Kwanakin baya mun ga hanya mai sauƙi zuwa guji jariri colic amma, koda ta bin kowane mataki, zamu iya samun ranaku mafi kyau akan wasu. Abin farin ciki, tunda na bi dabarar da na ambata don kauce wa maƙarƙashiya, da ƙyar na ci karo da su, duk da haka, ko dai saboda na gaji sosai ko kuma saboda jariri ya sha abin shansa da damuwa, wani lokacin ma sai in wuce rana yana yaƙi da waɗannan gasecillas waɗanda suka azabtar da shi.
Lokacin da jariri yayi kuka mara dadi Saboda zafin da iskar gas ta tara, muna yawan rasa haƙuri, ba mu san yadda za mu taimaka masa ba, da sauransu. A yau na gaya muku yadda za mu iya taimaka muku da wasanni da dabaru masu sauƙi waɗanda za su taimake ku ku fitar da su cikin sauƙi.
Yourafa ƙafafunku sama!
Wannan wasan da jariri na ke so, kawai game da kwanciya shi ne a bayan sa da ɗaga ƙafafun sa yadda zai yiwu. Na fara yi wa jaririna da niyyar nuna ƙafafunsa saboda sun ja hankalinsa, duk da haka, na gano cewa ta wannan hanyar ciki yana ɗan ɗan latsawa kuma gasecillas suna fitowa da kansu don haka, lokacin da na gan shi kaɗan m, mun fara wasa. Ya yi dariya da yawa, rashin jin daɗi ya ɓace kuma za mu iya ci gaba da ranar ba tare da kuka cikin zafi ba.
Pats a cikin ciki
Wannan wani abu ne da ya sauwaka masa sosai, na ganshi a cikin bidiyon likitan yara, na gwada kuma ya zama fasaha mara kuskure tare da ɗana. Game da miƙewa ne da riƙe jaririn a hannunka amma ka fuskance ƙasa, don haka hannu ɗaya ya ratsa tsakanin hannayensa (zai kwantar da kansa a hannunka) ɗayan kuma tsakanin ƙafafu kuma, tare da hannunka wanda ya ratsa tsakanin ƙafafun , muna buga shi a kan ciki. Ya kamata su zama masu santsi amma masu motsi.
Tausa ciki
Yana da mafi fasaha dabara don sauƙaƙe colic. Zamu dumama dakin dan kada jaririn ya kasance da damuwa kuma zamu bashi tausa a cikin ciki tare da taimakon wani mai mai danshi. Za a yi tausa a cikin agogo kuma dole ne mu tabbata cewa hannayenmu ma suna da yanayin zafin jiki mai kyau.
Informationarin bayani - Yadda za a guji kumburin jarirai
Photo: Pablo Soldevila Lominchar