Yawancin iyaye sun sami kansu cikin wannan halin a wani lokaci a yarinta. Yara da yawa suna cin abinci sosai tun lokacin da suke jarirai, yara ƙanana waɗanda ke jin daɗin sabon dandano da laushi. Amma gaskiyar ita ce, wannan yara da yawa sun ƙi abinci. Matsalar tana tasowa lokacin da baya magana game da wasu abinci, amma ƙin yarda yana faruwa ga abinci gaba ɗaya.
Wannan halin yana haifar da rashin jin daɗi a cikin iyali, iyaye suna damuwa cewa ɗansu na iya yin rashin lafiya saboda rashin abinci mai gina jiki. Yaƙe-yaƙe sun fara a teburin kuma rikici tsakanin ƙananan yara da iyaye, cewa babu wanda ya ci nasara saboda kawai yana haifar da ƙyama kuma yaron har yanzu bai ci abinci ba. A wannan halin, kuna iya tambayar kanku, me zan yi don ɗana ya ƙi abinci?
Gano dalilin
Abu na farko kuma mafi mahimmanci shine san dalilin da yasa yaro baya son cin abinci. Zai iya zama saboda wata tambaya mai sauƙi na shekaru, kodayake akwai dalilai daban-daban waɗanda zasu iya haifar da ƙin abinci:
- Matsalar Zamani. A cewar masana harkar abinci, daga shekara a kan ci abinci ya ragu idan aka kwatanta da ƙarfin yaro a cikin watannin baya. Idan yaro bai ƙi aikin cin abinci ba, amma ya bar ƙarin abinci akan farantin, yana iya zama batun jiki. Onearami na iya gamsuwa kuma Ba zan iya ci ba kuma.
- Kin amincewa na iya samun asalinsa a dalilai na tunani. Zai yuwu cewa mummunan yanayi a gaban abinci yana haifar da ƙin yaron abinci. Cewa a wani lokaci an tilasta masa cin abin da ba ya so ko ba ya so, ya sami damar ƙirƙirar shi mummunan ƙwaƙwalwar ajiyar wannan mummunan ƙwarewar.
- Dauka ƙananan abinci mai gina jiki. Cin abinci mai ɗanɗano, irin kek ɗin masana'antu ko abinci mai sauri na iya haifar da ƙin cin lafiyayyen abinci. Wannan saboda abubuwan da waɗannan samfuran suka haɗa da masu haɓaka dandano, waɗanda suka zama jaraba.
- Wasu rikice-rikice na musamman. A cikin lamura na musamman, kin cin abinci na iya haifar da cututtukan narkewar abinci ko matsala. A waɗannan lokuta yana da mahimmanci cewa likita yayi nazarin lamarin don kawar da duk wani yiwuwar.
Dabaru da zasu iya taimaka muku magance wannan halin
Da zarar kun bayyana game da dalilin, abin da ya kamata ku yi shine neman mafita. Yana da matukar muhimmanci cewa kar kuyi kokarin cinye yaronIdan kun ci wani abu, wataƙila abin da kuke buƙata kenan. Haka kuma bai kamata ka je kari ko kari wanda likitan likitancin ka bai tanada shi kadai ba.
Idan yaron bai ƙi aikin cin abinci ba kuma kawai ya ƙi wasu abinci, zaku iya nemi madadin lokacin dafa abinci. A lokuta da dama yana yiwuwa a magance matsalar tare da littlean dabaru ɗakunan girki. Hakanan zaka iya amfani da waɗannan dabaru Don kawar da wannan ɗabi'ar daga ɗiyanku:
- Kada a taɓa yarda da baƙar fata na yara. Idan ya dage kan cin abinci a gado, kallon hotunan ko ta yara, bai kamata ku ƙyale shi ba. In ba haka ba zai koya koyaushe yana iya samun sa'a kuma zai ci gaba da bakanta muku.
- Yi amfani da abinci a kan manyan faranti. A gani yaro zai ga cewa ɓangaren abinci ya yi ƙanƙanta fiye da yadda ake tsammani. Da gaske zai zama rabonsa, amma idan kunyi amfani dashi akan ƙaramin farantin, zaiyi kyau sosai kuma yana iya haifar da ƙi.
- Airƙiri muhalli-babu muhalli su ci. Yakamata a kashe talabijin kuma a tattara kayan wasan, don kada yaro ya shagala da sauƙi.
- Tattaunawa mai daɗi da annashuwa zuwa tebur. Yi ƙoƙari ka guji tattaunawa wanda ya haɗa da saɓani a kan wani laifi da aka aikata ko ɗora wa kanka laifi don mummunan hali. Ya kamata a yi abinci cikin yanayi mai daɗi da annashuwa. Yi amfani da damar ka tambayi yaron yadda ranar sa ta tafi.
A matsayina na karshe kuma wataƙila mafi amfani duka, yakamata ku ɗaure kanku da haƙuri da fahimta. Ka guji ihu da jayayya akan abinci, ko kuma hukunta danka saboda rashin son cin abinci. Tabbas hanya ce, idan yaro yana jin yunwa zai nemi a ci. Koyaya, idan wannan yanayin ya dame ku kuma kun ji damuwa, kada ku yi jinkirin zuwa wurin likitan yara don shawara a cikin wannan halin.