Abubuwan ra'ayoyi don samun kyakkyawan tunanin ciki

Uba da uwa suna yin zuciya tare da hannayensu akan ciki mai ciki

Ciki wani lokaci ne wanda ba za'a iya mantawa da shi ba, kuma zai iya zama mafi haka, lokacin da akwai abubuwa da yawa da za'a iya ajiye su a sasanninta daban-daban na gidan.

Lokacin da aka gano gwajin ciki mai kyau, ƙidayar babu makawa zata fara. Mace mai ciki ta fara fahimtar cewa watanni suna tafiya da sauri kuma duk abin da ta samu wani sabon abu ne wanda ke sa ta so ta ci gaba da tuna kowane lokaci. Bari mu bincika menene damar wanzu a yau don ma'aurata na iya tunawa da kyakkyawan matakin rayuwa.

Kula da tunanin ciki har abada

Jiran yaro abin farin ciki ne, rashin tabbas ne. Kwanakin ba a san su ba ne kuma wahayi ne na yau da kullun. Ciki wani lokaci ne wanda ba za a iya mantawa da shi ba, kuma zai iya zama haka ma, a lokacin da Akwai su da yawa sarzantawa za a iya ji, sake bita, bincika, karanta, nuna… Baya ga jin motsin zuciyar da ke ciki, ana iya kiyaye su har abada a sasanninta daban-daban na gidan.

Diary ko kundin faifai don bayanin kula

A cikin mujallar da aka raba ko kundin faifai, uwa da mahaifinsa iya rubuta game da ji da motsin zuciyar da ke zuwa kansu kowane wata. Suna iya haɗawa da hotunan ciki, hotunan hoto tare tare da bayyana yanayin farin cikinsu ... Dukansu na iya yin magana da mutum na farko, musamman ma uwa na iya yin magana game da yanayin jikinta, rashin jin daɗinta, tsoro, damuwa, jijiyoyi ... Zai kasance fun saka ranar da suka gano jima'i da jaririn ko kuma lokacin da suka yanke shawarar sunan. Zai iya zama cikakke sosai idan kun ƙara hotunan adon ɗakin, kayan sawa na farko, kayan wasa ...

Hotuna haihuwa

Watan wata wata zaka iya bayyana ci gaba da kuma karuwar girman uwar. Zai zama da kyau a tuna yadda kwatsam abin da ba ciki ba ya fara ɗaukar hoto kuma ya zama babban mai girma da kyau. Yanayin na iya zama daban, mai motsawa da nishaɗi. Ko hoto na karshe na iya kasancewa a asibiti, lokaci kaɗan kafin haihuwa.

Hakanan zasu iya zama hotuna a wuri ɗaya kuma tare da tufafi iri ɗaya don ƙarin fahimtar canje-canje na zahiri da ke faruwa a cikin mahaifiya. Akwai damar da yawa lokacin ɗaukar hotunan ciki na mai ciki. Wasu ra'ayoyi sune, someara wasu jumlar bango a cikin hoton, tare da ma'auratan ko kuma dangin na su, a baki da fari…

Lokacin daukar hoto na lokacin haihuwa

ma'aurata masu jiran daukar hoto lokacin haihuwa

Uba da mahaifiya na iya yin ɗan lokaci suna dariya, suna mai rungumar juna a yayin hoton haihuwa, suna shafa ciki, suna nuna soyayyarsu ...

Me zai hana a shawo kan ma'auratan kuma su dauki hoto 'yan kwanaki bayan haihuwa? A wannan lokacin shine yaushe cikin ciki yayi kama da kyau kuma cikakke mai daukar hoto. Yawancin iyaye lokacin da suka hango wannan mahimman hoton suna fara fahimtar abin da ke zuwa kuma suyi tunani akan hoto na gaba lokacin da cikin ya zama jariri na gaske.

Dukansu, uba da mahaifiya, na iya samun lokacin nishaɗi suna dariya, suna mai kama da juna, suna shafa cikin, yana nuna kaunarsa ... Idan mahaifin ya ji kunya, ana iya ɗaukar hotuna ba tare da nuna fuskokin ba kuma babban harbi na ciki, a cikin saitunan waje, cikin sepia ko baki da fari ... Za su zama wuraren da ba za a sake maimaita su ba.

Fi dacewa, mai daukar hoto Yi tufafi na nishaɗi, kuma banda ma'aurata suna kula da ɗaukar wasu tufafi ko kayan aiki Cewa sun gano su ko kuma waɗanda suke son tafiya tare, ba tare da rarraba hanyar haɗi zuwa cikin cikin jirgin ba. Bike biyu kuma cewa ciki yana kwaikwayon hular kwano, a cikin fili kuma cewa cikin ciki kamar kwando cike da furanni ... Kundin zai zama abin tuni na dindindin kuma yaron zai so ganin yadda mahaifiyarsa ta ɗauke shi a ciki.

Soararrawa

Ba abu ne mai kyau ba a wulakanta sautunan da aka umurta daga kamfanoni masu zaman kansu, a waje da na tilas a cikin kiwon lafiya. Koyaya, samun wasu tsofaffi akan takarda fiye da waɗanda likita ya basu (duk da cewa suma suna ba su a DVD), yana ba ku damar ganin ci gaban jariri kuma ku sami kyakkyawan ƙwaƙwalwa. Za'a iya tsara hotunan don ado gidan, juya su zuwa gaishe gaishe, yi mamakin dangin idan har yanzu basu san da labarin ba ko bugawa akan abubuwan kyauta kamar su mugg, matashi, maƙallan maɓalli...

Hotunan juyin halittar ciki

Akwai aikace-aikace na mata masu ciki wadanda ke tunatar da ku photoauki hoto na wata-wata na cikin yayin watanni 9 na daukar ciki ta hanyar da ta dace da kuma kwanan wata ginannen. Idan ba ku da aikace-aikacen, yana da sauƙi kamar tambayar abokin aikinku ko wani danginku su ɗauki hoto yayin cikin bayanan martaba. Tufafi da shimfidar wuri na iya bambanta ko iri ɗaya, a launi, baƙi da fari ko sepia, ya dogara da fifikon mace mai ciki.


Kwancen ciki

Yana ɗaya daga cikin ra'ayoyin tunatarwa na yanzu. Yi, ko kuma kun yi, filastar ko papier-mâché kayan ciki da adana shi a matsayin kayan ado da zarar sun bushe. Za a iya rataye shi a kan habitación na iyaye ko jariri bayan fentin da yi masa ado ga dandano kowa. Ba tare da wata shakka ba wani yanki ne na musamman da ba za a iya bi ba. Mutanen da suka fi so suna iya sanya hannu a ciki kuma su haɗa da sadaukarwa.

Fenti ciki

Yana da wani kyakkyawan ra'ayi don adana fasaha da kuma a lokaci guda alama ta alama, musamman idan ana buƙatar ƙirar da uba ko uwa suka yi. Yawancin lokaci zane yakan wakilci jariri na gaba don haka ya rage ga iyaye su bar tunaninsu da hankalinsu ya tashi. Ga iyayen da suke son shiga a dama yayin ciki, ba su da hadaddun gidaje, ko kuma suna da kyaututtuka na zane-zane, suna iya ƙarfafa kansu da kansu don su dawo da zane a cikin cikin matansu.

Gangar tunanin

Iyaye za su iya adana komai: gwajin ciki, hotuna da sautuka, tufafin haihuwa, booties na farko da jikin da jariri zai saka lokacin barin asibiti ... Uwa uba na canza komai, shi yasa za a kiyaye shi a ƙwaƙwalwar ajiyar rai, zai kasance ɗayan matakai masu zurfi da mahimmanci na rayuwarsu. Wani abu da zai sanya alama kuma ya haɗa su koyaushe.


Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.