Yadda za a ilimantar da yara kada su bata abinci

A ranar 29 ga Satumba aka ayyana shi Rasa Abincin Duniya da Ranar Gaggawa Ta Fadakarwa, kuma shine a kasashen da suka ci gaba kashi daya cikin uku na abincin da muke ci ana bata shi. Wannan daga abincin da muke saya ne, aƙalla kashi ɗaya bisa uku na kai tsaye zuwa kwandon shara. Wannan hoton bai dace ba, kwata-kwata, ɗayan Manufofin Cigaban Majalisar Dinkin Duniya (SDGs), wanda aka mai da hankali kan samarwa da amfani mai nauyi.

Idan kuna son ilimantar da yaranku kada su bata abinci, zamu baku ,an ra'ayoyi da albarkatu. Amma hanya mafi kyau ita ce misali, Ba shi da amfani a san abin da za a yi idan bai fara ba.

Kamfen don wayar da kan mutane a makaranta da kuma a gida

Organizationsungiyoyi daban-daban da ƙungiyoyin jama'a suna aiki tsawon shekaru, ta hanyar kayan ilimi da kamfen, don ilimantar da yara da manya kada su bata abinci. Wasu daga cikin wadannan kungiyoyin sun fito ne daga FAO da kanta zuwa wasu kungiyoyin masu karamci kamar PROCLADE, PROYDE, ko Madre Coraje. Kuna iya tuntuɓar kan layi, da zazzagewa cikin PDF ɗin Jagora mai amfani don rage sharar abinci a cibiyoyin ilimi, Buen Aprovecho, Hakanan za'a iya amfani dashi don gidanka.

Ciyar da abinci yana da tasirin yanayin ƙasa, tattalin arziki da zamantakewa. Duk abincin da ya ƙare a cikin shara, wanda aka ɓata, to kuɗi ne da aka rasa kuma yake lalata muhalli. Yana da mahimmanci iyalai su zama misali ga yara, cewa su koyi kimanta abubuwan gina jiki da ke cikin abincin su, ƙimar waɗannan a cikin ci gaban su.

A gefe guda, juya yara sun zama tashar wayar da kai da wayar da kan mutane ga sauran mutanen da ke kusa da su, kamar abokai, dangin da ke nesa, ma'aikatan makaranta ...

Shawara don ilimantar da youra childrenanka kar su ɓata

Don 'ya'yanku su waye kuma kada su bata abinci sanya su wani ɓangare na tsarin yin jerin, zuwa sayayya, biya, loda kayan siye, girki, Wannan hanyar za su fahimci cewa ba kawai game da cin abinci ba ne, amma yana ƙunshe da ƙoƙari. Akwai daraja a bayanta duka. Idan kuma kuna da damar yin magana da manoma, masu kiwon dabbobi ko masunta, zasu ba ku bayanai na farko game da samar da abinci.

Lokacin da ka tafi tare da yaranku zuwa babban kanti, kuma abubuwan da aka bayar sun shiga idanun ku, ku tambaye shi shin yana son wannan ko wannan samfurin, ko kuwa a tilasta saya. Duk lokacin da zaka iya siyan a babba. Wannan hanyar zaku sami kusanci ga abin da kuke buƙata, ya yawa ko littlean. Wasu samfura masu yawa, kamar su busasshiyar leda, suna da tsawon rai.

Don taimaka muku da danginku ku sani idan kuna cin abinci da kyau akwai Bugawa don sarrafa sharar gida a gida. Kuna iya ka ba 'ya'yanka kulawa, kuma nasan idan abinci ya bata a gida.

Kuma kafin jefa shi tuntuɓi muhallinku, Kuna iya yin shi ta hanyar aikace-aikace daban-daban, irin su Kyakkyawan tafiya, farin cikin cin ku ko ban ɓata ba, idan kuna iya ba da gudummawa.

Nasihun rashin cin abinci a gida

Kusan dukkanmu muna yin hakan ne ba tare da saninmu ba, amma dole ne ku sanya niyya kaɗan kuma duba ma'ajiyar kayan abinci, firiji da firiza sau da yawa. Idan kun shirya menu na mako-mako, ban da daidaitawa, daidaita zuwa abin da kuke dashi a gida. Koyi sabbin girke-girke kuma sake amfani dashi abinci na iya zama uzuri don amfani da waɗancan abincin. 

Lokacin yin sayan kiyaye jerin. Kuna iya yin wannan tare a gida. Idan zaka iya, jeka shagon akai-akai kuma rage ƙimar sayayya. A koyaushe za mu ba ku shawarar ku yi fare akan samfuran gida, tare da gajere, tashoshin talla na yanayi.

Kada a watsar da kaya cewa suna cikin yanayi mai kyau kawai saboda sun munana, saboda kalar su, kwatancen su, girman su, lalatattun kayan su. A cikin wannan labarin ba zamu shiga cikin tantance dalilin da yasa kamala tayi nesa da ta halitta ba.