Lafiya

La tsabta Yana da mahimmanci a cikin kowane mutum, na kusanci da na tsabta baki ko jiki gabaɗaya dole ne koyaushe ya kasance cikin cikakken yanayi, don haka daga nan muna magana game da mafi kyawun samfuran don kulawa da tsabta ya dace, na manya da yara, waɗancan samfuran an tsara su don fata mai laushi, fatar jarirai kuma hakan yana ciyar da su daga farkon lokacin, don haka fushin ko bushewa ba su bayyana saboda ƙarancin ruwa, tunda tsabta Yana da mahimmanci ga jikinmu, saboda haka zamu guji cututtuka daban-daban waɗanda ƙazanta ke haifar da su.