Kwanaki goma sha biyar ba tare da barin gida ba na iya zama wannan mafarkin da duk muke so ko, akasin haka, mafarki mai ban tsoro mai wahala don jimrewa. Amma babu wani, saboda zaman gida a yanzu aiki ne na alhakin. Ba tare da makaranta ba, ba tare da zuwa aiki ba, ko aikin waya, ba tare da karɓar baƙi ba tare da ra'ayin cewa har yanzu akwai sauran kwanaki a gaba, muna so mu baku wasu shawarwari da gudummawa.
Kowane lamari daban ne, domin ba iri daya bane a zauna a gida mai murabba'in mita arba'in fiye da gidan da ke da lambu, ko tare da ƙananan yara fiye da matasa. Muna ba ku ra'ayoyi na yadda za a kusanci tsarewa Saboda kashe 100% na lokaci a cikin gida na iya haifar da mummunan sakamako akan lafiyar hankali da walwala.
Yadda za a bayyana wa yara cewa ba za su iya barin gidan ba
Ga yara maza da mata dalili ne na farin ciki da rashin zuwa makaranta sannan kuma duk wannan masoya suna gida. Da yawa daga cikinsu sun ɗauki wannan kurkuku da babban farin ciki, har sai sun fara fahimtar hakan ba za su iya fita ko ganin abokansu ba.
Abin da ya sa yake da muhimmanci a sani bayyana abin da ke faruwa, menene coronavirus kuma me yasa tsarewar ke faruwa. Kodayake labarai da bidiyo suna yawo a yanar gizo dan yiwa yaranku bayanin menene annoba, cuta, ko cuta mai saurin yaduwa. Har abada Zai fi kyau a yi ta da ƙarfi, Ya fito ne daga mutanen da suka yarda da su, amma waɗannan bidiyon zasu iya jagorantarku.
Kada ku ɓoye musu bayani, musamman tare da matasa. Yara na iya yin amfani da hujjoji na son zuciya, wanda ya samo asali daga tunaninsu, don rama rashin bayanai. Amma ku guji kallon labarai, domin ku ne masu nutsuwa wajen isar da labarin gare su.
An kuma bada shawarar zaton zama tare da zama mai aiki, raba ayyuka da nauyi a gida, cewa iyaye suna da damar ɗaukar iko. Wannan shine lokacin nuna haƙuri, haɗin kai da kuma sanin juna da kyau.
Umarni da abubuwan yau da kullun yayin tsarewa
Masana sunyi magana game da amfani da waɗannan kwanakin don ƙirƙirar yanayin da zai sa mu ji daɗi. Dukanmu mun san yadda waje yana shafar motsin zuciyarmu, lafiya har ma da danginsu da ma'aurata. Don hanyar aiki, canji ya kasance mai tsattsauran ra'ayi kuma wataƙila wannan wata dama ce ta tarihi don sanya gidan cikin tsari.
Bari kowane memba na gidan ya tsabtace kuma ya tsara sararin samaniya. Kamar yadda kuke tsammani yara basu yi ƙuruciya ba, suma suna iya gudanar da nasu wasan gudun fanfalakin tare da mu tare da kulawar mu. Wannan zai bunkasa darajar kanku kuma zai zama abin motsa jiki mai motsa jiki da tasiri.
Yana da mahimmanci yayin da aka tsare kula da wasu abubuwan yau da kullun duka na yara da na masu kulawa waɗanda suma suna da nasu nauyin. Kafa jadawalin zai taimaka matuka. Hanya mai kyau ita ce yin ta kowace rana, da dare don tsara kowannensu don gobe.
Wasu shawarwari don tsarawa
Game da kafa a m jadawalin, wanda jerin manufofi suke haduwa dashi, maimakon jin ƙaddarar jagororin. Misali, tashi da safe tare da agogon ƙararrawa a lokacin da aka tattauna, wankan wanka da sutura cikin kyawawan tufafi don kasancewa a gida. Ba a ba da shawarar Pajamas ba duk rana. Shirya karin kumallo kuyi aikin gida, wanda duk membobin gidan zasu bada gudummawa. Lokaci ne mai kyau don koyon aikin gida.
Kafa jadawalin don ayyukan ilimi cewa daga cibiyoyin ilimin da suka basu. Nazarin na iya samun tallafi tare da wasu 'yan uwan, ko iyayen da kansu.
Kuma yanzu ya zo mafi wahala, cewa lokaci kyauta bayan cin abinci da tsakiyar rana inda yaranmu maza da mata zasu nemi ƙarin lokaci tare da talabijin, wasannin bidiyo, allunan, tarho. Dole ne ku zama masu sassauƙa, bari su san cewa wannan yanayi ne mai ban mamaki. Zai fi kyau kawo shawara ayyukan kamar su sana'a, kiɗa, raye-raye, wasannin allo, da sauransu.
Kuma don ƙare rana wanka mai kyau a ƙarshen rana.