Zai kai kimanin kwanaki biyu, darektan asibitin bacci na rashin lafiya na Jami'ar Kasa ta Mexico, ya yi gargadin cewa babban abin da ke haifar da rashin isasshen cutar bacci shi ne wuce gona da iri ga na'urorin lantarki. Wannan ciwo yana kunshe da rikicewar bacci wanda ke wahalar da shi zuwa halartar ayyukan yau da kullun kamar karatu, wasanni, da sauransu; kuma yana iya dacewa da abin da ya faru na 'vamping'.
Bayyanar sabbin halaye da suka danganci amfani da fasaha ya zama ruwan dare; sun fi dacewa a lakaba musu idan suna cutar da mutane. A kowane hali, amfani da na'urori daban-daban tare da haɗin kai shine dalilin haifar da tattaunawa tsakanin ɗaruruwan iyalai a duniya; Yana da wahala iyaye su sami abin daidaitawa, kuma su isar da bukatar bin ƙa'idodi.
Wannan halayyar bayyanar da dare ga fuskokin, ana kiranta da 'vamping', kuma ina tunanin cewa sunan da aka sanya zai iya tasiri ga vampires (ko kuma aƙalla jemagu waɗanda suka yi wahayi zuwa ga waɗannan fitattun halittu) suna son dare, a zahiri suna zaune a ciki. To, a zamanin yau akwai halin da matasa za su yi zauna da dare.
Kuma a'a, ba mu buƙatar a ba mu kunya saboda manya sune farkon waɗanda za su iya yin awoyi a kan gado mai matasai a gaban talabijin (da ranakun mako), kuma mun sani daga goguwa yadda jarabtar dare take. Don haka, idan lokacin da muke ƙuruciya (kuma galibi a lokacin rani), mun bar gidajenmu - tare da ko ba tare da izinin iyaye ba - don saduwa da takwarorinmu; yau dare ya tsinkaye kamar sabuwar damar dangantaka, kawai abin da aka sanya alama ta rufi wanda ke alama bangon ɗakin.
Shin dare na rikita ka?
Da farko dai, ya kamata a sani cewa haduwar canje-canje a cikin kwayoyin halittar da ke da alaƙa da bacci (melanin, cortisol), da sauransu, yana haifar da hawan rake don canzawa yayin samartaka. Wato bayan wasu shekaru, ba a daidaita bacci a lokaci gudaA zahiri, ana iya jinkirta lokacin kwanciya har kusan shekaru 20, lokacin da mutum ya riga ya girma a ilimin ɗabi'a.
Bari mu fahimci wannan: raɗaɗin lokacin samartaka ya bambanta da waɗanda ke nuna mafarkin ƙaramin yaro, ko babba. Wannan ya bayyana hakan saurayi yafi dacewa ya kasance a farke da daddare (tambayar homoni, za mu ce), matsalar tana zuwa lokacin da dole ne su shiga makarantar a 8 gobe
Amma wannan abu ɗaya ne, kuma wani cewa yaro wanda bai kai shekara 13 ko 14 ba an yarda ya kasance a cikin ɗakinsa tare da na'urar da aka haɗa ta Intanet ... ɗazu da safe. Koyaya, Bari mu sake nazarin dalilan da suke da su, don (watakila) fahimtar su:
A kowane hali, halaye da suka danganci fasaha ya kamata a duba su ta hanyar iyalai, domin dukkanmu muna buƙatar yin bacci, ba tare da la'akari da lokacin da muke bacci ba. Na rashin hutawa a mafi karancin sa'o'i, da alama za a lura da shi a cikin aikin ilimiTunda lokacin da jiki bai biya buƙatunsa na yau da kullun ba, ba don burin 'wucin gadi' ba (duk da haka mahimmancin horo na iya zama mana, yana da mahimmanci ga jiki ya kasance cikin yanayi).
Barci kaɗan kuma menene?
Don ƙarami a farkon / tsakiyar samartaka (har zuwa shekaru 15 ko 16) zai zama haɗari nuna kanka ga intanet ba tare da mafi ƙarancin kulawa ba, kuma yanzu ba lokaci bane don bayyana kowane halin da bai dace ba ko tuntuɓar da ke faruwa ta hanyar rashin amfani da su. Gaskiyar ita ce kasancewa da awanni da dama a gaba don haɗawa ba tare da wani ya tayar da hankali ba na iya zama daɗi mai yawa, amma yana sauƙaƙa saurin fuskantar (misali) cin zarafin yanar gizo.
Barci da tafiya cikin dukkan matakan bacci ya zama dole don ci gaba da kyau, don daidaita tsarin cin abinci, har ma da samun kyakkyawan yanayi na tunani; dalilai ne masu karfi wadanda zasu sa su yi bacci a mafi karancin lokacin da za a karba. Za ku gaya mani, yaya batun lokacin da suke liyafa? Ina tsammanin a wannan yanayin ya kamata mu yi la'akari da shi banda, amma ya kamata dokar ta ƙunshi halaye da aka kafa.
Magani?
Yana faruwa a gare ni cewa lokacin da muke magana game da matasa, wadannan suna bukatar yanci, wataƙila idan za ku iya cimma ƙananan manufofi game da wannan a yayin rana, ba kwa buƙatar satar sa'o'in bacci. Ga mutum dan shekara 14, komai yawan danmu, ba za mu iya shirya shi ba har zuwa minti na karshe na rayuwarsa ta yau da kullum, kuma kada mu bi shi ya gaya mana yadda abin ya kasance, kuma ba za mu ji tsoron wani ba canza halaye da suka sanya ɗanmu a cikin wani wanda yake so ya dace da ƙungiyar 'yan uwanmu, ko ma don gano ainihin jima'i.
Amma babu cikakken 'yanci idan kuna zaune a cikin rukuni, don haka dole ne a sami ƙa'idodi mafi ƙaranci a gida, musamman idan bayar da shawarar iyaka ba zai shafi ci gaban su ba a matsayin mutane. Don haka babu wani zabi face tsara yadda ake amfani da na'urori, 'rigakafi ya fi magani' ana cewa; Kuma a cikin wannan batun dole ne in gaya muku cewa an riga an bayyana lamura da yawa na lalacewar ayyukan makaranta saboda ciyar da wani ɓangare na dare akan layi.
A karshe: koda kuwa da alama tsohon yayi ne, to, kada ka daina ba da shawarar karantawa (don su samu nutsuwa kafin su yi bacci), kuma ka gayyace su su kula da yanayin motsa jiki na yau da kullun, koda kuwa ba sa yin wasanni masu tsari.