Nasihu don tsara sati cikin nasara

Shirya mako

Shirya mako a gaba, ita ce hanya mafi kyau don kauce wa yanayi mai wahala a tsarin yau da kullun. Akwai ayyuka da yawa da dole ne a fuskanta, waɗanda suka faɗi cikin tsarin jadawalin da waɗanda suka bayyana ba zato ba tsammani. Duk wannan tushen damuwa ne wanda ke hana yawancin waɗannan ayyukan aiwatarwa cikin nasara.

Saboda haka, hanya mafi kyau don kaucema cewa kwanakin suna wucewa ta hanyar da ta fi karfin, shine shirya duk abin da ake iya faɗi. Koyaya, kodayake mun san cewa tsari yana da mahimmanci, ba koyaushe yake da sauƙin sanin yadda za'a tsara komai ta hanyar da zata yi tasiri ba. Kamar yadda a cikin komai, yin aiki ya zama cikakke, amma don farawa ba zai cutar da samun wasu nasihu ba, kamar waɗanda zaku samu a ƙasa.

Makullin shirya sati cikin nasara

Don tsara dukkan mako kuma kuna da jadawalin da za ku iya cikawa, da farko kuna buƙatar la'akari da duk abin da za a yi a kowace rana a cikin tsayayyen hanya. Wato, abubuwan da basa canzawa sune cin abinci, lokutan makaranta, ayyuka ayyukan banki da wadancan ayyuka wadanda aka saba dasu a kowane gida Idan kuna da duk abin da kuka tsara, abubuwan da ba zato ba tsammani za a iya warware su ta wata hanyar da ba ta da ƙarfi. Anan ga wasu nasihu waɗanda zaku iya amfani dasu don shirya makonku cikin nasara.

Cook a duk mako

Cooking yana daya daga cikin ayyukan da suke ɗaukar lokaci sosai a kowace rana, wanda shine dalilin da ya sa a yawancin lokuta ana amfani da samfuran sauri da marasa lafiya. Bugu da kari, lokacin da ba a shirya abinci mai kyau ba, kwandastar cinikin ta inganta kuma ta fi tsada sosai a ƙarshen watan. Dole ne kuma mu ƙara wahalar shirya menu mai daidaituwa lokacin da ba'a tsara shi da kyau ba.

Keɓe rana guda don dafa abinci tsawon mako duka ya fi rahusa kuma mafi inganci. Kuna iya shirya kayan ciye-ciye da na ciye-ciye da za a samu a cikin mako, kamar lafiyayyen oatmeal da kuki na ayaba. Abu mai mahimmanci shine kara girman lokaci da albarkatu, shirya girbi abinci tare da waɗancan fruitsa fruitsan itacen da abincin da basu gama cinyewa ba.

  • Ickauki rana don dafawa. Lahadi cikakke ne tunda kuna iya ɗan ɗan lokaci don shirya abubuwa da yawa a lokaci guda ku kasance da kwanciyar hankali. A cikin wannan haɗin za ku sami duk dabaru don shirya menu na mako-mako lokacin da akwai yara a gida. Kamar yadda, yana da matukar mahimmanci a tabbatar sun sami dukkan abubuwan gina jiki wajibi ne don ci gabanta da kyau.
  • Shirya jita-jita da yawa a lokaci guda: Tabbas a gida kuna da kayan aiki masu yawa don girki, kamar murhu, murhu da yawa da kwanon rufi daban daban da tukwane. Tsara menu wanda zai ba ku damar dafa jita-jita da yawa a lokaci guda. Misali, gasasshiyar kaza, dafaffun kayan lambu, da naman sa a cikin mai saurin girki, da kuma wasu dafaffun dahuwa a hankali. Cikin kankanin lokaci kuna dafa abinci 4 a lokaci guda, sa mafi yawan lokacinka.

Shirya tufafi na tsawon mako

Me za'ayi da tufafin da basuda yawa sosai

Hakanan zaka iya adana lokaci mai yawa kowace rana ta hanyar shirya tufafinka har tsawon mako. Sanya wani lokaci na karshen mako ko ranar da kuke da 'yanci don tsara tufafin tufafi don kowace rana da kuma dangin gaba ɗaya. A) Ee kuna iya samun abubuwan da ake buƙata don duk membobin su Iyali za su iya yin ado kowace rana. Sanya ɓangaren saman da ƙasan akan kowane mai ratayewa, har ma kuna iya ƙara tufafi.

A kowane rataya a rubuta ranar da ta dace a mako, musamman ma batun yara. Wannan hanyar koyaushe zasu san abin da zasu sa kuma komai zai kasance da sauri da kuma ruwa. Menene ƙari, wannan zai taimaka wa cin gashin kai na yaraZa su iya yin ado da kansu ba tare da an gaya musu abin da za su sa ba. Wannan hanyar ma tana da amfani sosai ga kanku, saboda ta wannan hanyar zaku iya duban zaɓuɓɓukan da kyau kuma ku shirya tufafin da suka dace don kowace rana ta mako.


Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.