Preeclampsia matsala ce da ke iya faruwa yayin daukar ciki. Yana da alaƙa da hauhawar jini a lokacin lokacin ciki kuma yana iya zama mai tsanani idan ba a kula da shi da kyau ba. Wannan cuta yawanci tana faruwa tsakanin watanni na biyu da na uku, kusan mako na 32 na ciki. Kuma ko da yake ba keɓantacce ba, yawanci yana faruwa a cikin farkon ciki.
Wannan ba yana nufin cewa ba zai iya faruwa a cikin na biyu ko daga baya ba, yana rage haɗarin preeclampsia a cikin mata masu juna biyu. Ga matan da suka sami pre-eclampsia a cikin ciki da suka gabata, wannan shine inda mafi girman haɗari ya ta'allaka. Tunda, ba wai kawai preeclampsia zai iya sake bayyana ba, shine kuma hadarin ya fi girma.
Menene preeclampsia
La preeclampsia cuta ce da ke faruwa a lokacin daukar ciki kawai. game da matsala mai alaka da hawan jini Kuma yana iya zama mai tsanani ga uwa da jariri na gaba. Alamomin gaba ɗaya sune hawan jini, kumburin jiki da asarar sunadarai ta fitsari. Duk wannan na iya shafar ci gaban tayin.
Idan mahaifa ba ta sami isasshen jini ba, tayin ba ya samun iskar oxygen da sinadarai da ake buƙata don girma da haɓaka yadda ya kamata. Wannan yana faruwa saboda tasoshin jini na mahaifa suna takurawa kuma ba sa samar da jini kullum zuwa ga mahaifa. Wanda zai iya haifar da ƙananan nauyin haihuwa, ban da wasu matsaloli masu tsanani a cikin ci gaban tayin.
Gabaɗaya, mace mai ciki tare da preeclampsia ba ta jin rashin lafiya, amma ana iya ganin su bayyanar cututtuka kamar haka.
- Damuwa jini mai girma
- Kwari a hannu, fuska, ko idanu
- Rage nauyi ba zato ba tsammani
- Matakan na furotin a cikin fitsari wanda ake samu ta hanyar binciken likita
Idan preeclampsia ya yi tsanani, wasu alamu na iya faruwa kamar ciwon kai mai dawwama, qarancin numfashi, juwa, amai, yin fitsari da yawa, da rashin hangen nesa. Waɗannan alamomin na iya zama alamar gargaɗi bayyananne na yanayi mai tsanani. Sabili da haka, yana da mahimmanci a je wurin sabis na gaggawa da wuri-wuri don guje wa mummunan sakamako na kiwon lafiya, duka ga uwa da jariri na gaba.
Yadda ake hana preeclampsia
Yin rigakafin pre-eclampsia na iya zama mai rikitarwa, tunda ba a san tabbas abin da ke haifar da wannan rikitarwa ba. Abin da aka sani shi ne cewa akwai abubuwan haɗari, kuma a nan ne kowace mace mai ciki za ta iya daukar matakan kariya. Yin kiba kafin daukar ciki, kiba, damuwa, shan taba ko fama da hauhawar jini na yau da kullun, tare da abubuwan haɗari. Kamar yadda ciki a cikin tsufa da kuma a cikin samari mata.
Saboda haka, hanya mafi kyau don rigakafin pre-eclampsia a kowane hali shine samun ciki mai lafiya sosai. Bi shawarwarin yau da kullun tare da likita, don saka idanu akan canje-canjen hawan jini. Ku ci lafiya don hana kiba da kuma samun kiba. Yin tafiya a kowace rana yana da mahimmanci, saboda aikin jiki yana da mahimmanci don samun ciki mai kyau.
Sauran hanyoyin hana preeclampsia a ciki shi ne kawar da munanan halaye irin su taba, da kuma shan wasu abubuwa, barasa ko abinci da aka sarrafa. Yi ƙoƙarin sarrafa jihohin damuwa, saboda su ma sune ke haifar da hawan jini. Bi abinci mai kyau sosai, inda abinci mai arzikin calcium da antioxidants ke da yawa.
Kuma sama da duka, ji daɗin ciki tare da kwanciyar hankali, ba tare da damuwa ba ko tunanin mummunan tunani wanda ke haifar da damuwa. Bi shawarwarin ungozoma ko likitan da ke bin ciki. Ku ci sosai, ko da yake wannan ba yana nufin cin abinci biyu ba. Tabbatar kun manne da shi shawarwari da kulawa da ciki Sabili da haka, zaku iya hana wannan da sauran rikitarwa masu yawa.