Samari da ‘yan mata sun halarta duhu duhu don dalilai daban-daban fiye da manya. Idan tsofaffi suna da waɗancan shuɗu masu launin shuɗi, launin ruwan kasa ko launin toka, saboda damuwa, gajiya da rashin yin bacci mai kyau, suna da shi ban da gajiya saboda wasu dalilai, amma ba yana nufin basu da lafiya bane.
Kafin mu fara bayanin abin da ke haifar da shi, za mu gaya muku cewa a zahiri duhu duhu launuka ne masu launin toka ko shunayya, wanda bayyana a kan ƙananan fatar ido na ido. Wannan saboda fatar can akwai siriri sosai wanda jijiyoyin suke nunawa. Ya fi sauran fuska tazara sau hudu.
Abubuwan da ke haifar da duhu a cikin yara
A cikin yara, duhu mai duhu ba koyaushe yake nufin suna rashin lafiya ba, amma suna da kiran farkawa. Dalilin da yasa muke tunani idan sonanmu ko daughterarmu suka iso da duhu shine baya bacci sosai kuma ya gaji. Idan kuna kan jarabawa, ba hutawa saboda wani dalili, ko damuwa game da wani abu, wannan na iya zama dalili kuma, da zarar nauyin ya ɓace, tare da wasu kwanaki na hutu sai duhu ya ɓace gaba ɗaya.
Hakanan duhu masu duhu zasu iya bayyana saboda babu kyakkyawar zagayawar jijiyoyin a karkashin idanun da suke sadarwa da jijiyoyin hanci. Yana iya zama na kullum, ko kuma yana iya zama wani hanci a kan lokaci. Yaron na iya samun larura, mura, rhinitis ko asma.
Hakanan za'a iya samun kwayoyin halitta don duhu duhu. A wannan yanayin ba za mu iya yin abubuwa da yawa don kawar da su ba. Lokaci ya yi da za mu ga ko wani dan uwa ma yana da su.
Idan yaro ya anemia Hakanan ana iya ganin da'irar duhu. Wani lokaci alamun duhu wata alama ce ta rikitattun cututtukan yara, kamar su neuroblastoma (alamar raccoon ido), ɓarkewar ƙwanƙwan kai, ciwon ƙashi na nephrotic ko kuma cellulitis.
Abinci don hana duhun dare
Ingantaccen, lafiya da daidaitaccen abinci shine tushen kiwon lafiya. Idan abin da kuke so shine inganta abubuwan ɓoye na ɓoye na 'ya'yanku masu duhu, ba su a abinci mai cike da bitamin K da baƙin ƙarfe kuma, gabaɗaya, a cikin abubuwa waɗanda ke inganta yaɗa jini mai kyau. Koren kayan lambu kamar alayyahu suna da wadataccen ƙarfe, kuma godiya ga fruitsa fruitsan itace tare da bitamin C sun fi kyau nutsuwa. Don haka ku tuna kuna da lemu ko kiwi bayan lentil ko chard. Sauran abinci masu arzikin ƙarfe sun haɗa da kale, ƙwai, wake, da kuma legumes.
Abincin da muke ba da shawara game da bitamin K ɗinsu shine blueberries, sprouts na Brussels, seleri, blackberries, chives ... bitamin K yana da muhimmiyar rawa wajen daskare jini wannan shine dalilin da ya sa yake taimakawa wajen inganta bayyanar duhu.
Wani bitamin da zai taimaka muku don taimakawa yanayin duhu shine E, da zaka iya samu a bishiyar asparagus, avocado, zaituni, goro da sauran busassun 'ya'yan itace.
Ka ba shi ruwa ga yara, kada ku yi tsammanin za a tambaye ku. A gare su ya fi mahimmanci a yi wasa fiye da shan giya kuma da wuya su tuna cewa dole ne a sha ruwa. Bushewar fata ya zama ba mai sassauci, mai saurin fusata da kuma sirara, yana mai da shi mafi sauƙi ga da'irar duhu.
Wane magani kuke ba da shawara?
Idan yanayin ɗiyarka ko daughterarka na cikin duhu kamar ya zama abin damuwa, kuma fiye da batun ban sha'awa, tuntuɓi likita. Muna so mu bayyana kuma in gaya muku cewa idan duhun dare ya samo asali daga kwayoyin halittas jiyya na iya taimaka muku, amma ba za su kawar da su gaba ɗaya ba.
A cikin wasu cibiyoyin kiwon lafiya da kananan dakunan shan kwalliya, ana iya samun ci gaba na ɓangare tare da takamaiman magungunan ƙoshin lafiya. Zai kasance ta hanyar kawar da launin fata, amma kamar yadda muka ambata a baya, fatar da ke kusa da kwane-kwane yana da kyau sosai, kuma duk wani sa hannun dole ne gwani ya yi shi.
Muna fatan mun fayyace wasu daga cikin shakku game da dalilin da yasa yara ke da duhu. Da sannu zamu tattauna batun magunguna don magance su.
Na gode?