Makon 14 na ciki: Barka da war haka!

Hoto-14-Hoton Ciki (1)

Makon da ya gabata mun gani yadda tayi tayi girma da kwarangwal kuma mai ciki ta fara yin kiba; Yanzu za mu shiga Sati na 14 na Ciki, tuni a cikin watanni uku na biyu, kuma duk da cewa jaririnku har yanzu yana da ƙanƙanta (santimita 8 zuwa 9,5) yana girma da sauri kuma bambancin girman tsakanin kai da jiki yana ɓacewa.

Idan kana iya hango cikin mahaifar ka, da zaka ga wata karamar 'yar karamar fata wacce take da karancin fata da gashi wanda muke kira lanugo; hakika murmushi zai guje maka idan ka ga shima yana motsa kananan tsokoki kamar na fuska wadanda suma suke bunkasa. Motsa lebba, tsotsa abin birgewa, bude baki, dasauransu; Haka ne! kun karanta shi daidai: lebe, saboda sun fara samarwa. Amma ku, tabbas kun fahimci cewa yana da wahala a gareku kuyi kwanciya a kan cikin ku, ya kamata ku gwada wasu yanayin lokacin da zakuyi bacci.

Canje-canje a cikin jariri sun haɗa da samuwar gashin ido da ƙwarewar harshe, wanda tuni yake da ɗanɗano. Kun riga kun san cewa mahaifa ce ke da alhakin samar da abubuwan gina jiki ga ɗan tayi, duk da cewa yana yawan shan ruwan da yake nitsewa a ciki, don haka hanjin nasa ma suna aiki suna motsawa ba da son ransu ba.

Makon 14 na ciki: canje-canje a cikin uwa.

Mako-14-Ciki Cover (1)

Ana samun motsin rai a duk lokacin daukar ciki, kuma akwai matan da suke rayuwa farkon watanni uku tare da damuwa, shin jaririn zai yi kyau? Shin zan sami matsala a cikin 'yan watanni masu zuwa? Huta, lokaci yayi da za a fara yarda da kanku musamman ma jikin ku. Ba tare da tashin zuciya ba da rashin hankali, da gaske za ku ji daɗin abubuwan trimesters 2 da ke gabansu.

Daya daga cikin mahimman canje-canje da zaka lura dasu shine ci gaban ciki da kuma fadi a kugu, saboda mahaifar ka tana kara girma da girma. Tabbas kun siye wando mai na roba ko wando na haihuwa mai daidaitacce. Bugu da kari, nonon ma suna jin saukin kai kuma sun fi girma, lokaci ne mai kyau don saya rigar mama na musamman.

Yarinya da ke zubar da jini?

Da yake yawan jini ya fi girma, yana da sauƙi a faru saboda yankin yana da matukar damuwa kuma hanyoyin jini suna kusa da fata. Kada ku damu da zub da jini kwatsam, a a: idan ya yi yawa sosai, sai ku nemi shawarar ungozoma. Dalili guda shine zub da jini daga hanci.

Kafin gaya muku game da canje-canje a cikin jariri, ya kamata ku san wannan a ƙarshe! Za ku sami kuzari kuma ba za ku yi bacci ba, amma ku tuna neman wurare daban-daban don kauce wa damuwa: misali a gefe tare da miqar da qafa ya miqe dayan kuma ya huce, ko kuma duka biyun sun narkar da kirji da matashi a tsakanin su.

Kuma game da jariri?

Isan tayi tayi makonni 12 da kafawa, tana jiran girman ta. Yana da iko akan tsarin jijiyoyin jiki kuma kadan kadan sai karfinsa ya kara karfi.

Mun bar muku wannan bidiyon don ku sami ƙarin sani game da wannan makon na 14 na ciki.

A ƙarshe ka tuna cewa dole ne ka huta duk lokacin da kake buƙata, shan ruwa fiye da kafin kayi ciki kuma kula da daidaitaccen kuma lafiyayyen abinci wanda zai samar muku da dukkan abubuwan gina jiki da kuke buƙata. Kada ku damu da shi nauyiAmma yi ƙoƙarin daidaita cin ƙarfin ku tare da motsa jiki, motsa jiki na yau da kullun.

Kuma yanzu, ee, muna yin ban kwana har zuwa wasu kwanaki bayan haka yayin da za mu gabatar muku da makon ciki na 15, wanda kamar yadda aka saba yakan zo cike da bege da canje-canje.

 


Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na ka'idojin edita. Don yin rahoton kuskure danna a nan.

Kasance na farko don yin sharhi

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga.

*

*

  1. Mai alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Dalilin bayanan: Gudanar da SPAM, gudanar da sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

bool (gaskiya)