Ciwon yara a cikin yara yana gabatarwa azaman rashin kwayoyin cutar bacci, shi ne kasancewar bacci ko yawan bacci a lokacin day, inda yaron ya sami matsala kasancewa a farke kuma jagoranci rayuwa ta al'ada, wanda ke haifar da rikice-rikice na zamantakewa tare da dangi da sauran abokan aiki.
Yana gabatar da bayyanar cututtuka kamar rashin kulawa sosai a makaranta don yin bacci, inda duk wani aiki na yau da kullun ya buƙaci Babban ƙoƙari, kuma yana gabatar da canje-canje a cikin su ayyukan jiki har ma a nasa ma'anar ba'a. Duk wannan yana da alaƙa da hauhawar yara a yara.
Yawancin alamun bayyanar
Yi la'akari da cewa yaro ɗan shekara 3 zuwa 5 yana barci a kusa 11 hours, ya kara da cewa yaro tsakanin shekaru 9 zuwa 10 yana bacci matsakaita na 10 horas. Idan a kowane ɗayan waɗannan ƙididdiga mun lura cewa yaro yana buƙatar ƙarin awoyi da yawa, dole ne mu binciko sakamakon da zai iya faruwa fama da laulayi.
Dole ne mu kara duk wannan a yawan bacci da kuma yawan sha'awar yin bacci da rana kuma tare da duk wannan ɗaukacin da yaron ya bi lokutan baccinku da daddare.
Idan wannan ya daidaita fiye da wata daya kuma yana shafar ayyukan yau da kullun na yara dole ne mu haɗa shi da cuta. Ba safai yake haɗuwa da wasu rikice-rikice kamar narcolepsy ko cutar bacci ba.
Matsaloli da ka iya haddasawa
Zai zama dole a tantance yiwuwar dalilan da ke haifar da wannan matsalar bacci, za mu iya samun waɗanda suke da alaƙa da hakan halaye na gida yara suna da a gida, a cikinsu akwai ƙila ba za su iya yin bacci ba sa'o'i ko kuma suna iya zama rashin ingancin bacci a cikin dare, tare da yawan farkawa. Sauran yara na iya kawai buƙatar karin bacci fiye da yadda suke.
Sauran manyan dalilan suna faruwa ta hanyar ilimin lissafi a matsayin wani nau'in cuta kuma wanda a ciki za ayi nazari ko saboda dalilai na tunani o ta halaye cewa suna rabawa tare da danginsu.
Yadda za a taimaka wa yaro da cutar taɓin ciki
Dole ku sami ɗaya kyakkyawan ingancin bacci galibi. Idan kun lura cewa yaron yana da matsalar yin bacci da daddare ko kuma yana da farkawa daga dare wanda zai iya canza musu bacci, ya kamata ku kafa jerin matakan:
- Akwai kafa jadawalin dare, dole ne yaro koyaushe ya kwanta a lokaci guda da kuma bin sa'o'in bacci, idan kuna tunanin cewa basu isa sa'o'in ba, ku ƙara wasu awanni.
- Kar ku bari in kalli tv mece yi amfani da wani nau'in fasaha kafin ka kwanta, wannan na iya damunka bacci.
- Kar ka yarda dani shan kowane irin abin sha wanda ke dauke da maganin kafeyin (cola, kofi, shayi, cakulan) wannan na iya motsa ku kuma ya dauke bacci.
- Zuwa ga wasu yara karanta labarai na damun su Kafin ka kwanta, dole ne ka tantance ko hakan na iya shafar sa.
- Idan yaron yana shan wani irin magani Hakanan dole ne ku lura idan sakamakon irin wannan ɗabi'ar ce.
Idan har ma da ɗaukar wannan matakan matakan da lura da cewa yaron yana da kyakkyawan yanayin bacci zamu iya koyaushe je wurin gwani don yin duba na tsanaki game da sakamakon. Za'a tantance wanne shine ingancin bacci yin hira da masu kula da su ko iyayensu har ma da yaron da kansa.
Yana da mahimmanci a san cewa bacci ne ke tsara shi ta wani hormone wanda shine melatonin da cortisol da kuma wancan zafin jiki yana aiki a matsayin babban mahimmanci. Hakanan, akwai abubuwan da suma ke haifar da wannan cuta kuma wannan shine cikakken duhu barci, cewa ba sauti mai ƙarfi ko wani nau'in takamaiman al'ada da ya kamata a yi tunani a kai kuma hakan na iya ƙarewa a lokacin damuwa.