Masu karatu na Madres hoy ka sani cewa yawanci muna da menu na mako-mako yana da matukar amfani ga shirya abinci na mako, amma tabbas, me zai faru idan akwai jariri a gida? Ban taba yin la'akari da shi ba saboda jariri na karami ne, abincin sa kusan iri daya ne kuma ba ciwon kai bane a gare ni in shirya masa wani abu, amma yanzu ya cika wata tara, ya riga ya gama cin komai kuma ina yin kowane rikici ...
Abin da ya sa na yanke shawarar raba muku namu menu na mako Kuma, kamar yadda ya cika watanni tara kacal, za ku iya ci gaba da tare da mu ci gaban gabatar da sababbin abinci daga yanzu zuwa shekara. Sabbin abincin da za'a hada sune zasu zama nama mai laushi, kifi, hatsi, kowane irin 'ya'yan itace (banda peach, apricot da jan' ya'yan itace) da kowane irin kayan lambu (banda koren ganye, kamar su kabeji, beets ko alayyaho).
Abincin da za mu gabatar a wannan makon
Ga jariri na, sabon abincin sa na farko na mako shine naman sa. Ya ci shi a karon farko a lokacin cin abincin rana da kuma adadi kaɗan, saboda hakan bai haifar masa da wata matsala ba muna ƙara gabatar da shi kowane lokaci. Hanyar da za'a ɗauka ya kasance tare da kayan lambu puree.
Wani abincin da ya gwada shine kaji, kuma yana farawa kaɗan kuma yana ƙaruwa a hankali. Ya kamata a ba da ƙwayoyin dafa dafaffun kuma a tsarkake su, ana iya ba su su kaɗai ko, mafi kyau, tare da kayan lambu.
Menu na mako
Lunes
- Karin kumallo: Madara nono ko madara, applesauce tare da hatsi.
- Abincin rana: Abincin Amurka (dankalin turawa, tumatir, masara da naman sa) da rabin ayaba.
- Abun ciye-ciye: Orange da ruwan pear, kuki na yara biyu.
- Abincin dare: Miyan hatsi da karas.
Martes
- Karin kumallo: Ruwan nono ko madara, hatsin hatsi.
- Abincin rana: Chickpea puree tare da kayan lambu.
- Abun ciye-ciye: Ruwan Apple da wani yanki na gurasar da aka yanka (jaririna yana cin sa a cizon ba tare da matsala ba, idan har yanzu jaririn bai san za ku iya maye gurbin shi da kuki ba)
- Abincin dare: Kabewa da shinkafa puree.
Laraba
- Karin kumallo: Nono ko madara madara, applesauce da pear tare da hatsi.
- Abincin rana: Dankakken dankalin turawa tare da kaza (zaka iya barin wasu kananan dankalin turawa domin ya koyi taunawa).
- Abun ciye-ciye: Ruwan lemu da rabin ayaba.
- Abincin dare: Zucchini puree.
Alhamis
- Karin kumallo: Madarar nono ko madara, ayaba da biskit.
- Abincin rana: Chickpea puree tare da kabewa da naman sa.
- Abun ciye-ciye: Ruwan lemu tare da hatsi.
- Abincin dare: Kayan lambu mai laushi (dankalin turawa, seleri, tumatir ...)
Viernes
- Karin kumallo: Madara nono ko madara, pear puree tare da hatsi.
- Abincin rana: Couscous tare da kaza da kayan lambu.
- Abun ciye-ciye: Ayaba, apple da pear puree.
- Abincin dare: Pea puree.
Ka tuna cewa waɗannan menus ɗin suna nuni kuma dole ne a daidaita su da bukatun kowane jariri. A halin da nake ciki, jaririna yana shan ruwan nono tsakanin abinci, shi ya sa ba na sanya madara a cikin abun ciye-ciyen, amma idan jaririnku na bukatar sa, kuna iya sauya ruwan ruwan da girgiza.
Informationarin bayani - Menu na mako
Hoto - Hotunan komai