7 sauki girke-girke ga yara ba tare da amfani da wuta ba

Girke-girke mai sauƙi ga yara ba tare da wuta ba

da sauki girke-girke ga yara ba tare da wuta Suna ɗaya daga cikin mafi kyawun madadin zama natsuwa. Domin suna son shiga amma idan dole mu kunna wuta, haɗari na iya ɓoyewa cikin sauri. Don haka, lokaci ya yi da za mu kashe murhu mu bar kanmu a tafi da mu ta hanyar sauƙi, dadi da ra'ayoyi masu aminci.

Kuna iya amfani da damar karshen mako don yin wannan nau'in girke-girke, saboda akwai ƙarin lokacin kyauta, ko lokacin bazara da hutun ku. Na tabbata suna sonsa saboda abin da kuke dafawa da kanku ya fi kyau. Tabbas zaku sami lokacin jin daɗi a cikin dafa abinci!

Kankana pizza daga cikin sauki girke-girke ga yara ba tare da wuta

da abinci lafiya Dole ne koyaushe su zama tushen girke-girke na yara. A wannan yanayin muna magana ne game da wasu yankakken kankana waɗanda dole ne ku ƙidaya su a cikin siffar triangular. Domin wannan shine yadda suke kwaikwayon pizza kuma tabbas yana ɗaya daga cikin abincin da aka fi so ga kowa da kowa. Tabbas yanzu, kamar yadda muka ce, zai fi koshin lafiya. A kowane yanki za ku iya ƙara yogurt kaɗan da wasu blueberries ko duk 'ya'yan itatuwa da kuke so.

Kukis na Oatmeal

Kukis marasa gasa lafiya

Gaskiya ne cewa a yi komai irin kukis Kuna buƙatar tanda aƙalla. Amma wannan shari'ar keɓantacce ne saboda ba ma za ku buƙaci ta nesa ba. Don yin wannan, dole ne a datse ayaba biyu har sai an sami puree. Yanzu za mu ƙara hatsi har sai kullu ya yi kauri kuma a ƙarshe, sai mu ƙara garin koko kuma mu motsa sosai. Muna tsara kukis da firiji. Wani zaɓi shine ƙara cakulan narkewa kuma idan kun saka su a cikin firiji za su taurare.

'ya'yan itace skewers

'Ya'yan itacen marmari

Ba tare da wata shakka ba 'ya'yan itace skewers Su wani madadin lafiya ne kuma wanda ba kwa buƙatar tanda kwata-kwata. Ka sani, tare da wasu dogayen sanduna na waɗancan na musamman don skewers, ya kamata ku sanya guntun 'ya'yan itace akan kowannensu. Kuna iya canza 'ya'yan itatuwa da launukansu don ƙara musu sha'awa. Amma a wannan yanayin, zaku iya samun kwantena da yawa tare da 'ya'yan itace da aka yanke kuma ku bar yara ƙanana su sanya su yadda suke so.

Lemun tsami mai dadi sosai

Idan muna son kayan zaki mai dadi sosai to muma zamu iya daukar kanmu kamar haka. Wannan lemon tsami ne mai sanyi, tunda dole ne ya shiga cikin firiji. ya ake shirya shi? To, a hanya mafi sauƙi saboda kawai za mu yi Mix kimanin gram 400 na madara mai laushi tare da yoghurt lemun tsami 4 da kuma cokali biyu na ruwan lemun tsami idan ana son ya sha ruwa. Lokacin da kuka haɗa komai da kyau, zaku iya raba shi cikin tabarau, saka shi a cikin firiji kuma kuyi hidima mai sanyi sosai.

Kek amma anyi shi da yankakken gurasa

Ɗaya daga cikin abinci mai sanyi daidai gwargwado, a lokacin zafi, ana yanka kek ɗin burodi. Ba tare da shakka ba, kuma zaɓi ne mai sauƙi don yin a matsayin iyali kuma ku more daidaitaccen abinci. Kuna buƙatar babban tire ko mold kuma sanya farkon Layer na yankakken gurasa. Game da su, cakuda wanda zai iya zama tuna da kayan lambu, yankakken York naman alade tare da cuku, yankakken prawns Da kuma dogon sauransu.

Kwakwal kwakwa


Kwallayen Kwakwa

Don yin waɗannan Kwakwal kwakwa Kuna buƙatar kimanin gram 200 na madarar daɗaɗɗen da za ku haɗu da gram 30 na kwakwa da aka daɗe. Lokacin da kullu ya shirya, ya kamata ku bar shi ya huta na dare ko na sa'o'i da yawa har sai ya sami daidaito. Sa'an nan, za ku samar da ƙwallo kuma za ku iya wuce su ta cikin kwakwar da aka daskare ko cakulan shavings ko duk abin da kuke so.

Fajitas

Don abincin dare mai sauri, babu kamar wasu fajitas saboda tabbas za su zama abin jin daɗin ƙananan yara. Don wannan kuna buƙatar gurasar masara kuma za ku iya cika da dafaffen naman alade, cuku ko masara da latas. Ƙananan mayonnaise da shirye don jin daɗi. Na tabbata ƙananan yara za su yi farin cikin taimaka.


Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.