Gabaɗaya, yara suna da wahalar cin kifi. Tare da kayan lambu, yana ɗaya daga cikin abincin da ake kashe wa ƙananan yara cin abinci da kyau. Koyaya, yana da mahimmanci kada ku daina kuma gwada mabambantan hanyoyi, tunda kifi abinci ne mai mahimmanci a cikin abincin yara. Kowane irin kifi yana da lafiya, kuma abubuwan gina jiki da suke bayarwa suna da mahimmanci don ci gaban da ya dace.
A cikin wannan aiki mai wahala, iyaye da yawa suna neman hanyoyin dafa abinci a cikin mafi kyawun yara. Kuma wannan ita ce hanya mafi kyau don yin hakan, tunda yara (kamar yawancin manya) kamar yadda suke faɗi suna cin abinci ta farko ta idanu. Amma ba da abinci ta hanya mai kyau ba yana nufin samun rikitarwa bane, ko neman girke-girke masu rikitarwa, tunda a mafi yawan lokuta, sauki shine mabuɗin samun nasara.
A girke-girke mai sauƙi wanda kowa yake so
Za a iya amfani da kifi ta hanyoyi da yawa kuma kowane nau'insa ya yarda da zaɓuɓɓuka daban-daban a cikin ɗakin girki. Wannan lokacin, mun kawo muku girkin girkin kifi mai sauki, ba tare da abubuwa na musamman ba, tare da shiri mai sauri kuma tare da kyakkyawan sakamako. Lallai yara zasu ɗauki kifin cikin farin ciki kuma zaku iya shakatawa lokacin shirya wannan abinci mai ɗanɗano.
Gasa kifi da dankali
Wannan ita ce hanya mafi sauki da lafiya don shirya gasa kifi ga yara. Zaka iya zaɓar kowane irin kifi, kodayake wadanda suke da dandano mafi sauki sune wadanda suka dauki mafi kyau yara. Daga cikin nau'ikan da suka fi dacewa za ka iya zaɓar tsakanin hake, tsinkayen teku ko ruwan teku. Tabbatar koyaushe ka zaɓi filletin kifin mara ƙashi don kauce wa haɗari masu haɗari.
Sinadaran:
- 1 nama kifi zaba don kowane gidan abincin
- 1/2 barkono ja
- wani yanki na koren barkono
- daya albasa
- 2 dankali babba ko 3 idan karami
- 3 hakora na tafarnuwa
- gilashin farin giya
- perejil fresco
- man karin zaitun budurwa
- Sal
Shiri:
- Da farko za mu shirya tasa mai dacewa da tanda, muna fenti kasa sosai da digon mai zaitun budurwa.
- Mun preheat da tanda a 180 ° C.
- Yanzu, Muna bare dankalin mu yanke shi a yanka na matsakaiciyar kauri. Muna buƙatar su kada su zama da yawa, ba da siriri ba ko kuma za su ƙone nan take.
- Mun sanya dankali a cikin asalin, shirya gado don kifin.
- Muna tsaftace albasa da mun yanke cikin julienne, muna ƙara wa tushen.
- Muna tsabtace nau'ikan barkono iri biyu da kyau, cire tsaba da kyau, yanyanka siraran sirara kuma sanya ko'ina gadon kayan lambu.
- A ƙarshe, mun shirya mash tare da tafarnuwa 3 na tafarnuwa da sabon faski, mun kuma ƙara gilashin farin giya.
- Mun sanya kifin kifin a kan gadon dankali da kayan marmari da muka tanada.
- Tare da taimakon buroshin kicin, muna lalata cikin kifin da dusa cewa mun shirya.
- Muna kara gishiri da dusar mai na karin budurwa zaitun.
- A ƙarshe, theara ruwan inabin da ya rage daga dusa kuma muna gabatar da tushe a cikin murhu.
- Gasa na kimanin minti 20, la'akari da nau'in kifin da za mu yi amfani da shi.
Dabara don koyawa yara cin abinci mai kyau
Kamar yadda muka faɗi a sama, yara gabaɗaya suna cin abinci ta idanunsu da farko. Wannan yana nufin cewa ra'ayinku na farko yana da banbanci, yayin gabatar da abincin, yana iya zama nasara ko rashin nasara gaba ɗaya. Don guje wa mummunan sakamako, abu mafi sauki shine koyawa yara yadda zasu sarrafa abinci, ka dafa ka gani da idanunka yadda ake canza abinci yayin da yake dahuwa.
Idan ka neme su da su taimaka maka wajen shirya abinci, misali, don wannan girke-girke za su iya taimaka maka wajen shirya garin tafarnuwa, faski da ruwan inabi. Hakanan zasu iya zana kifin da kansu, wani abu da babu shakka zai zama mai daɗi da wadatarwa. Kada ku ji tsoron barin yara suyi gwaji a cikin ɗakin girkiAbu ne da dole ne su koya kuma kayan aiki mai kyau a gare su don samun kyakkyawar dangantaka da abinci.