La sati 5 na ciki yayi dai-dai da rashi haila na farko. Makonni 3 sun wuce tun lokacin da aka samu hadi kuma amfrayo zai fara inganta abubuwa masu mahimmanci.
Shine farkon lokacin amfrayo. Yana da mahimmanci ka guji duk wani abu mai guba, kamar giya ko kwayoyi kuma kafin shan kowane magani ka nemi likitankaIdan kun sha kowane magani, likitanku ya kamata ya kula da cewa ba haɗari ba ne ga ci gaban jariri.
Yaya amfrayo
A farkon wannan makon amfrayo ne ke kafawa, da kyar, daga zanen gado guda uku da aka zana cewa, tsakanin sati na 5 zuwa 10 na ciki (3 da 8 na ainihin ci gaban tayi), zai haifar da dukkan gabobi da tsarin jikin jariri. A tsakiyar wannan makon ne tsarin juyayi na tsakiya ya fara samuwa, tare da samuwar na bututun neural, domin wannan matakin ya inganta daidai samar da folic acid yana da mahimmanci, kuma a ƙarshen mako amfrayo yana da sifa mai tsayi wanda har yanzu bai yi kama da surar mutum ba kwata-kwata. A lokaci guda, tsarin da zai haifar da mahaifa ya samo asali kuma ya samu kyakkyawan goyon baya a mahaifa.
Yaushe za a yi gwajin ciki
Da zarar mun fara rashin zuwan al'ada, lokaci mai kyau don yin gwajin ciki na fitsari shine bayan kwana 4 ko 5 na jinkirin.. Tun daga wannan lokacin, wannan tsarin, wanda daga baya zai zama mahaifa, zai fara fitar da wani sinadari na musamman na musamman, wanda ya kebanta da juna biyu, wanda aka cire shi a cikin fitsari kuma ana iya gano shi cikin sauki tare da gwaje-gwaje na yanzu.
Lokacin da gwajin ya tabbata lokaci ne mai kyau don tuntuɓar likitan dangin ku kuma yi alƙawari tare da ungozomarku.
Kwayar cututtukan mako na 5 na ciki
A halin yanzu, baku iya lura da kusan alamu, kodayake wasu uwaye sun fara lura da rashin jin daɗi a cikin kirji, kuna iya lura cewa yana ƙaruwa cikin girma kuma suna da ƙwarewa ta musamman. Amma kada ka firgita idan kana cikin wadanda basu lura sosai ba, lokaci zai zo.
Kuna iya fara lura da rashin jin daɗi a yankin ciki na ciki, huda ciki, jin cikar rai ko kuma jinin haila zai sauka a kowane lokaci. Hannun ji ne na yau da kullun, wanda ba kawai ya kamata ya firgita ku ba, amma kuma ya nuna cewa ciki yana ci gaba da cigabanta na yau da kullun. Idan ciwo mai tsanani ko zubar jini ya bayyana, musamman sabo jini, mai launi ja, yana da muhimmanci a nemi kwararru don kawar da yiwuwar samun matsala.
Me yasa tuni na kara kiba?
Da zaran gwajin ciki ya zama tabbatacce, wani abu da yawancin mata keyi shine auna kanmu kuma, tsoro! Mun riga mun auna tsakanin kilo daya zuwa biyu fiye da yadda muka saba ... Ba lallai bane ku cika kanku, wannan karuwar kiba ba cikakkiyar gaske bace, saboda kiyayewar ruwa ne, ya zama dole don fuskantar ƙaruwar ƙarar jini da sauran canje-canje na al'ada na ciki, a zahiri, kowane wata kafin haila muna riƙe da ruwa da kuma samun nauyi, tsakanin gram 500 zuwa 2000, don shirya jiki don yiwuwar ɗaukar ciki, nauyin da muka rasa a ciki kwanakin bayan haila.
Ci gaba da ɗaukar takamaiman ƙwayar bitamin kuma kula da daidaitaccen abinci, rayuwa mai kyau, da matsakaitan motsa jiki. Za ku rasa waɗannan kilo biyu a cikin kwanakin bayan isar da su.