Gastroenteritis a cikin ciki, yadda za a shawo kan shi?

Ciwon ciki a ciki

Gastroenteritis cuta ce da ta zama ruwan dare gama gari. Yana iya haifar da ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta kuma mafi yawan alamomin sa sune tashin zuciya, amai, gudawa, ciwon kai, rashin cin abinci, ciwon ciki da kuma, wasu lokuta, zazzabi.

Yawanci ba mai tsanani bane kuma yawanci yakan tafi da kansa cikin kwana biyu ko uku. Koyaya, idan kana da juna biyu, alamomin na iya tsananta tunda tsarin narkewar abincin ka yafi komai sauki kuma zaka iya samun laulayin ciki.

Yadda za a shawo kan gastroenteritis a lokacin daukar ciki?

gastroenteritis da ciki

Gastroenteritis yawanci ba shi da haɗari a gare ku ko jaririn ku. Koyaya, saboda amai da gudawa, jikinka zai rasa ruwa mai yawa da lantarki don haka lallai ne ka zama mai lura musamman don kauce wa rashin ruwa a jiki. Gwada shan ruwa akai-akai: ruwa, abubuwan sha na wasanni ko wasu jiko na narkewa.

Dangane da abinci, idan jikinka baya jurewa abinci, kiyaye 'yan awanni na azumi. Yayin da kuke haɓakawa da haƙuri da abinci, fara haɗa su kadan da kaɗan kuma bin abincin mara kyau. Kuna iya cin farar shinkafa, karas, apple, tos ɗin tare da ɗan man zaitun, gasasshiyar kaza, kayan lambu na broth ko na yogurt na ɗabi'a (idan yana tare da bifidus mafi kyau). Guji abinci irin su madara, kayan lefe ko waɗanda suke da mai mai, zaƙi da kayan ƙamshi.

A lokacin da gastroenteritis ke wanzuwa, ana ba da shawarar cewa ka dan huta dangi don taimaka wa jikinka ya dawo da kuzari.

Ka tuna cewa a wani yanayi bai kamata ka yi wa kanka magani ba tare da kulawar likita ba. Idan bayan awanni 48 alamun sun ci gaba, kana da zazzabi mai zafi, jini ko laushi a cikin kujerun, ya kamata ka ga likita nan da nan don tsara magani mai dacewa ga iyaye mata masu ciki.


Kasance na farko don yin sharhi

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.