Wannan nonon nono shine mafi kyawun abinci ga jaririn ku babu tambaya. A zahiri, Hukumar Lafiya ta Duniya tana ba da shawarar shan nono na musamman har zuwa watanni 6 na haihuwa kuma, a hade tare da sauran abinci aƙalla har zuwa shekaru biyu. Amma idan ke mai shayarwa ce, wataƙila kun taɓa ji sau ɗarurruwa cewa “jarirai masu shayar da kwalba suna barci da kyau” sabili da haka iyayensu mata sun fi hutawa.
Ban san ku ba, amma lokacin da nake shayar da yarana, sai inyi bacci wanda a lokuta da yawa zasu fitar dani. A gefe guda kuma, jariran ba sa kubuta daga wannan annashuwa. Tabbas a lokuta da yawa jaririnku ya yi barci a kan kirjinku. Bayan haka, Menene gaskiya a cikin waɗannan tatsuniyoyin game da shayarwa da bacci?
Ruwan nono na taimakawa uwa da jariri bacci
Ee, ee, cewa duk da tatsuniyoyin da ke yawo, bincike daban-daban na nuna hakan Shayar da nono ya fi son sauran jariri da mahaifiyarsa.
Gaskiya ne cewa jariran da ke shayarwa sukan farka sau da yawa, amma wannan ba yana nufin sun fi barcin daɗi ba. Yin bacci ba tare da tsangwama ba yana nufin yin bacci mai kyau. Ka tuna cewa cikin yaron kaɗan ne kuma ruwan nono yana narkewa cikin sauƙin, saboda haka ya zama dole a farka sau da yawa a cikin dare, don ciyarwa da guje wa hypoglycemia.
Ciyarwa akai-akai na kara kwayar cutar prolactin don tabbatar da samar da madara mai kyau. Prolactin yana da tasirin shakatawa akan uwa da jariri, yana inganta bacci ga duka biyun. Jaririn ya yi barci a nono kuma ya fi sauƙi ga uwa ta sake yin barci. Prolactin shima yana kara ingancin bacci ta yadda, kodayake akwai farkawa daga dare, mahaifar da ke shayarwa ta fi hutawa.
Bugu da kari, ruwan nono yana canza kayan sa a cikin yini. Matakan dare suna ƙara L-Tryptophan, amino acid mai mahimmanci don yin bacci. Tryptophan shine farkon abubuwan wasu abubuwa kamar serotonin da melatonin. Dukansu suna da hannu wajen samar da jin daɗin rayuwa da kuma daidaita hawan-bacci.
Shayar da nono da bacci, cikakkiyar jego
Kamar yadda kake gani, shayar da jariri shagwaba sauran duka biyun. Don haka shakatawa kuma ku more. Bayan lokaci, ciyarwa za ta bazu kuma wata rana za a yaye ɗanku. Bayan haka, Za ku ma rasa waɗannan hotuna na dare da ƙaramin jikin da ke neman ku a cikin sirrin dare.