Wani mummunan halin mahaifiya shine ganin jaririnta ya samu rauni. Don sanin cewa ba lallai bane ku zama ƙwararre a fannin. Koyaya, wasu uwaye, a lokacin damuwa, ko fargabar da ke tattare da yanayi na damuwa, da gaske suna yin mafarkai masu ban tsoro.
Yawancin lokaci galibi mafarkai ne, yawanci ainihin gaske da damuwa. Waɗannan ire-iren mafarkai waɗanda kuke farin cikin farkawa daga gare su kuma kuna gudu don duba yaranku don tabbatar da cewa komai yana tafiya daidai. Kallonsu kawai suyi bacci zasu tabbatar maka kuma da 'yar sa'a, zaka iya komawa bacci.
Me yasa nake irin wadannan mafarki na mafarki?
Amsar a bayyane take, saboda kuna tsoro. Lokacin da wani ya damu da damuwa, sukan yi mafarki game da abin da ya fi damun su da abin da suka fi tsoro. Idan wannan tsoron shine za'a cutar da 'ya'yanku, a bayyane yake cewa zakuyi mafarki game da shi. Kuna iya yin mafarki cewa ana bin su, sace su, cutar da su. Duk abin da ka ji tsoron za su yi musu, wannan zai zama abin da ka ga ya fi faruwa a cikin waɗannan mafarkai.. Duk yadda karkatarwa da ban mamaki yake, zaku ganshi da irin wannan gaskiyar da zakuyi tunanin da gaske take faruwa.
Idan kai ma kana ɗaya daga cikin irin waɗannan iyayen mata masu ƙarfin gaske, waɗanda suka shawo kan mawuyacin yanayi, a bayyane yake cewa za ku ga yaranku sun sake yin hakan. Domin wannan shine abin da mahaifiya da ta wahala har zuwa wannan lokacin take jin tsoro. Babu wani abin da ya fi ciwo ga uwa da ta karye a ciki kamar ganin jaririnta ya karye a hanya guda.
Shin akwai hanyar da za a sarrafa su?
Akwai abin da ake kira lucid dreaming, wanda ba ƙari ko ƙasa da shi ba, fiye da sanin cewa mafarki kake yi. Idan mafarke mafarki ne irin wannan, zaka iya sarrafa abin da ya faru a cikin mafarkinka kuma ka yi nasara. Dangane da kasancewa mafarki mai ban tsoro wanda ke cike da haƙiƙa, ba abin da za ku iya yi, gwargwadon mafarkin da kansa.
Idan kuna ƙoƙarin hana su faruwa, yi ƙoƙari kada ku ƙarfafa kanku da yawa. Mafarkin mafarki a cikin manya yana faruwa ne saboda wasu dalilai, kamar su masu zuwa:
- Dalilin jiki, kamar ciwo ko zazzaɓi.
- Sabon magani ko don magani.
- Duba fim mai ban tsoro wanda ya girgiza ku.
- Yin barci da wuri bayan cin abinci ko ƙoshi.
- Danniya saboda aiki ko yanayin mutum.
- Halin damuwa.
- Janyewa daga kowane magani ko magani.
Idan muna yawan maimaita mafarki mai yuwuwa, yana yiwuwa muna fuskantar wasu nau'in cuta bacci, kamar firgitar dare ko narcolepsy. Hakanan yana iya zama cuta ta numfashi (cutar bacci), ko kuma yana iya zama rikicewar damuwa ko damuwa, gami da Ciwon Postaura da Trawayar Rauni. Na ƙarshe, koyaushe ana ba da shawarar ka je wurin kwararre, Zai zama mafi kyau a gare ku don ba mu shawara game da maganin da ya dace.
Sauran babban dalilin da muke mafarki mai ban tsoro
Akwai masana wadanda ke tabbatar da hakan dalilin da yasa jikinmu ke haifar da mafarkai masu maimaituwa saboda larurar shawo kan munanan tsoro. A wata ma'anar, wadannan mafarkai mafarki ne na kwakwalwarmu don shawo kan tsoronta.
Idan muka yarda da wannan ka'ida a matsayin gaskiya, ba abin mamaki ba ne cewa yawancin mafarkin mutum yakan faru ne a lokacin yarinta da samartaka. Su ne matakan da za'a shawo kan mawuyacin yanayi da sauye-sauye. Ba abin mamaki bane cewa suna tsoron kusan komai. Akwai shingaye da yawa don shawo kansu, lokuta masu wahalar gaske a rayuwa, wanda zai iya haifar da damuwa mai yawa. Kamar yadda muka riga muka fada, daya daga cikin abubuwan da suka fi dacewa idan ya kasance game da mummunan mafarki.
Babu ƙaryatuwa jikin ɗan adam yana da ban sha'awa, wanda koyaushe yana ba mu mamaki a kowane nazari, yayin da kimiyya ke ci gaba. Kwakwalwa, wancan babban abin da ba a sani ba, yana da ayyukan da ba za mu iya tunanin su ba kuma ga alama daya daga cikinsu shi ne ya tunatar da mu cewa munanan abubuwan da muke tsoro kawai suna cikin kwakwalwarmu.