Matsalar baka a ciki

A lokacin daukar ciki, saboda karuwa a cikin adadin wasu kwayoyin, jikinmu yana fuskantar jerin canje-canje masu mahimmanci. Wasu daga cikin waɗannan canje-canje suna faruwa a cikin bakin kofa, haifar da wasu matsalolin maganganu waɗanda, gabaɗaya, sune reversible da wucin gadi, amma wajibi ne a sami kulawa ta musamman da bakunan mu domin wadannan sauye-sauye na wucin-gadi kar su zama canje-canje na dindindin wadanda ke haifar mana da matsaloli da cututtukan da suke da wuyar magancewa cikin lokaci.
A matsayin babban shawarwarin yana da matukar mahimmanci cewa yayin daukar ciki ku kiyaye a ingantaccen maganin tsafta kuma ku ci daidaitaccen abinci. Lokacin da jariri ke buƙatar alli, ana samun sa ne ta hanyar abinci ko daga ƙashin uwa, amma ba daga hakoransa baDon haka ka gani, mashahurin maganar da ake cewa "kowane ciki zai ci ku da haƙori" ba gaskiya bane.

Canje-canje da suka bayyana a cikin ciki

• Ciwon gwaiwa Yana da kumburi da redness na gumis. Yana yawan samarwa yaduwar zafi a cikin bakin, wato, ba za ku iya nuna takamaiman ma'ana ba, saboda za ku lura da ciwo mai yaɗuwa ko'ina. Hakanan abu ne na kowa bayyana zub da jini na gumis, dalili iri ɗaya ne, kumburinsa. Duk waɗannan matsalolin danko Suna bayyana sau da yawa a cikin watan biyu na ciki, mafi tsananin lokacin yawanci kusan wata na takwas ne kuma gabaɗaya yakan inganta bayan haihuwa.
• Yayin wata na uku a "Granuloma na ciki", wanda ake kira "ciwon ciki" ko "epulis." Cutar rauni ce da ke kan ɗanko da wancan yayi jini cikin sauki. Suna da kirki da jinkirin girma. Suna yawanci mai laushi kuma zai iya rauni da farko. Juyin halittar su ya fara ne daga haduwar hakora biyu kuma wani lokacin sukan kai wani girman girma. A wannan yanayin, likitan hakora zai yanke shawarar wane ne mafi kyawun magani, kodayake mafi yawa rage a girma ko ma ɓacewa bayan isarwa ba tare da buƙatar tsoma baki na musamman ba.
• Wani mahimmin matsala shine zai iya bayyana wasu motsi na hakora yayin daukar ciki, bada jin cewa hakoranmu "sakakke". Wannan saboda hormones na iya shafar jijiyoyi mai rike hakori.
• Hakori na hakori. Cavities na faruwa ne lokacin da acid a cikin baki yake lalata enamel na haƙori (enamel shine layin haƙori mai tsananin wuya). A lokacin daukar ciki zamu iya samun karin acid a cikin baki, kawai ta reflux (mai saurin faruwa) wanda yake bayyana daga farkon ciki. Sabili da haka, ramuka kan iya bayyana ko yin muni. Kuma idan ya kara cewa kuna da tashin zuciya na ciki da kayi amai Sau da yawa wasu lokuta, har yanzu kuna da acid a cikin bakinku, don haka halin da ake ciki ya fi dacewa da bayyanar kogwannin da ake tsoro.
• Periodontitis. Cutar babba ce mai tsanani. Yana faruwa ne lokacin da akwai kumburi da kamuwa da cuta a cikin gumis da ƙashi waɗanda suke riƙe haƙoran. Yana da mahimmanci a bayyana cewa Periodontitis ba tsokana saboda ciki, ko da yake canje-canje na hormonal, al'ada a cikin ciki, tare da a rashin kulawa a cikin tsafta hakori na iya tsananta shi.

Alamar cututtuka akai-akai

• Ciwon gumis. Sanadiyyar kumburi iri daya, bayyanar "Epulis" ko cavities.
• Redness na gumis: Ta hanyar aiki na hormones.
• Danko mai zub da jini: Sanadiyyar kumburi.
• Hakoran "Sako": Ta hanyar aikin sinadarai akan jijiyoyin dake rike hakora.
• Numfashi mara kyau: Wanda ya samo asali ne daga karuwar plaque na kwayan cuta ko reflux da ke bayyana yayin daukar ciki.
• Bayyanar ko taɓarɓarewar caries
• Sjin "bushe bushe": A kimiyyance ana kiranta "physiological xerostomia" kuma saboda canje-canje ne na kwayar halitta.

Binciken

• Goge hakori bayan kowane cin abinci kuma amfani da hakori floss sau daya a rana. Yi amfani da goga m bristles. Ingantaccen gogewa da yawan yaushi a kusa da layin danko na taimakawa cire allo kuma yana hana bayyanar ramuka.
• Idan yawan tashin zuciya kake ji kuma suna sanya maka rashin lafiyar goge haƙoranka (wani lokacin ma goga irin wannan na iya haifar da jiri), gwada kurkure bakinkaZaki iya yin sa ne kawai da ruwa ko kuma ta hanyar wankin baki (a tambayi kantin magani ko kuma a tambayi likitanka wanne ya fi dacewa ga mata masu ciki)
• Idan kayi amai, kurkura a kashe baki da ruwa ko goga kanka hakora don cire acid.
• Yana da mahimmanci a yi ziyarci likitan hakora don yin likitan hakori (yakamata duk yawan jama'a suyi hakan kowane watanni 6 zuwa 12, koda lokacin ciki). Mafi kyawon lokacin yin jinya shine karo na biyu na ciki, kodayake a cikin gaggawa Likitan hakora zai yanke shawara idan zaku iya jira ko yakamata ku aiwatar da aikin da ya dace a cikin watannin da kuke.
• Canza yanayin cin abincin ku. Kyakkyawan daidaitaccen abinci zai samar maka da abubuwan gina jiki zama dole a gare ku, don ingantaccen ci gaban bebinku da kuma haɓakar da ta dace. Hakorin jaririn ya fara girma tsakanin watanni 3 zuwa 6 na ciki. Na gina jiki, kamar alli, furotin da bitamin, taimakawa hakoran bebinku su kasance cikin koshin lafiya.
• Iyakance kayan zaki daga abincinki. Yawan shan abinci mai dadi ko abin sha na iya haifar da lalacewar hakora. Maimakon kayan zaki, sha tsakanin lita daya da rabi da ruwa lita biyu, ci lafiyayyun abinci kamar 'ya'yan itace, kayan lambu ko ganye kuma yawan amfani da kayan kiwo yana karuwa. Ba wai ba za ku taɓa ɗaukar zaki ko "alewa" ba, amma wannan wani abu ne lokaci-lokaci da kuma sabon abu. A kowane hali, yana da mahimmanci kar ku ɗauki alawa masu laushi sosai ko alawa ko "Matsayi wanda ya tsaya a kan hakori kuma yana da wahalar cirewa. Gwada goga ku idan ka sha ko wanne daga cikin wadannan abubuwan zaqi, don cire ragowar da suka rage.

Yana da mahimmanci a san cewa yayin da mace take da matsalar danko ko ciwon mara na al'ada kafin ciki, tana iya faruwa tsananta da wannan kuma dole ne a kula da shi cewa akwai karatun da danganta Cutar Lokaci da haihuwa da wuri, ana dauke shi azaman lamarin haɗari sab thatda haka, waɗancan matan da ke shan wahala lokacin ciki, suna haihuwa da wuri kuma sakamakon haka, ku sha daga low nauyi a haihuwa.
Ka tuna cewa ba za mu iya sarrafa canjin yanayi na ciki ba, homoninmu yana ƙaruwa yayin daukar ciki don kula da shi na makonni 40 da kuma ba wa yaranmu kyakkyawan yanayi don ci gaban su, saboda haka yana da mahimmanci sarrafawa ko kawarwa gaba ɗaya sauran dalilai wanda ke haifar da gingivitis, rubewar hakori ko lokacin ɗari, wanda kamar yadda muka gani galibi: hakora da haƙori.