Mun yi hira da Alba Padró Arocas: "Yawancin iyaye mata suna son shayar da jaririnsu"

Alba Padro Arocas

Alba Padró: mai ba da shawara kan shayarwa, IBCLC kuma wanda ya kirkiro kamfanin LactApp.

Kamar yadda kuka sani, Yau ya fara # smml17 (Makon shayarwa na duniya), kuma don bikin muna da babban bako na musamman. Labari ne game da Alba Padró Arocas, wanda tabbas za ku san shi don aikinta na mai ba da shawara na lactation, kuma saboda tana ɗaya daga cikin waɗanda suka kafa ta by Tsakar Gida. Game da LactApp munyi magana anan: shine mafi cikakke kuma ingantaccen kayan shayarwa wanda Alba ta ƙirƙira tare da abokin aikinta María Berruezo.

Alba Padro mai ba da shawara ne na lactation kuma IBCLC (takaddar shaida ce wacce ta yarda da masu ba da shawara a duniya), kuma malamin mashawarci ne da ma'aikatan kiwon lafiya a cikin lactation. Ta kasance tana tallafawa sabbin iyaye mata tsawon shekaru, da kuma amsa tambayoyi game da shayarwa. Kasance cikin Alba nono kuma ya rubuta shekaru da yawa a cikin "Som la llet" de Criatures (shafi a cikin Catalan mallakar jaridar Ara). Alba sananne ne ga ƙwarewarta da karimci, Na tabbatar da duka bayan na tabbatar da shirye-shiryen ku don yin aiki tare da wannan hira, da kuma fahimtar cewa da gaske ita mutum ce wacce ta san abubuwa da yawa game da shayarwa ... kodayake na karanta kalamai daga wurinta wadanda kuma ke nuna matukar tawali'u da kimar mutum, kuma ina matukar daraja hakan sosai.

Ba na son tsawaita wannan gabatarwa da tsayi, duk da cewa baƙon namu zai cancanci hakan, don haka na bar muku tattaunawar.

Madres Hoy: ¿Es muy grande la diferencia entre las tasas de lactancia materna antes y después de que se extendiera la alimentación con leche de fórmula?

Alba Padro: Yana da m akasin! Kafin zamantakewar al'umma na ciyar da madara mai wucin gadi ka'idar ilimin halittu ita ce ciyar da jarirai da nono. Akwai wasu zaɓuɓɓuka, a koyaushe akwai, amma suna haifar da haɗarin mace-mace da cututtukan yara. Madarar sauran dabbobi, cakuda madara, gari, zuma ko sauran sikari da kwai sune shirye-shiryen gida na gaggawa.

A ƙauyuka an san ma'anar "'yan'uwan madara". Samun ‘yan’uwa masu nono ba asiri bane, abin alfahari ne, kowa ya san kasancewar kusan alakar dangi tsakanin‘ ya’yan matar da ta shayar da su, duk da cewa ba dangi bane.

Kuma a gefe guda, yayin da jariri ba zai iya shayarwa ba ko mahaifiyarsa ba ta son shayar da shi, gwargwadon yanayin zamantakewar da halin da ake ciki, an nemi wata mace don ta goya shi ko kuma mai jinya. Shayar da nonon uwa wani bangare ne na tarihin mu kuma ya kasance wani nau'i ne na aiki ga mata da yawa kuma alama ce ta halin zamantakewar dangi da suka nemi taimakon mai jinya.

A cikin duniyarmu ta masana'antu yanzu al'adar ciyar da jarirai shine amfani da madara mai wucin gadi, kuma Duk da cewa shekara bayan shekara ana samun karuwar iyaye mata da ke fara da kula da shayar da jarirai nonon uwa, yanayi ne da zai ci canji. A zahiri, ba za mu iya bayyana a fili cewa za mu iya sake juya shi gaba ɗaya ba.

Akwai matanmu a kasarmu wadanda da zarar sun gama shayarwa, ba a ba su izinin yin madara a lokacin da suke aiki. Wani abin birgewa shine abokan aikinsu suna da 'yancin fita zuwa shan sigari amma ba'a basu izinin bayyana madara ba

MH: Menene (ko kuma su ne) babban makiyin shayarwa?

AP:Manyan makiya guda uku sune: jahilci, rashin tallafi da wahalhalu ga mata na hada aiki da rayuwar iyali.

Jahilci da rashin bayanai sune babban cikas, tunda kusan mata basu da cikakkiyar masaniya game da yadda nonon ke aiki. Lokacin da tsammanin yayi karo da gaskiya, ana aiki da gazawa. Kuma shi ne cewa mata ba su da nassoshi, ba su da isasshen horo ko bayani game da shayarwa, kuma ko da suna tunanin ba su san komai game da batun ba, za ka iya tabbata cewa kwakwalwar su cike take da abubuwan shigarwa, wannan ya yi nisa da taimakawa a lokacin rikici za su tsoma baki ba tare da wata shakka ba: idan yaron bai sami ƙiba ba, madarata ba ta da kyau; idan jariri ya yi kuka da yawa, madara na ba ya cika shi; idan ina jin zafi dole ne in jure ... da sauransu ad infinitum.

A gefe guda kuma, an sami karuwar yanayin uwaye a cikin sha’awa da lafazin fara shayar da nonon uwa. Kuma wannan sha'awar yana iya shafar lokacin da matsaloli suka taso kuma babu wanda ya san yadda zai magance su.. Mata da yawa suna shan wahala tsawon watanni, suna rayuwa cikin mummunan yanayin da babu wanda ya isa ya sha wahala. Kuma shine idan kana jin zafi a ƙafa ɗaya, misali, babu wanda zai gaya maka: da kyau, kada kayi amfani dashi. Yi amfani da keken hannu kuma kada ku sake damuwa. Idan ƙafarku ta yi rauni, za su yi ƙoƙari su gano abin kuma su magance shi, dama? Amma lokacin da mace take da matsaloli, ciwo ko kuma shakku, neman taimako yana neman kamar ba zai yiwu ba. Kuma ba tare da wannan taimakon ba, ba tare da wannan karfafawar ba ... watsi da zabin da zaka tsinci kanka cikin halaka koda kuwa baka so.

Kuma a ƙarshe sulhu. Kodayake idan muka kwatanta da sauran ƙasashen duniya, muna da Makonni 16 na izinin haihuwa abun jin dadi ne, gaskiyar lamarin shine basu cika isa ba. Ko ya kasance makonni 2, 8 ko 16 ... gaskiyar ita ce, mata dole ne su bar jariranmu tare da wasu mutane, a lokuta da dama, jariranmu da wuri fiye da yadda muke so. Bugu da kari, kamfanoni galibi ba sa ba wa mata sarari ko lokutan da za su bayyana nononsu da kuma iya kula da shayarwa. Akwai matanmu a kasarmu wadanda da zarar sun gama shayarwa, ba a ba su izinin yin madara a lokacin da suke aiki. Abinda yake birgewa shine abokan aikinsu suna da 'yancin fita da hayaki amma ba'a basu damar bayyana madara ba.

Alba Padro

MH: Ta yaya za ka bayyana rabuwa tsakanin tunani "nonon mama ya fi dacewa ga jariri" da koma-baya wajen kula da shayarwa a shekarun baya?

AP:Ina tsammanin akwai dalilai masu alaƙa da yawa. Da farko bayyanawa har zuwa daidaituwar cewa madara mai wucin gadi a yau kamar ruwan nono take. Abu na biyu, ci gaba a likitanci da ƙarshe yanayin canzawa a cikin zamantakewarmu wanda ke haifar da mu zuwa ga son mafi saurin mafita.

Lokacin da nono ba ya aiki, yawanci babu maganin sihiri. Yana ɗaukar lokaci, haƙuri da ci gaba da goyon baya don magance su. Idan, kamar yadda na fada a baya, tallafi galibi babu shi, idan muka ƙara matsin lambar da mata da yawa ke samu yayin da suke da matsala: kada ku wahalar da rayuwarku, kuna so ku wahala, ba shi da daraja, sun girma daidai ... Kuma duk sakonnin da muke karba yau da kullun game da tallan madarar roba na da matukar wahalar kiyayewa "shine mafi kyau"

Kuma wannan ba kawai ya faru da mu ba ne tare da nono. Muna son abincin mu'ujiza, kayayyakin da suke sanya mu siriri, mayuka masu inganta fatarmu….

Yawancin iyaye mata suna son shayar da jaririnsu amma mun sanya shi babban ƙoƙari wanda ya shafi uwar kawai. Idan muka fara daga asalin cewa uwa tana son shayarwa, duk abin da ya kamata ya taimaka mata don cimma ta: bayanan antepartum, cikakken tallafi a cikin haihuwar nan da nan, rigakafin duk wata matsala da ka iya tasowa, tallafi a cikin aikin ... Gaskiyar ita ce, har yanzu muna da nisa daga samar da cikakken tallafi ga waɗannan iyayen mata. Lokacin da matsaloli suka taso mu kan ba da wasu hanyoyi maimakon mafita ta hakika, kuma duk hukunci ne akansu, shin suna kokarin ci gaba ko kuma sun daina shayarwa. Dole ne a tuna cewa watsi da wuri (tun kafin uwa ta so) rashin nasara ne ga dukkan tsarin. Saboda haka, ba batun shawo kan iyaye mata bane cewa shayarwa shine mafi alkhairi, sun riga sun sanshi. Abin da za ku yi shi ne sauƙaƙa aikinsu kuma ku daina matsa musu lamba.

Babu wani abincin da ya fi dacewa ga jariri kamar madarar uwarsa

MH: Me yasa madarar uwa mafi kyawun abinci ga jariri?

AP: Madarar Mammalian takamaiman nau'in ne. Kowane ɗayan dabbobi masu shayarwa 5400 waɗanda ke zaune a wannan duniyar suna yin madara tare da keɓaɓɓiyar abun ciki ga zuriyarmu. Ruwan nono ya baiwa dabbobi masu shayarwa damar samar da madara, fa'idar juyin halitta wacce ke tabbatar da cewa kowane jariri yana da abin da yake buƙata lokacin da yake buƙatarsa.

Madarar hatimi ko ta kifi kifi tana da mai mai yawa, iyaye mata suna yin awoyi ban da theira youngansu, tunda dole ne su koma nono su sha. Hakanan sanyi ne, wanda yake wajabta wa madarar ki ta sami kitse mai yawa. Madarar hares, alal misali, tana da furotin da yawa. Kuma shi ne cewa kayan aikin suna buƙatar girma cikin sauri.

Babu wani abincin da ya fi dacewa ga jariri kamar madarar uwarsa.

MH: Shin akwai wasu matsaloli na gaske waɗanda ke sa shayarwa ba zai yiwu ba? Tare da shawara mai kyau, shin za a sami ƙarin uwaye masu shayarwa na dogon lokaci?

AP:Tabbas suna nan! Gabaɗaya, yawan matan da za su sami matsalar rashin kayan aiki suna da iyakance, amma suna wanzu kuma dole ne mu yi la'akari da shi. Hakanan kuma akwai kashi ɗaya cikin ɗari na yawan jama'a tare da cututtukan zuciya ko a cikin wani ɓangaren jikin, akwai matan da ba za su iya samar da madara don ciyar da yaransu kawai.

Wasu shekarun da suka gabata an ƙaddamar da saƙon cewa duk mata za su iya shayarwa kuma kamar dukkan saƙonnin "mai cikakken iko" ya haifar da babban laifi da damuwa a cikin mata da yawa waɗanda ba su yi nasara ba duk da sanya duk ƙoƙarinsu don yin hakan.

Kyakkyawan rakiyar masu sana'a zasu taimaka wa iyaye mata don samun kyakkyawan ƙwarewar shayarwa. Misali, idan ba za ku iya shayar da nonon uwa zalla ba, za ku iya hada shi da madarar roba, kuma akwai hanyoyin da za a kula da shi a kan lokaci idan hakan shi ne abin da uwa take so.

Shayarwa da aiki yana yiwuwa a mafi yawan lokuta kuma yana ɗaukar ƙaramin tsari kawai, amma yana buƙatar ƙarin ƙoƙari da kwazo.

MH: Kuma dangane da tambayar da ta gabata, za a iya samun dalilai na kowane iri, amma dangane da yiwuwar rashin daidaituwa da aiki, shin wanda ke son yin fiye da wanda zai iya?

AP: Matsalar ita ce cewa ana neman iyaye mata su zama mata masu iko, da yin aiki, da kula da yara da yin komai daidai.

Shayarwa da aiki yana yiwuwa Yawancin lokaci, yana ɗaukar ɗan ƙaramin tsari, amma yana buƙatar ƙarin ƙoƙari da kwazo. Neman lokacin, sararin samaniya, jurewa duban tsokaci da ra'ayoyin abokan aiki, jigilar kaya da adana madara ... Shayar da nono da aiki na daga cikin manyan dalilan da suka sa iyaye mata suka daina shayarwa, kuma ba mu da sauƙi ko kaɗan. Kuma a kan wannan, sau da yawa mata ba su sani ba, saboda babu wanda ya bayyana muku, cewa za ku iya haɗa aiki da shayarwa, ko kuma za ku iya shayarwa lokacin da kuka dawo gida tare da jaririn.

Alba Padró da María Berruezo

Alba Padró da María Berruezo, waɗanda suka kafa kamfanin LactApp

MH: Baya ga taya ka murna kan manhajar da ka ƙirƙira tare da Maria Berruezo, zan so ka gaya mana ta yaya ka samo irin wannan kyakkyawar ra'ayin? Me yasa kuke tsammanin muna buƙatar LactApp?

AP: Bayanin nono yana ko'ina, kuma a yau yana da sauƙin shiga cikin Google: bincika da bincika…. Da farko dole ne ka raba alkama da ƙaiƙayi, ka jefar da bayanin da ba daidai ba ko kuma bai dace da gaskiyarka ba. Kuma da zarar kun sami bayanan shayarwa daidai, dole ne ku bincika ku gano abin da ke faruwa.

Wannan shine ainihin abin da muke so mu guji. Domin, misali, lokacin da kuke jin zafi ko ba ku san abin da ke faruwa ga jaririnku ba, kuna buƙatar kai tsaye, takamammen bayani kuma kuna buƙatar sanin yadda ake kiran abin da ke faruwa. LactApp yana aiki kamar mai ba da shawara don shayarwa, za ku shiga batun kuma zai ba ku takamaiman zaɓuɓɓuka dangane da bayanan da kuka shigar, yana yi maka jagora ka zabi abin da ke faruwa har sai ka kai ga karshe. Don haka, bai ba da zaɓuɓɓuka ɗaya zuwa ga uwa mai jariri kamar na wani da ɗa mai watanni 6 ba, misali.

Muna son bayanai su zama na musamman kamar yadda ya kamata don haka a kowane mataki mahaifiya zata sami amsoshin dukkan shakku.

Masu ba da shawara na shayarwa wanda ɗayan tarayyar da ke cikin Spain ta kafa, muna aiki gaba ɗaya cikin ƙungiyoyin tallafi. Wato, muna yin ayyukan sa kai na zamantakewar al'umma, muna ba da awanni na lokacinmu don taimakawa sauran iyayen mata da ke fuskantar matsaloli

MH: Kai mashawarcin lactation ne kuma mai ba da shawara na IBCLC, kun riga kuna da ƙwarewar shekaru da yawa. Shin zaku iya bayanin menene aikin mai ba da shawara na shayarwa?

AP: Adadin mashawarcin mai shayarwar an kirkireshi ne a Spain tsakanin 1990 da 1992, an kirkireshi ne don neman wani adadi mai kyau na masu sa ido kan kungiyar madarar, don kara kungiyoyin kula da uwaye.

Masu ba da shawara na shayarwa wanda ɗayan tarayyar da ke cikin Spain ta kafa, muna aiki cikin ƙoshin lafiya tsakanin ƙungiyoyin tallafi. Wato, muna yin ayyukan sa kai na zamantakewar al'umma, muna ba da awanni na lokacinmu don taimakawa sauran iyayen mata da ke fuskantar matsaloli. Na yi imanin cewa bai kamata mu manta da wannan ba, na son rai da uwa-zuwa uwa suna taimakawa yanayin aikinmu.. Yana da mahimmanci ayi aiki a cikin GAM (uwa zuwa ƙungiyar tallafi ga uwa) saboda ɓangaren aikin rukuni shine goyan baya da gogewar sauran iyayen mata. A matsayinmu na masu ba da shawara muna jagorantar zaman, don haka a yi magana, amma abin da gaske yake taimaka wa uwa ita ce jin ƙwarewarta daga wasu mata, da sanin cewa za a iya shawo kan matsaloli, cewa akwai fata.

MH: Kakanni, abokai masu ba da shawara kan shayarwa, kwararru a fannin kiwon lafiya, wa ya kamata sabuwar uwa ta waiwaya ga wacce ke da matsalar kafawa ko kula da shayarwa?

AP: Ya dogara da nau'in "matsala", ba abu mai sauƙi ba ne a san wanda ya kamata ka je a cikin kowane yanayi. Shayar da nono tsari ne na gyaran jiki don haka mafi yawan lokuta ba lallai bane a shiga bayan gida Nono tsarin shayarwa ne don haka yawancin lokuta ba lallai bane a shiga bayan gida. Wasu mata zasu iya warware shakku na yau da kullun, abokai ne ko dangi. Idan da ba a rasa al'adar shayarwa ba da sun kasance mahada ta farko a cikin sarkar. Yanzu a wannan mahaɗin mu masu ba da shawara ne, waɗanda ke ba wa waɗannan mata daga yanayin dangi wanda watakila a yau ba su da isassun amsoshin uwa.

Kuma a bayyane idan matsalar tana bukatar kulawar likita, to tabbas adadin ungozomar ce. Dole ne mu kara horar da ungozomomi, suna kula da amsa mata a duk tambayoyinsu game da haihuwa da lafiyar jima'i.

Matsayin gwamnatoci daidai shine don samar da waɗannan kayan aikin don sauƙaƙe nasarar shayarwa. Don farawa, ƙarin saka hannun jari a cikin horo da kiwon lafiya

MH: Shin akwai wani abin da gwamnatoci za su iya yi don taimaka wa nono?

AP: Powerarfi na iya yin tafiya mai nisa, amma yawancin gwamnatoci a duniyar nan ba sa kallon uwa da shayarwa. Shayar da jarirai nono batun kiwon lafiyar jama'a ne da bayar da shawarwari da tallafi ya kamata su zama masu dacewa Nono shine batun kiwon lafiyar jama'a kuma shawarwari da tallafi ya kamata su dace da kowace uwa da ke nuna sha'awarta ta shayarwa.

Muna shiga cikin yankin da ke da dausayi sosai saboda shayar da nonon uwa ya zama yaki. Ba batun tambayar mata bayani ne game da zabin su ba, a'a taimako ne da sanar da duk iyayen mata wadanda suka bayyana cewa suna son shayarwa. Hakanan kuma, uwaye mata da suka bayyana a fili cewa shayarwa ba shine zabinsu ba ya kamata a basu girmamawa ba tare da hannu ba.

Suna da matsayi mai mahimmanci! Iyaye mata sun nuna a sarari cewa suna son shayarwa kuma suna ci gaba da neman albarkatu da tallafi don yin hakan. Matsayin gwamnatoci daidai shine don samar da waɗannan kayan aikin don sauƙaƙe nasarar shayarwa. Da farko, karin saka hannun jari a horo da kiwon lafiya, da kuma musamman haɓaka izinin uwa da uba.

MH: Kuma a ƙarshe, me za ka ce wa uwa mai ciki da ke son shayarwa a lokaci ɗaya kuma tana jin tsoro sosai idan ba ta yi nasara ba?

AP: Tsoro na iya zama kyakkyawan farawa. Idan wani abu ya baka tsoro, zai fi kyau ka wargaza su kadan kadan, daya bayan daya. Ku tafi koya, ƙarfafa ilimi, kore tatsuniyoyi da ƙarairayi ... ciki yana ɗaukar lokaci mai tsawo kuma yana ba ku damar shirya a cikin tsarin al'ada. Lokacin da ayyukan suka zo, abubuwa na iya zama masu rikitarwa amma idan kun "yarda" sashin ilimin, zaku motsa don neman taimako, zaku san yadda zaku fuskanci yanayi mai wahala.

Kuma mafi girma duka, kada ku ji tsoro don zuwa ƙungiyar nono a lokacin daukar ciki., Shi ne mafi kyawun abin da za su iya yi.

Una vez finalizada la entrevista, agradezco en mi nombre y el de todo el equipo de Madres Hoy, la inestimable contribución de Alba Padró, ofreciendo toda la valiosa información sobre lactancia materna que nos ha brindado; y sobre todo facilitando que este blog empiece la #smlm17 «a lo grande». Godiya ga Alba, muna aika muku da gaisuwa mai kyau.


Kasance na farko don yin sharhi

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.