Magana a fili ita ce ma'anar da ke nuni zuwa Bayyanar ɗan adam ta jikinsa, a hankali ko a sume. Ta irin wannan maganar jiki yana magana kuma yana sadar da ji da motsin rai.
Yana da mahimmanci a san wannan ra'ayi saboda yayin yin wannan nau'in motsi muna inganta sadarwa da magana Tsakanin mutane. A cikin irin wannan aikin zamu iya juyawa, lanƙwasa, shimfiɗa, tsalle ... kowane ɗayan ya haɗu da hanyar yin sa ta amfani da tasirin sa.
Bayyanar jiki yana da mahimmanci a bunkasa shi cikin yara, tunda yana taimakawa wajen bunkasa yanayin jikinka da tunaninka, saboda Zai taimaka musu su bayyana abubuwan da suke so da yadda suke ji sosai. Misali bayyananne na wadannan siffofin shine lokacin da muke cikin bacin rai kuma muka fara kuka, ko kuma lokacin da muke da wani abin mamakin sai mu bayyana shi da farin ciki.
Koyaya, wannan nau'in magana ana ɗaukarsa a matsayin ingantacce a cikin karatun sa godiya ga ayyukan da suka shafi rawa, a cikin masu fasaha da 'yan wasan kwaikwayo. Tare da irin wannan fasaha, suna da ƙwarewar koyon sadarwa waɗanda ke aiki azaman kayan aiki.
Waɗanne abubuwa ne maganganun jiki ke ƙunsa?
- Bayyanar fuska Yana ɗaya daga cikin mahimman mahimmanci, shine wanda yake bayyana mafi girman cajin motsin rai. Ta hanyar kallo ko matsayin leɓu mun riga mun san yadda za'a ƙayyade isharar da yawa masu bayyanawa.
- Motsi Wani ɗayan waɗannan abubuwan ne, inda yanayin sararin samaniya na yadda ake aiwatar da shi, lokacin da ake buƙatar aiwatar da shi da ƙarfi yana ƙidaya.
- Gesters Hakanan su ma ɓangare ne tun da suna kula da wakiltar yanayin motsin rai, waɗannan isharar ita ce cikakkiyar dace da wannan furucin.
- Bayyanar jiki Wani nau'i ne na siffofin da muke ɗauka yayin fuskantar yanayi. Yawancin lokaci muna bayyana matsayi ta al'ada ba tare da sanin halin da ake ciki ba. Alamar tsallakawa da hannuwa lokacin da kake magana da wani na iya nuna cewa kana kiyaye kanka.
Saitin dukkanin waɗannan abubuwan sune waɗanda ke ƙayyade maganganun kofur. Gabaɗaya jikinmu yana bayyana kansa ashe saboda muna shirye-shiryenta na asali, duk da cewa zamu iya inganta wannan motsi ta hanyar yin wata 'yar sassauci wajen bayyana shi.
Kalmomi wani saiti ne wanda za'a iya ƙarawa don sadarwa a cikin hanya mafi bayyane. Tare da faɗar kalmomi kuma muna tsara motsin rai da sanya jiki ta wata hanya ta musamman. Ta wannan hanyar ne mai karɓa ke fahimtar bayanin daidai.
Bayyanar jiki a cikin yara
Yara suna ci gaba tare da bayyana jikinsu sYayinda yake girma kuma daidai da matakin juyin halitta. Gaskiyar cewa suna koya lokacin da suke farin ciki, baƙin ciki, fushi, damuwa ... zai sa su girma kamar mutane. Za su koya yadda za su faɗi ra'ayinsu sosai yayin da shekaru suke wucewa kuma koyaushe kwaikwayon halayen manya.
Waɗannan nau'ikan ƙwarewar suna taimaka musu gudu, tsalle, juyawa, motsawa tare da daidaituwa, ƙara haɓaka, da kiyaye daidaituwa. Duk shi Zai ba su wannan ƙarfin jiki kuma zai ƙarfafa su su haɓaka tunaninsu na motsin rai.
Ilimin Jiki yana taimakawa irin wannan magana
Irin wannan aikin ana ba da shawarar tunda yin waɗannan darussan yana sa yara koyon sani da jin jikinku don sanin yadda ake sadarwa da bayyanawa. Kiɗa ɗayan ɗayan motocin ne inda ake gayyatar yara su zama masu sauraro, masu aiki da kuma ba da gudummawa.
Kasancewa tare da kungiyoyi zai taimaka sosai don yin ƙwarewar da dole ne a jagorantar su da sauki. Yawancin lokaci irin wannan shawarar zai kasance mai mahimmanci kuma za'a yaba, tunda yara zasu koya aiki tare da ikon mallakar .ancin kai.