Filin yaƙi na mahaifa da uwaye da yawa abinci ne. da kayan lambu Mafi kankantar gida ba kasafai yake son su ba duk da kasancewarsu abinci mai mahimmanci a cikin abinci saboda yawan abinci mai gina jiki wanda yake taimakawa jiki. Lokacin da suke kanana, hanya mafi kyau ta basu wadannan kayan lambu shine ta hanyar miya da kirim. Daya daga cikin mafi dadi da arziki banda kasancewarsa mai sauki shine kabewa.
Kirim ne wanda manya da yara suke so kuma wannan cikakke ne don shan zafi a waɗannan watanni na hunturu. Idan kuna sha'awar wannan kyakkyawan kabejin tsarkakakken kabeji, kar ku rasa komai kuma ku lura da yadda ake yin sa.
Sinadaran mutane biyu
- 150 g kabewa
- 1 zanahoria
- 1/2 gilashin naman kaji na gida
- Cokali 1 na karin man zaitun na budurwa
- cuku biyu cuku biyu cuku cream
- Gishiri kadan
Yadda ake kabewa zalla ga yara
Abu na farko da ya kamata kayi shine ka kankare karas ɗin ka yanka shi matsakaici. Sai ki dauki kabewa shima ki yanka shi kanana. Saka duka karas da kabejin a cikin kwandon microwaveable ko silin ɗin siliki. Oilara man zaitun da gishiri a rufe kwano ko akwati. Abu mai kyau game da lamarin shi ne, an dafa kayan lambu a cikin ruwan lemonsu suna kiyaye duk abubuwan da ke gina jiki. Sannan ya kamata ku dafa a iyakar iko na kimanin minti biyar ko 6.
Da zarar lokaci ya wuce, dole ne ku cire kayan lambu daga cikin microwave ɗin ku canja su zuwa kwano. Ansu rubuce-rubucen cokali mai yatsu da kuma niƙa kabewa da karas ɗin. Nan gaba dole ne ku ƙara broth ɗin kaza kuma ku motsa komai da kyau. Don ba wa tsarkakakkiyar mai tsami, za ku iya saka komai a cikin gilashin abin a haɗu da cuku biyu ko cokali biyu na kirim. Beat da kyau kuma gwada cewa yana da ɗanɗano da ƙanshi. Wannan kyakkyawan tsarkakakken tsarkakakke yanzu ya shirya muku don ku ba ɗanku kuma zai iya cin kayan lambu ba tare da wata matsala ba. Idan kana son kara dan daidaito a cikin abincin, zaka iya zabar ka dan hada kaji ko nono na turkey. Kamar yadda kuka gani, abinci ne mai sauƙin shirya kuma tare da adadi mai yawa na abubuwan gina jiki ga yaranku.