Shin kun san menene kyawawan halaye waɗanda yakamata ku bi a cikin shekaru 2 na farkon jaririn ku? Ba tare da wata shakka ba, ta hanyar yiwa kanka wannan tambayar tuni ka sami ra'ayin amsoshin. Amma ba shakka, yana da kyau a tuna da su idan har jariri har yanzu jariri ne ko kuma yana gab da isowa.
Wannan hanyar za ku san koyaushe ayyukan yau da kullun waɗanda dole ne ku bi don ƙirƙirar manyan halaye. Domin kamar yadda kuka sani, shekarun farko na rayuwar jaririn ku sune mafi mahimmanci ta fuskar ci gaba, na ciki da na waje. Don haka, za mu tabbatar da cewa koyaushe suna da mafi kyawun rayuwarsu.
Cin abinci lafiya wani muhimmin sashi ne na shekaru 2 na jaririn ku
Likitan yara zai zama wanda zai ba mu shawara mafi kyau ga waɗancan shekaru 2 na farkon jaririn ku. Amma lokacin da aka ware shi kaɗan daga madarar nono kuma ya fara da abinci mai ƙarfi, koyaushe dole ne ku kula da tushe mai ƙoshin lafiya don ci gaban ƙananan yaranmu ya kasance cikin sauƙin hali tun suna ƙanana. Gaskiya ne cewa dole ne koyaushe mu saurari siginar ƙananan mu, domin za su nemi abinci daga gare su tunda an haife su.
Daga baya, za mu kafa jadawalin don saba wa jiki kuma kamar yadda za mu tsara menu wanda ya daidaita daidai don ya ƙunshi duk bitamin da ma'adanai waɗanda ƙaramin jikinku ke buƙata. Lokacin da muka fara da ciyar da daskararru, dole ne mu bambanta da dandano da launuka, cewa suna jawo hankalin ku. Wani lokaci yana da wahala su so shi, saboda haka, dole ne mu shiga tsakanin abinci har sai mun samu.
Bi jadawalin bacci
Daga farkon lokacin, mafarkin shine mafi mahimmanci a rayuwarsu. Barci cikin kwanciyar hankali da samun isasshen sa'o'i an ce yana da alaƙa da ingantacciyar lafiyar kwakwalwa. Wani abu da alama gaskiya ne ga yara da manya. Don haka, ba ya cutarwa, yayin da yake girma, wasu jadawalin kuma an kafa su don yin bacci kowane dare ko yin bacci. Wani abu wanda dole ne a sadu da kusan harafin. Yakamata kuyi fare akan ɗaki mai ɗumi da kwanciyar hankali inda zaku iya yin bacci da sauri.
Wanka kafin kwanciya, shakatawa
Idan akwai lokacin da ba za a rasa ba, wannan shine banɗaki. Domin yana daga cikin abubuwan yau da kullun na yau da kullun da ƙari, ga ƙanana. Tsarin yau da kullun wanda dole ne ya kasance mai nishaɗi da annashuwa daidai gwargwado. Don haka, ana ba da shawarar a yi shi kafin bacci. Domin bayan wanka, jiki yana samun annashuwa kuma wannan yana sa Morpheus ya isa da wuri. Lokacin yin wanka za ku iya amfani da rigar gauze don wurare masu rikitarwa kamar kunnuwa ko hanci da wuya, musamman lokacin da suke ƙanana. Yi amfani da sabulun sabulu ko man shafawa na musamman don kula da fatarsu, tare da tsaka tsaki PH kuma ba tare da turare ba.
Kasa TV da ƙarin wasannin iyali
Gaskiya ne cewa yawancin yara sun riga suna da talabijin a cikin ɗakin su ko yayin ayyukan su na yau da kullun. Wani abu da alama ba zai fifita su ba. Domin, daga wasannin yara suna da kyau don ci gaban su amma a cikin iyali, ciyar da lokaci mai yawa tare da iyayensu da kuma cewa suna ƙara sa'o'i masu yawa suna magana da su da yin nau'ikan ayyuka daban -daban. Tabbas, mun san ka'idar amma wani lokacin yana da wahalar aiwatar da shi saboda lokutan aiki da muke da su. Duk da haka, talabijin koyaushe a cikin ƙananan allurai yayin farkon shekaru 2 na jariri. Kamar yadda kwararru ke dagewa cewa wasan kwaikwayo koyaushe yakamata ya kasance sama da talabijin.