Tunanin daukar aiki a doula don kasancewa kan kira don babbar rana? Doulas, waɗanda ke ba da tallafi na jiki da ba na likitanci ba, suna ƙara samun shahara a ɗakunan haihuwa da cibiyoyin haihuwa.
Amma yawancin doulas kuma suna yin aikin bayan haihuwa, suna taimaka wa sababbin iyaye su magance damuwa, kwanakin farko na iyaye. Anan ne dalilin da ya sa za ku so kuyi la'akari da hayar doula bayan haihuwa don taimaka muku ta hanyar "lokaci na hudu."
Menene doula bayan haihuwa?
Doula bayan haihuwa shine wanda ya ƙware wajen taimaka wa iyalai su canja wuri a cikin lokacin bayan an haifi jariri, in ji Meaghan Grant. Doula dole ne ya sami takardar shaidar zuwa iya aiki duka a yanayin haihuwa da haihuwa. Wasu doulas ne kawai bayan haihuwa, amma wasu kuma suna haihuwa doulas, gogaggen taimakon iyaye ta hanyar haihuwa da haihuwa. Ya kamata ku nemi abin da ya fi sha'awar ku. Ba kwa buƙatar ciyar da wannan mataki na rayuwar ku kaɗai, idan ba ku da abokin tarayya a gefen ku don taimaka muku a cikin aikin.
Hayar doudla ko da ba ɗan ku na fari ba ne
Ina raba batun iyaye waɗanda lokacin da suka yi juna biyu tare da ɗansu na biyu, Lucy da Mike L. na Minneapolis, Minnesota, ba su kasance novice ba idan ya zo ga tarbiyya. Babbar 'yarsu ta ba su kwarewa mai yawa kuma sun kasance masu jin dadi tare da haihuwa da kuma duk abubuwan da suka shafi jariri kamar canjin diaper, tsarin barci da zabin ciyarwa.
Amma da abokinsu ya gabatar da su ga wata doula mai suna Maryamu, nan da nan suka danna kuma yanke shawarar daukar doula wani abu ne da suke son gwadawa.
"Gaskiya, abin da na fuskanta na haihuwa na farko ya ɗan tayar da hankali kuma ina son wannan ya bambanta," in ji Lucy. "Har ila yau, lokacin da ya yi magana da mu game da duk abubuwan da zai iya yi don taimakawa, ya zama kamar babban ra'ayi."
Taimakon da ke inganta yanayin rayuwa
Maryamu ta gaya wa ma'auratan cewa ba wai kawai za ta kasance a wurin don taimaka wa ciki da haihuwa ba, amma za ta taimaka wajen haihuwa, yin duk abin da Lucy ke bukata. Wannan ya zama mai albarka lokacin da Lucy ta fara naƙuda da wuri kuma Mike ya kasa dawowa daga balaguron kasuwanci a lokacin da zai kasance a can.
Maryamu ta taimaka wa Lucy ta natsu, ya fadawa asibitin game da tsarin haihuwar ku, bayar da sabuntawa akai-akai ga Mike kuma ya kira mahaifiyar Lucy.
Menene doulas bayan haihuwa suke yi?
Bayan haihuwa doulas na iya yin abubuwa iri-iri don taimakawa sabbin iyaye, kamar kwantar da hankalin jariri, magance matsalolin ciyarwa, kula da jariri yayin da iyaye ke hutawa, shirya abinci mai sauƙi, Sanya kujerun mota, taimakawa tare da manyan yara, har ma da yin tsabtace nau'in wanki mai haske.
M, su ne karin hannayen biyu cewa kowace sabuwar inna ta so ta samu.
Ba wai kawai Maryamu ta ci gaba da taimakon Lucy da iyalinta a cikin sa'o'i 24 na farko bayan Lucy ta haihu ba, an kuma kira ta. duk cikin makon farko.
“Ta wanke kwanonin. Ya yi wasa da babbar ’yar mu. Ta tabbatar ina da kwalbar ruwa da man nono mai amfani a kowane lokaci. Na yi gudu-gudu. Har ma ta taimaka mini in yi amfani da bandaki a karon farko a gida, wanda ya fi wuya fiye da yadda ake tsammani,” in ji Lucy.
Suna iya sanin ƙananan ts ko da makonni bayan haihuwa
Bayan haka, Maryamu takan tsaya sau ɗaya a mako don 'yan watanni na farko don duba dangin kuma ta taimaka, sau da yawa renon jarirai na 'yan sa'o'i don Mike da Lucy su yi ɗan lokaci su kaɗai.
Lucy ta ce: "Ya bambanta da na farko." “Na ɓata lokaci mai yawa tare da ɗana kuma na huta. Abin ya fi natsuwa ga kowa."
Koyaya, ɗayan mahimman sabis ɗin doula na bayan haihuwa yana da ɗan wahalar ƙididdigewa. Doula na iya kallon ku, sauraren ku lokacin da kuke buƙatar huɗa, kuma lura idan akwai alamun damuwa bayan haihuwa ko wasu matsalolin daidaitawa.
Kodayake doulas ba su cancanci ba da shawarar likita ba, an horar da su don neman alamu cewa kuna cikin lokaci mai wahala kuma za su iya taimaka muku samun albarkatun da suka dace don taimaka muku jin daɗi. Kuna iya samun shawara daga likitan kwantar da hankali, mai ba da shawara ga shayarwa, ƙwararren ƙwararren ƙwanƙwasa, acupuncturist, ko wasu nau'o'in ƙwararrun ƙwararru waɗanda zasu iya taimakawa dangane da bukatun ku.
Wanene ya kamata ya yi hayan doula bayan haihuwa?
Duk iyaye da suke so kadan karin taimako bayan an haifi jariri za ku iya amfana daga doula bayan haihuwa. Amma ayyukansu yana da kyau musamman ga sababbin iyaye, iyaye suna tsammanin jarirai da yawa, uwayen da suka sami wahalar haihuwa, iyayen jarirai masu taurin rai, ko duk wanda ya taɓa fuskantar wahala a baya.