman, samfur ne mai dacewa a wannan matakin.
A cikin abincin yara, abinci irin su kiwo, hatsi, 'ya'yan itatuwa, kayan lambu, kayan lambu ko fats masu lafiya ba za su kasance ba.
Idan kuna da juna biyu wata ɗaya, a nan muna ba da shawarar mafi kyawun nasihu waɗanda dole ne ku yi don fara kula da kanku da jaririn ku na gaba.
Tare da wannan ra'ayin daidaitaccen menu ga yara daga shekaru 7 zuwa 12, zaku iya tsara mafi kyawun abinci mai lafiya ga yaranku.
Abincin karin kumallo na ɗaya daga cikin mahimman abinci ga yara, don haka dole ne ya cika, lafiya, cikakke kuma mai gina jiki sosai.
Taimaka wa yara su ci abinci mai kyau na iya zama babban tashin hankali ga iyalai da yawa. Waɗannan nasihun za su kasance masu fa'ida sosai a gare ku.
Akwai jariran da suka ki amincewa da dasa kwalbar. Gano duk hanyoyin da ke cikin post ɗin mu don sa jaririn ku so kwalban.
Samun yara su sha madara na iya zama mai rikitarwa, saboda yana daya daga cikin abinci mafi wahala ga yara ƙanana su ci.
Samun yara su ci 'ya'yan itace na iya zama aiki mai wahala da takaici idan ba a yi daidai ba. Gwada waɗannan dabaru.
Kayan lambu shine babban abincin abincin yara. Nemo yadda ake sa yara su ci kayan lambu.
Shin kun san yadda ake sa yara su ci abinci mai kyau? Anan mun nuna muku dabaru don yara su sami ingantaccen abinci.
Waɗannan su ne mabuɗin don sa yara su gwada sabbin abinci, ba tare da tilasta musu cin abinci ko juya abinci zuwa yaƙi ba.
Abincin da yakamata matasa suyi matsakaici, bambance bambancen, daidaitacce kuma cike da abinci tare da babban ƙimar abinci.
Don gano idan ɗanka ya yi kiba, likitan yara yana amfani da teburin kashi-kashi tunda ana la'akari da shekaru da jima'i na yaron.
Gano menene dalilai da yasa jaririnku baya son shan madara. A cikin sashenmu zaku iya gano wanne ne mafi nasara.
Muna gaya muku fa'idar algae a cikin abincin iyali, zaku ga yadda za ku kuskura ku haɗa su a cikin abincin shinkafa, miya, romo, salati ...
Kayan girke-girke na Sushi suna da saukin yi a matsayin iyali. Yara suna son tsoma yatsunsu, mirginewa, da inganta kayan aiki.
Shin kun san cewa ranar 28 ga Mayu da ta gabata an yi bikin Ranar Hamburger ta Duniya? Kwanan wata sha'awa, ba tare da wata shakka ba ...
Yara suna buƙatar daidaitaccen abinci don haɓaka da haɓaka gaba ɗaya, yayin da suke cikin koshin lafiya….
Jin daɗin barbecue mai kyau tare da iyali yana yiwuwa, kawai ku zaɓi abincinku da kyau kuma kuyi la'akari da wasu nasihu.
Don Ranar Burger ta Duniya za mu iya tunawa da shi tare da wasu girke-girke masu sauƙi da lafiya ga dukan dangi.
Madarar awaki ta fi narkar da abinci kuma kasadar rashin lafiyan sun yi kasa da sauran hanyoyin. Abin da ya sa ya zama cikakke ga yara.
Waɗannan nasihun zasu taimake ka ka kula da madaidaicin abincin yara a lokacin bazara, lokacin canje-canje waɗanda suka shafi abinci mai gina jiki.
Ko matsalar ku ta hawan jini ta dalilin ciki ne, ko a da, mun kawo muku girke-girke 5, tare da dandano mai yawa, don magance ta.
Kiba wani lamari ne wanda yake samun mahimmanci kuma wannan muna ba da jerin shawarwari don ɗanka ya rasa nauyi.
Waɗannan nasihun zasu taimaka maka inganta abinci mai gina jiki na yara, tare da ƙananan canje-canje da halaye masu kyau zasu haɓaka da lafiya.
Koyi bambance-bambance tsakanin abinci, abinci mai gina jiki, da abinci don taimakawa yaranku fahimtar waɗannan mahimman abubuwan.
A ranar 6 ga watan Mayu, ana bikin ranar Duniya ba tare da abinci ba don wayar da kan al'umma game da cin zarafin da ake yi ba tare da kulawa ba
Zabar mafi kyawun nama ga yara kuma cikin adadi mai dacewa yana da mahimmanci don samun cikakken daidaito a cikin abincin su.
Idan kanaso ku hada da lafiyayyun abinci, gwada wasu daga wadannan lafiyayyu mai laushi ga yaran da basa son 'ya'yan itatuwa.
Yaran Celiac dole ne su bi tsauraran matakan ciyarwa don kiyaye lafiya. Yaya za a koya musu su kula da kansu?
Akwai wasu abinci da aka hana a yarinta, kamar su manyan kifi mai shuɗi, zuma ko goro, saboda dalilai daban-daban.
Waɗannan su ne mabuɗan don cimma nasarar cin abinci mai gamsarwa, zaɓar abinci da kyau, tazararsu da kuma haƙuri mai yawa.
Muna ba ku girke-girke 5 masu ƙoshin gaske da wadatar gaske waɗanda zasu taimaka muku dawo da adadi, yayin da zaku ci da kyau, kuma kuma a aikace!
A lokacin daukar ciki akwai wasu abinci wadanda ake ganin suna da hadari. Daga cikin wadannan akwai kyafaffen, nama da kifi, da gishiri.
Cin abinci mai wadataccen ƙarfe yayin ciki yana da mahimmanci don rufe ƙarin buƙatun da jikin uwa ke buƙata.
Muna gaya muku wanne ne mafi kyawun kifi ga yara, mafi koshin lafiya da mafi kyau ga theananan yara gwargwadon shekarunsu.
Mun gabatar muku da jerin abinci mafi koshin lafiya guda 10 saboda sun tattara yawancin abubuwan gina jiki kuma an rarraba su azaman abinci mai kyau.
Koyar da yara don samun kyakkyawar dangantaka da abinci yana da mahimmanci yayin guje wa halaye marasa kyau.
Cin kifin salmon a cikin ciki shine hanya mafi lafiya don cinye adadin shawarar omega 3 kowane sati a wannan lokacin.
Tabbatacce ne cewa rashin cin abinci mara kyau a cikin ciki yana da sakamako kai tsaye ga jariri, da kan uwa. Muna gaya muku wasu daga cikinsu.
Ciyarwar bazara ya kamata ya haɗa 'ya'yan itatuwa da kayan lambu na zamani don magance tasirin bazarar asthenia.
Tare da waɗannan ra'ayoyin na abinci mai sauƙi, mai sauƙi da lafiya, zaku iya shirya abincin dare mai gina jiki kuma a cikin minutesan mintuna kaɗan don bawa mafi kyau ga yaranku.
Rashin samun lokaci don girki bazai zama hujja ba don rashin ingantaccen menu mai kyau. Muna ba ku girke-girke masu sauri don shirya da dadi!
Lokacin magana game da cin abinci mai ɗorewa a cikin ɗakunan girki na yara, game da cin abinci mai ƙoshin lafiya da muhalli.
Abin da za ku ci idan kuna da ciwon ciki, kuna son sani? Anan zamu gaya muku don taimakawa yaranku su murmure.
Karatuttukan daban daban sun tabbatar da cewa cin abincin mahaifiya lokacin daukar ciki yana da tasiri kai tsaye ga dan tayi, da ma na gaba.
Cin abinci mai kyau a cikin ciki yana da mahimmanci don tabbatar da ingantaccen ci gaban jariri yayin makonnin ciki.
Milks na yau da kullun daga watanni 6 ana kiransa ci gaba, wanda zai ba da damar haɓaka da haɓakar jariri yadda ya dace.
Pistachios a ciki ana ba da shawarar don hana ciwon sukari na ciki, daidaita ƙwayar cholesterol, kula da nauyi, da sauran fa'idodi
Pistachios yana ɗaya daga cikin abinci masu fa'ida ga abincin kowane mutum musamman yara, gano fa'idodin sa.
Muna son ba ku girke-girke masu sauƙi, masu daɗi da na halitta don ku iya haɗa su cikin rayuwar yau da kullun kuma ku sami daidaitaccen abinci.
Don cin abinci mai kyau yayin watanni biyu na ciki, kuna buƙatar haɓaka kusan kcal 350 a cikin abincin ku na yau da kullun.
Ruwan madara yana da tsari daban-daban dangane da shekaru da nauyin jariri. Bari likitan likitan ku yayi muku jagora akan mafi kyawu ga jaririn ku
Cin abinci mai kyau, bambance bambancen da daidaito yayin farkon ciki na farko yana da mahimmanci ga tayin ya bunkasa yadda ya kamata.
Don ba da shawarwarin tsarin abinci mai kyau da daidaitaccen iyali, yana da kyau a sami wasu ra'ayoyi bayyanannu, kamar bambancin tsakanin kayan lambu da hatsi.
Mun zaɓi mafi kyawun girke-girke na ƙwallon ƙafa, lafiyayye kuma gama gari don samun damar yin su da sauri a gida kuma ku more tare da dangi.
Madarar madara tana ba jariri dukkan abubuwan gina jiki. Sun haɗu ne da mahimmin carbohydrates, kitse da sunadarai.
OCU ta wallafa mafi kyawun madara a cikin nau'ikan farawa, ci gaba da jariri. Mun nuna na farkon a jerin
Karancin karancin jini a yayin daukar ciki shi ne rashin sinadarin iron. Don hana shi, muna ba da shawarar rage cin abinci mai wadataccen ƙarfe kuma muna ba ku wasu matakai.
Yin rigakafin ciwon sukari na cikin ciki yana yiwuwa, bin bambancin, daidaitaccen kuma abincin da ya dace da wannan matakin na musamman.
A yau har yanzu akwai shakku game da ko ba daidai ba ne cin naman alade a lokacin daukar ciki. Gano ko tatsuniya ce ko a'a.
Matakin daukar ciki daidai yake da kula da kai da kiyaye tsarin abinci mai kyau. Dole ne ku sanya duk ƙaunarku don kiyaye ƙoshin lafiya da daidaitaccen abinci.
Kuna iya yin shawarwari tare da ƙananan don gano waɗanne kayan lambu suka fi so kuma faɗaɗa mafi kyawun girke-girke zuwa abincin su.
Muna ba ku wasu girke-girke masu sauƙin gaske da ba za a iya hana su ba tare da alayyafo. Wasu suna ɓoye wannan kayan lambu wasu kuma suna haɓaka launinta. Yi hankali da kyau!
Idan bayan Kirsimeti ka lura cewa ka aikata wasu abubuwan da suka wuce gona da iri, to, kada ka damu. Muna ba ku abinci don tsarkake waɗannan ƙarin kilo.
Daga shekarar haihuwar jariri, zamu ci gaba da dafa wadannan wadatattun tsarkakakkun tsarkakakkun halittun domin su sami damar kammala abincinsu, amma tare da sabbin kayan hadin.
Don kula da lafiyar jariri, yana da mahimmanci don tabbatar da cewa adana ruwan nono daidai ne. Karanta wannan labarin ka koya.
A teburin Kirsimeti, duk shekaru, yara, kakanni, manya, matasa ... Muna ba da shawarar menu na Kirsimeti ga kowa.
Rarraba matsalar cin abinci a cikin jarirai da yara an kasafta su zuwa azuzuwa daban-daban, da ƙananan rukuni. Muna gaya muku kusan abin da suke.
Wannan Kirsimeti tare da ƙarin lokaci a gida, za mu sami ƙarin lokaci don yin girke-girke na Kirsimeti a matsayinmu na iyali, kuma yara za su taimaka mana mu shirya su.
Rikicin cin abinci a farkon shekarun abu ne na yau da kullun, lokacin da suke yanke hukunci wajen kafa kyakkyawan jagoranci.
Waɗannan sune ƙa'idodin ƙa'idodi da shawarwari na ƙwararru don gabatar da ƙarin ciyar da jariri.
Nan gaba yaranku su yi odar hadaddiyar giyar, ku ce eh. Muna nuna muku wadataccen hadaddiyar giyar da ba ta barasa ba don hunturu.
Muna ba ku ra'ayoyi game da menu na yara masu fama da ciwon sukari, da ma waɗanda ba su ba, saboda duk suna da buƙatu iri ɗaya
A cikin abincin ganyayyaki akwai nau'uka daban-daban, waɗanda ke sa ya zama mai sauƙi ko ƙasa da sauƙi, waɗanda za a iya amfani da su don kowane zamani na yara.
Cin abinci iri ɗaya ne da cin abinci, kuma ƙoshin lafiya cin bashi da alhaki. Abin da ya sa muka keɓe wannan labarin ...
Waɗannan sune samfuran lokacin kaka, masu wadata, masu ƙoshin lafiya da kuma tsada, tunda suna cikin mafi kyawun lokacin balaga.
Hana yara yin amfani da kayan adon yana da mahimmanci don guje wa matsalolin lafiya, kamar su kiba ko matsalolin hakori.
Junk din abinci shine wanda baya samarda lafiyayyen abinci ga jiki, dan haka yana da mahimmanci a rage amfani da shi ga yara.
Bin daidaitaccen abinci shine mabuɗin kiyaye lafiyar jiki, ƙarfi, ƙoshin lafiya da kariya daga yuwuwar cututtuka.
Nau'in abincin da kuke da shi na iya yanke hukunci don haihuwa. Kuma yana da cewa lafiyar da shekaru suna da mahimmanci a cikin waɗannan lamuran.
Muna da zaɓi na girke-girke na taliya saboda ku ji daɗin yadda ake yinsu don yara ƙanana a cikin gida.
Shayar da nonon uwa zalla na tsawon watanni 6 na rayuwar jariri, hanya ce don ba jaririn ku duk abin da yake buƙata.
Akwai kyawawan shawarwari koyaushe don lafiyayyen abincin dare na iyali. Shin kana son sanin wasu abinci mai dadi da lafiya? Ina gaya muku game da su.
A yau muna magana ne game da yisti na giya, fa'idojinsa don ba da gudummawa a cikin bitamin B, da kuma tawayar bakin ciki. San yadda ake shan sa kuma sau nawa a rana!
Idan ɗanka ya ce yana son ya zama mai cin ganyayyaki, yana da muhimmanci a gano ko abu ne mai sauƙi na salon ko cikakkiyar yarda.
Microwave shine kayan ceton rai a cikin ɗakin girki, zaku iya amfani dashi don yaranku su koyi girki Mun ba ku girke-girke uku don shi.
Lokacin narke ruwan nono, yana da matukar mahimmanci a guji hanyoyin da zasu iya lalata haɗin da ƙimar wannan abinci na musamman.
Abincin Bahar Rum daga kafin ciki, lokacin da bayan yana da amfani ba kawai ga uwa ba, har ma ga jariri. Muna gaya muku dalilin.
Shirya menu na yau da kullun zai ba ku damar adana lokaci mai yawa lokacin tunanin abinci, ban da yin tanadi akan jerin sayayya.
Yaro ko yarinya da suka ci komai albarka ce. Kuma idan muka fadi komai, bawai kawai muyi ...
Tare da haƙuri da sha'awa za ku iya koya wa yaranku su yi noman lambunsu na farko. Idan a gare ku duniya ce da ba a sani ba, za mu gaya muku abin da ke da mahimmanci.
Idan yaji wani bangare ne na abincin a yankin da kake zaune, yaron zai saba da shi. Muna son tsananin dandano, amma a matsakaici!
Shirya menu mai kyau na mako-mako yana da sauri, mai sauƙi, kuma hanya mafi kyau don tabbatar da dangin ku suna cin abinci madaidaiciya.
Mace mai ciki ta bi lafiyayyun abinci kamar wanda ba haka ba. Amma likitanku na iya bayar da shawarar wasu kayan abinci.
Shin kuna tilastawa yaranku su ci abinci ko kuma kuna ba su damar zaɓar irin abincin da suke so ne? Shin ya fi kyau a tilasta su ko a ba su izinin zaɓar adadin?
Koyar da yara cin abinci shine koyar da haɓaka onancinsu, independenceancinsu kuma don su san yadda zasu jimre da kowane irin yanayi.
Alayyafo kayan lambu ne masu mahimmanci a abincin yara. Anan zamu bar muku wasu girke-girke masu ɗanɗano don shirya tare da yara.
A lokuta da yawa muna jin kalmomin da suka danganci lafiyar ƙaramar gida, yara, amma har ...
Don abincin dare ya zama mai lafiya, mai gina jiki da kuma nishaɗi, dole ne mu san abin da yara suka ci a wannan rana. Muna ba ku ra'ayoyi don ba su mamaki.
Muna bukatar ruwa, amma duk ba iri daya bane. Akwai ruwa mai rauni ko ƙarfi mai ƙarancin ƙarfi, mai ƙanshi, tare da fluoride ... muna gaya muku mafi koshin lafiya.
Ruwa abu ne mai mahimmanci ga rayuwar mu kuma yawan cin sa ga jarirai na iya haifar da mummunan sakamako idan ba mu san shekarun da za mu samar da shi ba.
Yara suna da duhu sabili da gajiya da kuma saboda dalilai daban-daban fiye da na manya. amma ba yana nufin cewa basu da lafiya bane.
Mun nuna muku mafi munin abinci guda 5 da yara zasu iya ci, kayayyakin da basa samarda komai lafiya kuma masu cutar da lafiyarsu sosai.
Kada ku rasa wannan jerin abinci mai wadataccen potassium, ta yadda zaku iya sanya su cikin abinci kuma ku biya buƙatun wannan mahimmin ma'adinin
Kwayoyi abinci ne da aka ba da shawarar sosai ga kowane zamani, suna ba da abinci mai kyau, abinci mai mahimmanci a cikin abinci.
Yawancin iyalai suna sane da mahimmancin ciyar da yara, a cikin wannan ...
Abincin da ke cike da folic acid don abincin mata masu ciki, muhimmin bitamin don hana lahani na haihuwa a cikin jariri
Kada ka rasa wadannan shawarwarin cin abinci domin inganta yanayin fata naka bayan haihuwa. Za ku sami fata mai haske da haske
Nono nono da kwalban, menene mafi kyawun zaɓi ga jaririn? Muna taimaka muku wajen warware wannan tambayar gama gari tsakanin uwaye masu zuwa.
Tare da wannan girke-girke na kayan marmari na 'ya'yan itace,' ya'yanku za su ci kowane irin kayan lambu ba tare da gunaguni ba. Karka rasa wannan girke girken ma'asumi.
Kiba da yara matsala ce da ke ci gaba da addabar al’ummarmu. Muna so mu baku wadatattun hanyoyi masu lafiya don hana ta, don haka ci gaba.
Kiba na yara yana daga cikin munanan halayen wannan al’umma, kuma aikin iyaye yana da mahimmanci don tabbatar da cewa yara sun ci abinci mai kyau.
Idan kun lura cewa jaririnku baya son cin abinci, abu na farko da zaku fara shine kar ku tilasta shi ... Sannan, muna ba ku wasu matakai!
Cakulan a cikin ciki aboki ne mai kyau a cikin rayuwar mai zuwa ta gaba da jariri, amma tare da yawan adadin sugars waɗanda dole ne mu kula da su.
Lentils ba za a rasa cikin menu na mako-mako na iyali ba. Yara tun daga wata shida ya kamata su sami wannan abincin tare da abubuwan gina jiki da yawa.
Idan kuna son lafiyayyen abinci, kuyi tunani game da haɗarin da ke tattare da cin ganyayyaki a cikin yara saboda dole ne su bi tsauraran matakai.
Kiba na ƙuruciya babbar haɗari ce ga lafiyar yara, matsalar da ta shafi kowane ...
Abinci yana taka muhimmiyar rawa a cikin ci gaban yara. Duk abincin da ke tattare da ...
Calcium wani ma'adinai ne mai mahimmanci wanda dole ne ya kasance a cikin abincin yara, kasancewa ɗayan ...
Idan kuna mamakin abin da yara ya kamata su ci abincin dare da abin da bai kamata su yi barci da kyau ba, za mu gaya muku dalla-dalla a cikin labarin mai zuwa.
Superfoods sune waɗanda ke ba da wasu muhimman abubuwan gina jiki waɗanda yara ke buƙatar haɓaka da ƙarfi
Muna so mu baku wasu jagorori, da girke-girke na yara don cinye abinci mai wadataccen baƙin ƙarfe ba tare da an sani ba, tushen tushen lafiyar!
Man dabino yana kan leɓun kowa, duka saboda ba mu daina magana game da shi, kuma saboda cinye shi da yawancin “abinci” da aka sarrafa.
A cewar Diungiyar Abincin Amurka, mai cin ganyayyaki yana da ƙoshin lafiya, mai dacewa da abinci ga yara da matasa, idan an shirya shi sosai.
Wadannan nasihun zasu taimaka muku wajen cin nasara tsakanin abinci da yaranku. Tunda yara da yawa suna da matsalar cin abinci mai kyau, kar a rasa!
A cikin matakin farko na samartaka, ƙarin bitamin na iya zama mai mahimmanci, amma ka kiyaye! wannan ba koyaushe yake zuwa ta kwayoyin kwayoyi ba.
Abincin dala shine kayan aiki madaidaici ga iyaye don bayyana wa childrena childrenansu buƙatu na bambancin lafiyayyen abinci.
Shin kun san dalilin da yasa fatar kantar take da mahimmanci ga lafiyar jaririn da aka haifa? Za mu gaya muku game da shi a ƙasa ... shi ne ruwan zinare!
Yi watsi da wasu ƙagaggun labarai kuma koya game da waɗanne irin abinci da atisaye ke taimaka muku don samar da ingantaccen ruwan nono. Anan kuna da bayanan.
Yawancin iyaye suna damuwa game da ba yaransu ingantaccen abinci, tare da ...
Shayi a lokacin daukar ciki na iya zama mai hatsari ga mai ciki da jariri. Kodayake akwai infusus da shayi waɗanda zaku iya sha
Zaɓar babban kujera ga ɗanka yanke shawara ce mai mahimmanci, za mu gaya muku abin da za ku nema don zaɓar mafi kyawun kujerun jarirai.
Abinci yana taka muhimmiyar rawa wajen ci gaban tayi, saboda haka, mata masu ciki su bi ƙafa ...
Legumes ne tushen tushen bitamin, sunadaran sunadarai da ma'adanai masu mahimmanci don ci gaban yara
Shin kun san menene mama ko rarrafe zuwa kirji? Yana daya daga cikin abubuwan al'ajabi na rayuwa kuma abu ne da jariri ya san yadda ake yi.
Abincinku na farko shine lokacinku na musamman, wanda ke nuna farkon sabon yanayi lokacin da ...
Ana shigar da kifin a cikin abincin jariri kusan watanni 10, abinci ne mai matukar amfani, mai mahimmanci don ci gaban sa
A lokuta da dama munyi magana game da fa'idodi da yawa da nono ke bayarwa ga jarirai. A zahiri, a yau ...
Daya daga cikin damuwar sabbin iyaye mata shine sanin ko jaririnsu yana jin yunwa bayan after
Ofaya daga cikin abinci na farko da ake gabatarwa a cikin abincin jariri shine fruitsa fruitsan itace, nau'ikan ...
A cewar (WHO) ya kamata a gabatar da kayan hadin farko daga watanni 6. Lokaci lokacin da bukatun jariri ya canza
Mafi yawancin sababbin iyaye mata kan damu da damuwa game da samar da nono. Musamman lokacin ...
Shayar da nono ba koyaushe aiki bane mai sauki. Wannan shine dalilin da ya sa a yau muke gaya muku yadda za ku sanya jariri don shayarwa don samun mafi kyawu.
Shin kuna son sanin wanne ne mafi kyaun hatsi ga jariri? Ba kwa buƙatar siyan mafi tsada a kasuwa, hanyar samun su ta fi sauƙi
Lokacin fara ciyarwa a cikin jariri, ana gabatar da abinci iri daban-daban kamar fruitsa fruitsan itace ko kayan marmari. Sauran…
Shirya abincin dare ga yara na iya zama wani tushen damuwa ga kowane mahaifi. Bayan…
A shekarar farko, gabatarwar abinci kusan cikakke ce. Jariri zai fara cin abinci iri ɗaya kamar na sauran dangi
Feedingarin ciyarwa na iya zama ƙalubale ga iyaye da yawa, amma ba shi da sauƙi ga jariri. An yi amfani da shi…
Idan yaronku ya riga ya yi amfani da cokali mai yatsu ko cokali, to ... duk yana iya zama mai rikici sosai! Kuna iya rage girman abubuwa tare da waɗannan nasihun.
Yawancin abinci suna ƙunshe da abubuwan gina jiki, abubuwan haɗin da ke yin tasiri ga sha da narkewar mahimman ma'adanai da bitamin
Kyakkyawan tsarin abinci yana da mahimmanci a rayuwar ɗan adam, amma musamman dangane da ...
Kasancewa da kiba yayin daukar ciki ba'a ba da shawarar ba har ma yana iya zama mai haɗari. Tunda zai iya zama ...
Shayar da nono ba koyaushe yake yiwuwa ba. Wannan shine dalilin da ya sa a yau muke gaya muku duk abin da kuke buƙatar sani game da shayarwar wucin gadi.
Ciyar da yara lamari ne mai mahimmanci da ke damun iyaye. Mun bar muku wasu nasihu don yaranku su ci komai.
Daga lokacin da kuka san cewa kuna da ciki, zaku fara neman bayani game da abinci mai gina jiki tsakanin wasu tambayoyi da yawa. Kunna…
A lokacin daukar ciki, yana da matukar mahimmanci ka kula da lafiyayyiyar abinci iri-iri, wanda ya hada da abincin da ke samar maka ...
Hakkin iyaye ne su sani idan yaranmu sun koshi da abinci. Muna gaya muku abubuwan da bai kamata jariri ya ɗauka ba.
Kyakkyawan ci gaba da haɓaka yara suna da alaƙa da kyakkyawan abinci mai gina jiki. Kowane abinci ko ƙungiyoyin ...
Kuna iya komawa bakin aiki ko kuma kun yanke shawarar cewa ba za ku sake shan mama ba. Mun bar muku wasu nasihu akan yadda zaku tafi daga nono zuwa kwalbar.
Iyalai da yawa sun fara shekara da nufin inganta abinci mai gina jiki, ɗayan kyawawan dalilai waɗanda ...
Tare da shigowar sabuwar shekara, miliyoyin iyalai a fadin duniya sun sabunta rudanin saduwa da ...
Abinci yana taka muhimmiyar rawa ga lafiyar jama'a gabaɗaya, amma a cikin ...
Abincin cikin gida shine mafi kyawun zaɓi don ciyar da yaranku, da waɗannan dabaru zaku iya dafawa jariri ta hanya mai inganci
Gano duk fa'idodi na shirya abinci na gida don jarirai, ban da wadata da lafiya, yana da rahusa sosai
Weightarami mai nauyi yayin ciki yana iya haifar da mummunan sakamako, ga uwa da ci gaban jariri
Ta hanyar abinci zaka iya inganta lafiyar ka gaba daya bayan haihuwa, bugu da kari, zaka iya inganta kariyar ka sosai
Duk iyaye suna kula da lafiyar yaransu. Kula da abincinka domin bawai kawai ka kasance da ƙoshin lafiya ba amma kuma a hankali shine fifiko. A Yaron dole ne ya fuskanci ranar makaranta tare da ɗoki da kuzari don haka shirya abincin karin kumallo mai daɗi zai sa ya zama daɗin gaske.
Ta hanyar dafa ɗanyun ƙwayoyi ta asali da ta kirkira, zaku ƙarfafa yara su ci su da sauƙi. Gano girke-girke 3 cikakke ga yara ƙanana
Koyi yadda ake kirkirar menu na mako-mako don yaran celiac, ta wannan hanyar zaku iya tabbatar da cewa an rufe duk bukatun su na abinci
Don yaranku su koyi cin abinci mai kyau, dole ne ku kafa harsashin kyakkyawan abinci tun daga ƙuruciya. Muna gaya muku yadda.
Abinci yana da mahimmanci ga jiki don samar da kuzari, shi ya sa yake da mahimmanci yara su ci karin kumallo kowace rana don zuwa makaranta
Dadi mai matukar amfani da kayan marmari na burger, mai sauƙin shiryawa kuma da sakamako mai ban sha'awa. Za ku sha mamakin dandanonta
Yawancin yara suna jin ƙin yarda da abinci, ga wasu takamaiman abinci ko kuma batun cin abinci gaba ɗaya, gano yadda za ku iya taimaka musu
Kaka tana tare da sabbin fruitsa fruitsan itace da kayan marmari na wannan lokacin. Gano yadda ake shirya abinci mai kyau da launuka tare da su.
2 girke-girke mai sauqi qwarai don shirya, an tsara su don saduwa da bukatun abinci mai gina jiki na watanni uku na ciki
2 cikakke girke-girke na watanni biyu na ciki, wanda aka tsara don rufe ƙarin cin abinci mai gina jiki wanda wannan matakin yake buƙata
Gano irin abubuwan gina jiki da zaku iya sanyawa a cikin abincin yaranku a lokacin kaka domin su fuskance shi cike da lafiya da kuzari.
Gano waɗannan girke-girke guda uku masu ƙoshin lafiya da gina jiki, waɗanda aka tsara don biyan buƙatun farkon farkon watanni uku na ciki.
Wasu girke-girke masu sauƙi don shirya tsarkakakku ga yara daga watanni 6, da zarar an fara ciyarwar gaba
Sabon dala na abincin Mutanen Espanya ya dace da sababbin buƙatu da mahimmancin kyawawan halaye na rayuwa
Yaran da yawa suna da matsalar cin abinci, a ƙasa zaku sami dabaru 4 don ilimantar da yaranku game da dandanon abinci
Fats sun zama dole ga yara su girma da haɓaka yadda yakamata, amma ba dukkan mayuka ne masu dacewa da lafiya ba
Komawa zuwa makaranta, zuwa ga abubuwan yau da kullun da jadawalin su, yana buƙatar lafiyayyen abinci wanda ke ba da ƙarfin da ake buƙata da kuzari. Muna magana game da abincin dare ga yara ƙanana.
Abinci mai gina jiki yana da mahimmanci don kare lafiyar dukkan mutane, musamman yara. Gano waɗannan abinci 5 na rigakafin mura
Abun ciye-ciye ya kamata ya zama lafiyayye kuma mai gina jiki ga yara, amma kuma zaku iya shirya su cikin mafi fun da jan hankali don yara
Miyagun halaye a ciyar da yara, bari a kawo jerin abubuwan da zasu biyo baya cikin gajeren lokaci da kuma dogon lokaci game da lafiyar yara
Yara suna son hamburgers. Wannan shine dalilin da ya sa a yau muka kawo muku jerin girke-girke don yaranku don su more hamburgers masu ƙoshin lafiya da abinci.
Kyawawan halaye masu kyau suna da mahimmanci don kare lafiyar dangin gaba ɗaya, gano yadda zaku iya inganta kariya ta abinci
Ra'ayoyi 4 na cikakken abincin buda baki mai gina jiki, mai sauƙin shiryawa don yara su koma makaranta da duk ƙarfin da zasu buƙaci
Shawo kan rikicin shayar da nono zai zama mahimmanci don samun nasara. Gano menene waɗannan rikice-rikicen ci gaban yara
Ciki yana kawo farin ciki amma kuma shakku. Gano menene canje-canje a tsarin abinci idan kuna da ciki.
Daidaita abincin yara zuwa tsarin iyali ya zama dole don tsarin iyali, don ku sami lokaci da kuɗi
Legumes ba kawai don hunturu ba. Hakanan ku more su a lokacin bazara tare da waɗannan girke-girke masu sauƙi, na shakatawa da lafiya.
Nasiha kan abinci mai gina jiki da cin abinci mai kyau ga mata masu juna biyu, musamman a yanayin cin ganyayyaki da maras cin nama
Ta hanyar abinci zaku iya inganta haihuwa, wani abu mai mahimmanci idan kuna neman yin ciki, gano menene waɗancan abinci.
Giyar giyar da ba ta da giya cikakke ce don yammacin lokacin bazara kuma, waɗanda muke kawo muku a yau, suna da daɗi, da wartsakewa, da lafiya kuma sun dace da duka dangi.
Lokacin bazara ya zo, yawon buɗe ido na iyali zuwa wuraren da za ku huta kuma ku more tare da yara sun fi yawa. Fita yawon buda ido a bakin rairayin rairayin rairayin bakin teku yana tare da zuwa lokacin bazara yana da yawa a ci tare da dangi a bakin rairayin bakin teku, don haka dole a shirya menus masu shakatawa don sauƙaƙa wa yara.
Shin kuna ƙarancin ra'ayoyi game da abincin yara da abincin burodi? Gano yadda za a shirya kukis masu daɗi da lafiya cikin minti 15 kawai.
Nasihu don fahimtar cututtukan celiac kuma ku san yadda yake shafar yara da matasa, da sanin cewa kawai magani shi ne nisantar alkama.
Abincin da aka yi a gida yana da mahimmanci don sa yara su saba da cin abinci mai kyau da kuma guje wa ƙiba ko kiba.
Idan kun damu game da yaranku na cin zaki, zaku so wannan girke-girke na kayan zaki na gida. Kyakkyawan madadin wanda zai farantawa yara rai.
Da zarar an nuna nono, dole ne a adana shi kuma a adana shi. Muna gaya muku yadda za ku adana da kuma shirya wannan madara a cikin yanayi mafi kyau don ta kiyaye duk kayanta yayin ba da ita ga jaririnku.
Idan kuna shayarwa, da alama a wani lokaci zaku bukaci bayyana madara. Gano hanyoyi daban-daban da zaku iya amfani dasu da yadda ake yin sa da kyau.
Tafiya daga madara zuwa ciyar da jariri gaba ɗaya na iya zama ɗan rikitarwa. Dole ne kuyi haƙuri kuma sama da duka, kuyi taka tsantsan.
Tare da wannan girke-girke na kayan marmarin kayan lambu, zaku sa yaranku su ci kayan lambu ba tare da tilasta su ba. Za ku iya yin abinci ba tare da damuwa ko kuka ba.
A cikin duniyar da ke da yawan rashin lafiyan jiki ko rashin haƙurin abinci, wani abu mai sauƙi kamar yadda yake iya yin bikin ranar haihuwa, na iya zama odyssey. Muna taimaka muku ku fuskance shi.
Yana da mahimmanci a kula da abincinka yayin daukar ciki.Gano yadda zaka kiyaye daidaitaccen abinci yayin da kake ciki.
A Ranar Kiwon Lafiya ta Duniya, muna son tuna muhimmiyar rawar da abinci ke takawa a cikin wasu cututtuka. Mu kula da lafiyar iyali.
Dafa abinci a cikin murhu yana ba da gudummawa ga ƙoshin lafiya. Gano hanyoyi daban-daban na yin burodi. Yi amfani da murhunka.
Lafiya torrijas na wannan Easter. Kula da kanka a cikin ciki ba tare da barin al'adu ba. Gwada wannan sigar haske ta wannan kayan zaki na yau.
Yau ranar ruwa ce ta duniya, don haka muke bayyana mahimmancin wannan kyakkyawa mai mahimmanci ga youra childrenan ku.
A matsayinki na mahaifiya tabbas kinyi mamakin yawan ruwanda yaranki ke bukatar sha, menene rashin ruwa a jiki da kuma yadda zaku guje shi. Bari mu ga menene mabuɗan samun ruwa a cikin jarirai da yara ƙanana kuma mafi yawan shakku kan wannan batun.
Yadda za a shirya yankakken 'ya'yan itacen domin kar ya sanyaya kuzari sannan yaranku su sami karin kumallo mai kyau da kuma ciye-ciye a lokacin hutun makaranta.Muna ba ku wasu shawarwari masu amfani ƙwarai don kauce wa shaƙar iska da kuma thea fruitan itacen su riƙe alamun su na sha'awa tsawon lokaci.
Makullin cin abinci ga matasa. Duk abin da kuke buƙatar sani don cin abincin yarinku yana da ƙoshin lafiya da daidaito. Matsayi na asali na abubuwan gina jiki, bitamin da ma'adanai a wannan matakin.
BLW ko dusa? Lokaci ya yi da za a gabatar da abinci a cikin abincin jariri, dukkanmu mun san zaɓi na murƙushewa, amma shin kun san abin da BLW (keɓance kai don ciyarwa) ya ƙunsa?
Kodayake wataƙila kun taɓa jin cewa abincin da ba shi da alkama ya fi koshin lafiya ga kowa da kowa, ba gaskiya ba ne cewa za mu bayyana lokacin da, yadda da dalilin da ya sa ya kamata ko ya kamata ku yi shi.
Kodayake manufa da shawarar da WHO ke bayarwa ita ce shayarwa ta musamman a cikin watanni 6 na farko na rayuwa, akwai yanayin da sababbin uwaye za su zaɓi shayarwa ta wucin gadi. Waɗannan iyayen mata sukan zaɓi wani lokacin kuma wani lokacin ba, muna bayyana abin da mahaifiyar da ke ciyar da kwalba ba ta buƙatar ji kuma me yasa.
Fa'idodi masu tsami ga yara da kuma karfafa garkuwar jikinsu. Kyakkyawan abun ciye ciye ga yara da manya.