Yaushe zan sake samun al'ada ta bayan ciki? Wannan tambaya ce gama gari tsakanin mata masu ciki da wadanda suka haihu. A cikin wannan kamar sauran tambayoyin da ke tattare da juna biyu, babu wata amsa ta gama gari ga duk mata. Kowane jiki yana buƙatar lokacin dawowa kuma hormones dole ne su daidaita don dawo da ayyukansu na yau da kullun, wanda ya kasance kafin ciki.
Saboda haka, doka ta farko bayan haihuwa zai zo a lokuta daban-daban ga kowace mace. Koyaya, akwai wani mahimmin abu wanda zai iya jinkirta wannan lokacin, tunda matan da suka shayar da jariransu yawanci sukan dawo haila wani lokaci daga baya. A gefe guda, yana yiwuwa dokar ta ɗauki ɗan lokaci don daidaitawa har ma cewa adadin kwararar ko tsawon lokaci ya bambanta.
Dokar farko bayan haihuwa
Bayan haihuwa, zai ɗauki kimanin makonni 6 zuwa 8 don jikinku ya fitar da duk ɓarnar ciki da ke cikin ku. Wadannan abubuwa an san su da lochia kuma sun ƙunshi jini, kayan ciki, da ƙoshin mahaifa. Ana fitar da wannan kwararar a hankali ko'ina da puerium ko keɓewa kuma dole ne a fitar da lochia gaba ɗaya kafin jinin haila na farko ya faru bayan ɗaukar ciki.
Dangane da matan da suka shayar, wannan lokacin yana iya jinkirta jinkiri na tsawon watanni, koda shekaru yayin da nono yana tsayawa. Kodayake yana da matukar mahimmanci a tuna cewa wannan Ba hanyar kulawa da haihuwa bane kuma bai kamata ku dogara da kanku ba kamar haka. A zahiri, mata da yawa suna yin ciki a cikin puerperium saboda wannan dalili.
Ala kulli hal, waɗannan lokutan kimomi ne, tunda kamar yadda muka ce, kowace mace ta sha bamban kamar yadda kowane ciki yake. Kowane jiki yana buƙatar lokacin dawowa kuma yana da mahimmanci girmamawa da sauraron abin da jikinka ya gaya maka.
Yaya dokar farko
A lokuta da yawa lokacin bayan haihuwa ya banbanta ga yadda ya kasance kafin daukar ciki. Canje-canjen na iya shafar duka adadin fitowar da ake fitarwa kowane wata, da kuma tsawon lokacin mulkin da ciwon premenstrual. Kodayake wannan ba al'ada ba ce, amma akwai mata da yawa waɗanda suka sake dawo da al'adarsu a lokacin da suke tare da lokacin farko.
Gabaɗaya, farkon lokacin yakan ɗauki ɗan lokaci kaɗan fiye da yadda ya saba kuma yana iya zama mai yawa. Abu ne na al'ada ga waɗannan rashin daidaituwa su ɗauki fewan watanni, har sai jiki da aikin hormonal yana da cikakken tsari. Kodayake kuma yana yiwuwa cewa daga lokacin da cikinka ya canza lokacinka kuma baiyi kama da sake zagayowar ka ba. Wannan baya nufin cewa ya zama mafi muni ko tsanani, kawai zaku daidaita da waɗannan canje-canje kuma idan kuna da kowace tambaya, tuntuɓi likitan mata.