Aukar lafiya ne kuma hakan ma wani abin yayi

ergonomic dauke

Munyi magana a cikin sakonni da yawa game da jigilar kaya, muna ba da wasu dalilan da yasa aka bada shawarar da kuma tukwici don ɗauka ta hanyar lafiya. A yau mun kuma bayyana fa'idar ɗaukar cikin wasu fuskokin rayuwar ku. Yana da mahimmanci ku san yadda ɗaukewar lafiya ke da kyau gare ku da jaririnku a kan yanayin motsin rai.

Dole ne ku fahimci hakan abu ne wanda ya wuce dogaro, larura ce ta ilimin lissafi. Yaranku sun saba da rayuwa a waje da ku, ba lafiya ba ne yanke wannan haɗin a lokaci ɗaya. Zai fi kyau ga daidaituwar hankalin sa idan muka girmama salon sa a ci gaba. Ba shi da kyau a nuna kamar yana tafiya kafin a shirya shi, kuma ba kyau a so a raba shi da zafin jikinka a watannin farko na rayuwarsa na tsawan lokaci.

Koyon zama a waje, exterogestation

Mataki na farko na rayuwar jariri lokaci ne mai matukar wahala wanda jaririn zai saba da sababbin abubuwa. Tsari ne wanda zaku buƙaci saduwa da fata-da-fata. Zai buƙaci ku taimaka masa ciyarwa, tsaftace shi kuma sama da duk abin da yake buƙatar zafin jikin ku. Saboda haka, an ba da shawarar sosai don bin cin abinci.

Hanyar kangaroo

Don ci gaban da ya dace da jariran da ba a haifa ba, ana aiwatar da hanyar kangaroo, wanda ya ƙunshi riƙe jaririn a kan nono.

Wannan tsari ne wanda ake girmama darajar watanni 9 bayan haihuwa ba tare da raba jariri da uwa ba. Kamar dai mun ƙirƙiri wani tsaka-tsakin yanayi ne tsakanin haihuwa da sauran ci gabanta a wajen uwa. Ana yin wannan don inganta haɓakar ƙwaƙwalwar su, tunda an haife mu da kashi 25% na ci gaban da za mu iya cimma. Lokaci ne lokacin da jaririnmu ya fi dacewa da sababbin canje-canje da aka fallasa.

Amfanin ɗauka don lafiyar ka da ta jaririn ka

Kamar yadda muka riga muka fada, ya zama dole a watannin farko na rayuwa an bada shawarar kada jaririn ya rabu da kai don inganta ci gaban sa. Wannan Zai taimaka muku don ƙarfafa haɗin haɗin kai tare da jaririnku. Gaskiyar sakin hannunka yayin da jaririn ya kasance kusa da fatarka zai sanya ka sami aminci da kwarin gwiwa. Wannan zai zama da fa'ida sosai don daidaituwar hankalin ku. Kuna jin daɗin zama tare da jaririnku ba tare da ɓacewa daga fuskarku a matsayin mutum ba.

mai-tai

Hakanan jaririn ku zai samu lafiya, tunda zai yi kuka kaɗan kuma ya huta da kyau. Zai fi muku sauki ku gano bukatunta ta hanyar cudanya da jikinku. Zai fi masa sauƙi ya saba da canjin daga mahaifa zuwa duniyar waje. Ta hanyar jin zafin ka da bugun zuciyar ka, zai daina jin tsoron sabbin abubuwa.

Fasto

Don tashar jirgin ruwa ta zama mai fa'ida sosai garemu duka, dole ne mu zaɓi tsarin da kyau.. Yana da mahimmanci sosai cewa matsayin jaririn ya zama daidai don kar ya lalata bayansa. Hakanan cewa tsarin ɗaukarwa yana da isasshen ƙarfafawa don bayan dako. Kyakkyawan tsarin tashar jirgin ruwa, zama gyale, Mei tai, ergonomic jaka, jakar kafada, T-shirt ko 'yar jakar hannu, Ba wai kawai ba zai lalata bayanku ba, amma kuma zai ƙarfafa shi yayin da jaririnku ke girma.

Daukewa azaman yayi

Magunguna da halayyar ɗan adam suna ci gaba kuma ana yin ƙarin karatu game da ci gaban tunanin yara da na iyayensu. Wannan shine dalilin da ya sa fa'idodinsa ke zama sananne sosai kuma akwai ƙarin kamfanoni masu sha'awar yin kyawawan kayayyaki masu aminci ga masu ɗauka da jarirai.


daban-daban na tashar jirgin ruwa

Akwai masu ba da shawara kan tashar jirgin ruwa da ke ba da jawabai, suna sanar da mu kuma suna koya mana yadda ake yin sa daidai. Hakanan ya fi zama ruwan dare ga mamata, uba har ma da dangi ko abokai ɗauke da jarirai. Muna fuskantar ci gaban wani yanayi, kamar yadda a lokacin akwai manyan motoci ko maxi-cosi, kujerar mota, da sauransu.

Hanyoyin zamani ne waɗanda ba a samar da su don salo kawai ba, amma don haɓaka aminci da fa'idodi ga ci gaban yaranmu. Koyaya, yayin da ya fara yaduwa, muna fa'idantuwa da nau'ikan zane-zane da yawa da suke wanzu. Yanzu ba za mu iya sa kawai a cikin lafiya da lafiyayyiyar hanya ba, za mu iya zaɓar launuka da alamu waɗanda suke sa mu ji daɗi. Hakanan kuna da mahimmanci kuma dole ne ku kula da girman kanku. Yana da mahimmanci cewa ɗauke da kai ya ji daɗi, ɗaukar ba zai taimaka ba idan ya sa ku ko jaririn ku ji daɗi.

Yana da mahimmanci ku san cewa idan, saboda kowane irin dalili, ba a ba da shawarar ɗauka ko ku ko jaririn ku ba, babu abin da zai faru. Ka tuna cewa a hanyarka, ka saita sautin, bai kamata ka ji laifi ba. Duk abin da kuka yi, zai zama mafi kyau ga jaririnku koyaushe.


Sharhi, bar naka

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   Maria Madroñal mai sanya hoto m

    Na gode sosai da kalamanku, na sami gogewa sosai game da harkar dako, 'yata ta riga ta cika shekara kuma na ci gaba da tashar jiragen ruwa, a gare mu hakan ta kasance kuma ƙwarewa ce mai ban mamaki. A cikin wannan rukunin yanar gizon zaku sami ƙarin matsayi game da ɗauka wanda zai iya taimaka muku kuyi shi daidai, haka kuma zaku iya samun bayanai game da kowace tambaya da kuke da shi game da ciyarwa ko ci gaban jaririn ku. Wannan shine aikinmu, cewa iyayenmu na yau suna da taimako da bayanan da suke buƙata don zama mafi kyawun mahaifiya, koyaushe a hanyar su 😉