Kwanakin baya na baku labarin 'Abubuwan da yakamata ku kiyaye idan kun tafi tafiya kuma kuna da ciki'Kuma yanzu ne tare da ranakun zafi da kuma hutu kusa da kusurwa, al'ada ne ga mutane da yawa suyi tunani game da inda zasu je don cire haɗin kuma suna jin daɗin daysan kwanakin hutu. Amma, wani lokacin hutu ya ƙunshi yin tafiya zuwa ƙasashen waje, kuma a wannan yanayin mace mai ciki za ta yi la'akari da wasu abubuwa.
Idan kana son yin balaguro zuwa ƙasashen waje yayin da kake da ciki akwai wasu abubuwan da zaka buƙaci ka tuna. Koyaya, Akwai tsare-tsaren tafiye tafiye da yawa waɗanda zaku iya daidaitawa don tabbatar da lafiyarku da amincinku yayin da kuke ciki. Idan baku san abin da ya kamata ku saka a hankali ba, to karanta saboda akwai wasu mahimman abubuwan da kuke buƙatar sakawa idan kuna son tafiya ƙasashen waje.
Yi magana da likitanka
Abu na farko da yakamata kayi idan kana son tafiya kasashen waje shine ka yi magana da likitanka don gano ko kana bukatar duk wani kulawa na haihuwa ko wani karin rigakafin. Yawancin ƙasashe suna buƙatar wasu alurar riga kafi da kiyayewa kuma mai yiwuwa ba ku san da wannan ba kuma likitanku na buƙatar sanar da ku. A wasu lokuta, watakila ma sai ka nemi wani wuri.
Idan akwai hanyoyin da zaku iya tafiya kuma zaku iya zama lafiya da ƙoshin lafiya koyaushe, to likitanku ba zai zama mai yawan cikas ba. Amma lokacin da kuke magana dashi, yakamata ku zama masu gaskiya da takamaiman kwanan wata da wuraren da kuka shirya tafiya.
Filin jirgin sama da tashar jiragen ruwa
Sau da yawa don shirya tafiya dole ne ka ɗauki jirage ko jiragen ruwa kuma idan kana da ciki zaka buƙaci ƙarin lokaci ko ma taimaka don zuwa wurin zama ko wurin da za ka yi tafiya. Game da filin jirgin sama, yawanci ba lallai ba ne cewa dole ne kuyi tunanin komai game da ƙarin don iya tafiya, Abin da kawai za ku yi shi ne magana da wakilin kamfanin jirgin sama kuma idan kuna buƙatar kowane taimako don tafiya ko don kowane bangare, lokacin da kuka isa za su ba ku taimakon da kuke buƙata.
Game da tashoshin jiragen ruwa ko jiragen ruwa, suna da fifikon shiga ga mata masu juna biyu, saboda haka ya zama dole ku sanar da halin da kuke ciki kafin tafiya. Idan kuna tafiya a matsayin ma'aurata, dole ne ku kasance cikin shiri idan har kun rabu na ɗan lokaci dangane da wasan motsa jiki, idan kun tafi tare da yara, yaran za su tsaya a gefenku.
Ka tuna cewa idan kana son ɗaukar famfo na nono tare da kai, dole ne ka cire shi daga kayanka don kulawar tsaro. A yadda aka saba dukkan filayen jiragen sama da tashoshin jiragen ruwa a Yammacin Turai da Arewacin Amurka suna ba da isasshen sarari ga mata don shayar da 'ya'yansu, canza diapers ko don wasu bukatu masu nasaba da juna biyu da tarbiyyar yara. Hakanan ya zama dole ku sanar da kanku yanayin da fifikon ƙasar da zaku tafi da mata masu ciki.
Tafiya ta jirgin sama yayin daukar ciki
Idan kayi tafiya zuwa ƙasashen waje ta jirgin sama, tafiyar na iya zama awanni da yawa a mafi yawancin. Balaguron jirgin sama na iya zama cutarwa ga wasu mutanen da ke da matsalolin hawan jini, matsalolin zuciya ko wasu yanayi, ko na ɗan lokaci ne ko na ɗan lokaci. Sabili da haka, likitanku ne zai ba ku izinin tafiya ta jirgin sama ko a'a. Kodayake abu na yau da kullun shine yawancin mata masu ciki zasu iya yin tafiya a farkon watanni uku na ciki ba tare da matsala ba, yana cikin ɓangaren ƙarshe na ciki lokacin da zai iya zama mai wahalar tafiya ta jirgin sama.
Idan kuna shirin tafiya ta jirgin sama a matakan ƙarshe na ciki, yana da mahimmanci kuyi ajiyar wurin zama wanda zai ba ku damar samun wadataccen wuri da kwanciyar hankalid. Kamar yadda yake tare da shiga jirgi, yana yiwuwa kuma a ba ku izinin barin jirgin kafin sauran fasinjojin, Za ku tambayi ma'aikacin jirgin ne kawai idan ya yiwu, za ku adana kan layuka, wanda zai iya sa ku cikin damuwa.
Ka tuna cewa mata masu juna biyu na sama da watanni uku ya kamata su guji ajiyar kujeru a layin fita tunda mutanen da ke zaune a waɗannan kujerun suna ƙarƙashin babban ƙoƙari na jiki a cikin gaggawa, tunda dole ne su taimaka ƙofofin yin aikin ficewar gaggawa yayin fitarwa.
Yin tafiya ta jirgin ruwa zuwa ƙasashen waje masu ciki
Tafiya jirgin ruwa zuwa ƙasashen waje yawanci ma yana da tsayi, kuma wannan shine dalilin da ya sa yayin tafiye-tafiye cikin teku na iya gabatar da wasu ƙarin matsalolin da kuke buƙatar sani. A ƙarƙashin wasu yanayi na musamman kamfanin jirgin ruwa na iya hana ku yin rajista tare da su idan ba ku mika wuya ga wasu sharuɗɗa kamar alurar riga kafi ba. ko kuma cewa cikinku yana da haɗari ko kuma kuna da matsalolin lafiya.
Koda lokacin da kake cikin jirgi, yana da mahimmanci ka kiyaye aan abubuwa a zuciya. A lokacin daukar ciki, za ka iya samun matsalar tekun teku fiye da yadda ya kamata, koda kuwa ba ka taba samun tekun ba a da. Don rage yuwuwar samun mummunan lokaci saboda matsalar tekun teku, ya fi kyau a ajiye gidan ciki wanda yake kusa da tsakiyar jirgin ruwan. Wannan shine wuri mafi kwanciyar hankali akan jirgi gabaɗaya. Kodayake yawancin jirgi suna ɗaukar kayan magani don cutar motsi, yakamata ku bincika alamun kafin amfani dasu saboda suna iya zama haɗari ga lafiyar jaririn.
Idan kuna da matsalolin motsi wanda ya danganci matakin ci gaba na ciki, kuna iya yin la'akari da yiwuwar neman jirgin ruwan da ba shi da shinge kuma zai iya isa ga duk wanda ke da wasu nau'in matsalolin motsi, na ɗan lokaci ko na dindindin.
Dangane da balaguro game da jiragen ruwa, yakamata ku tuna idan sun kasance da gaske a gare ku ko a'a, tunda yawancin sun ƙunshi yin tafiya da yawa, kasancewa cikin zafi, jerin gwano ... kalubale ne na zahiri wanda bazai yuwu ba zama mai dacewa a gare ka kayi a halin yanzu. Kafin kulla jirgin ruwa, yakamata a tabbatar kayi magana da wakilin kuma tabbatar da cewa balaguron sun dace da kai.