Kwanakin da ke kusa da Kirsimeti ranaku ne masu ban sha'awa inda ake murna, lokaci ne wanda dole ne a rayuwarsu cikin ƙarfi, tare da taushi kuma yana sa mu nuna ƙaunarmu ga mafi kusancin mutane da dangin kai tsaye. Muna rayuwa a lokacin da wataƙila cutar ta rashin kujerun kujera a Kirsimeti ita ma ta bayyana ta batun Covid-19, tunda Gwamnati tana la'akari da shi don ƙare wasu ƙuntatawa ga waɗannan ranakun.
Akwai mutane da yawa waɗanda ke yabawa da ƙimar da waɗannan ranaku ke wakilta kuma tabbas ba za mu iya jin daɗin ƙaunatattunmu ba, wataƙila saboda mutuwa ko saboda zartar da gwamnati na taƙaita cututtuka. Ko ta yaya, fiye da gida daya suna shirin shan wahala daga rashin kujerun kujera.
Menene rashin kujerun kujera?
Ya fi mahimmanci a lura da cutar rashin kujerun zama a cikin waɗannan lokacin farin ciki, kamar tarurruka a liyafar cin abinci ko abincin rana a waɗannan ranakun na musamman. Rashin wannan mutumin yana haifar da baƙin ciki na rashin hankali da babban kaɗaici. Yadda muka ayyana ba kawai yana faruwa lokacin da aka sha wahala mutuwa ba, amma kuma saboda rashi wani, da kowane irin dalili.
Shin koyaushe yana faruwa a Kirsimeti?
Gabaɗaya wannan kalmar babu makawa tana da alaƙa da kalmar SSyndromearancin kujera mara kyau a Kirsimeti. Yana da alaƙa da ciwo saboda rashi wannan mutumin a waɗannan ranakun kuma kusan 5% na yawan jama'a suna shan wahala sosai saboda asarar ƙaunataccen. Kodayake wannan ba koyaushe lamarin yake ba, yana iya zama haka kawai rashin wani wanda har yanzu yana raye.
Akan wadannan ranakun masu muhimmanci yana yiwuwa a ji cewa rashi a hanya mai raɗaɗi musamman ma idan akwai wani dan uwa da kuke jin kusancinsa kuma kuna da kyakkyawar dangantaka. Daya daga cikin mahimman ranaku muna iya ganin su a jajibirin Sabuwar Shekara. Shigowar sabuwar shekara ya sa ka ga wannan godiya na son raba wannan lokacin tare da waɗanda ke kusa da kai.
Kirsimeti gabaɗaya yana haɗuwa da farin ciki, ƙauna da jituwa, wani abu da muke gani tun yarinta. Amma ba kowa ke ganin wadannan ranakun a matsayin wani abu mai kayatarwa ba, kashi 33% na Mutanen Spain ba sa son Kirsimeti, saboda haka kashi 27% sun ce ba sa son sa kadan kuma sauran kashi 6% sun ki jinin Kirsimeti a dukkan bangarorin ta.
Me zai iya haifar da cututtukan kujera?
A cikin waɗannan kwanakin yana ɗaukar fifikon girma da ƙarfi don jin rashi na mutum. Yara ma za su iya jin wannan rashin lokacin da suka ga cewa wasu 'yan uwan ko dangi na kusa ba su nan don jin cikakken Kirsimeti, kuma suna raba duk abin da ya samo asali daga gare ta.
Hakanan yakan faru da sauran dangin lokacin ba mu sami damar raba kwanakin nan tare da ƙaunatattunmu ba. Ga waɗannan lamuran, ya zama dole a hango cewa, idan ba zai iya zama wannan shekara ba, a wani lokaci kuma zai kasance kuma saboda wannan dole ne mu yi farin ciki da Kirsimeti mu more rayuwar ta.
Mafi munin lokaci shine lokacin da wannan rashi ya fassara zuwa rashin masoyi ko duka ta hanyar mutuwa, tun a kan waɗannan kwanakin ya zama mafi alama. Wannan yana canzawa zuwa babban baƙin ciki da damuwa, wanda zai haifar da damuwa kuma daga baya bakin ciki
Don fuskantar wannan duel Yana da kyau a fuskanci wannan rashi ta hanya mai kyau. Yana da wahala a gina wannan abin, amma dole ne a sanya mu zuwa ga juriya, wannan karfin don fuskantar rashin wannan masoyin. Yana da mahimmanci kar a ci gaba da kebe matsalar ko kuma cewa akwai sarari duk lokacin da tuna wannan rashi. Waɗannan ranakun zasu taimaka mana muyi imani da ƙaƙƙarfan ƙa'idodin da muke ji, ƙaunaci wani da sanin yadda za mu iya ɗaukar kadaici wanda dole ne a tura shi.