A lokacin daukar ciki galibi muna mai da hankali kan rawar mace, tunda duk canje-canje suna faruwa a jikinta, suna barin matsayin uba a matsayin na biyu. Amma gaskiyar ita ce uba yana da mahimmiyar rawa yayin gestation na sabuwar rayuwar da ke kan hanya. Lokaci na musamman wanda aka rayu a cikin ma'aurata inda dukansu suna da mahimmiyar rawa. Bari mu gani rawar uba yayin daukar ciki.
Shiga cikin uba yayin daukar ciki
Koda jaririn baya yin ciki a jikinka, mahaifin na iya tafiya samar da alaƙa tare da ɗanka daga lokacin ɗaukar ciki. Ba lallai ba ne a jira don haihuwar jaririn don fara haɗin uba da ɗa. Hada da shi a cikin wannan aikin ya sa ya fi dacewa da jariri kuma ya sa mahaifar ta ji daɗin goyan baya.
Kulawa da zahirin jiki, hormonal da tunani da canje-canje koyaushe akan mata suke. Zata kasance mai kula da gisar cewa sabuwar rayuwar da canje-canje marasa adadi zasu shafi jikinta. Tare da sa hannun mahaifi, wannan jin zai zama mafi daɗi da kuma jurewa. Jijiyoyi, tsoratar da al'ada da jin daɗi daban-daban dangane da uwa da uba suna fuskantar haɗin gwiwa tare da membobin ma'auratan. Dukansu bangare ne na wani abu mai girman gaske wanda zai canza rayuwarsu har abada.
Hakanan uba yana bukatar jin an haɗa shi da kimarsa a wannan matakin na musamman na rayuwarsa. Yana da matukar mahimmanci ga ma'aurata cewa rawar da uba yake ciki yayin ciki suna nan kuma ana yin la'akari da su. Iyaye sukan ji kamar an yi watsi da su kuma a keɓe su yayin ciki. Suna jin irin motsin zuciyar da abokin tarayya ke ciki kafin sabon alhakin kuma ba koyaushe ake jin daɗin jin daɗin su ba. Cewa suna daga cikin masu dauke da juna biyu zai basu karin tsaro, zai inganta dankon zumunci tare da abokin zamansu da kuma jaririn, kuma fargabar daban zata huce. Bari mu ga yadda rawar uba yayin ciki.
Matsayin uba yayin ciki
- Rakiya ga matar don duba lafiyarta. Kasancewa a cikin duban zamani da gwaje-gwaje na likita daban yana bawa uba damar shiga cikin duk abin da ke faruwa da jariri. Bugu da kari, mace tana jin kariya da rakiyarta, wanda hakan ke ba ta kwanciyar hankali da kauna.
- Karanta littattafai. Yayin ciki zaku iya samun kuma karanta littattafai tare da duk abin da ya shafi batun. Bayani don sanin abin da ke faruwa a kowane wata na ciki, duk abin da ya shafi haihuwa da kuma abin da zai faru da zarar an haifi jaririn. Kasancewa da sanarwa da sanin abin da zai faru ya sa ka sami kwanciyar hankali kuma ya ba ka babbar ma'ana ta tsaro da iko.
- Shiga cikin shirye-shiryen. Zuwan jariri yana ɗaukar shirye-shirye da yawa. Sayen gadon jariri, kujerar mota, abin hawa, kayan sawa, kayan ɗaki a cikin ɗaki ... yanke shawara da yawa waɗanda za a iya yi a matsayin ma'aurata yayin da suke da juna biyu wanda zai ƙara haɗaku.
- Rakiyar ma'aurata a azuzuwan shirye-shiryen haihuwa. A cikin karatun aji, ana ba da bayanai masu amfani da yawa, ba wai kawai game da ciki da haihuwa ba, har ma da yini zuwa rana tare da jaririn. Sabbin iyaye suna da shakku da yawa game da yadda za a kula da jariri kuma waɗannan azuzuwan suna da matukar amfani da ban sha'awa.
- Yi magana da jariri. An nuna jarirai suna jin muryoyin da ke zuwa ba kawai daga uwa ba har ma daga waje. Da zarar an haife ku za ku gane muryoyin da kuka ji, musamman na uba wanda yafi tsanani. Yin magana da shi kuma yana ƙarfafa dankon da ke gaban jariri kafin haihuwa. Hakanan zaka iya shafa cikin, lura da harbawarta ... duk canje-canjen da ke faruwa yayin girman jariri a cikin cikin mace.
Saboda tuna ... ciki shine ƙwarewa ta musamman wacce dole ne kuji daɗin kasancewa cikin ta.