Samun yara na barci da wuri ƙalubale ne, A mafi yawan lokuta. Ina fata za mu iya ba da maɓalli kuma mu sa wannan lokacin ya zama gado na wardi. Amma a'a, ƙaya kuma tana nan kuma saboda wannan dalili dole ne muyi ƙoƙarin sarrafa ta gwargwadon iko, amma a, koyaushe muna haɗa jerin dabaru.
Wannan shine abin da muke so mu gabatar muku yau. Wasu dabaru ko matakai waɗanda dole ne ku kafa kowace rana don wannan lokacin ya isa don sa yara na barci da wuri. Shin kuna son ganin yadda ba za su ba ku wani 'amma' idan ya zo barci? Rubuta duk abin da ya biyo baya!
Saita tsayayyen lokaci don yin bacci
Ko da yake yana iya zama kamar mataki ne mai sauƙi da za a ɗauka, amma ba haka yake ba. Dukanmu mun san cewa kafa ƙa'idodi kowace rana zai taimaka mana mu riƙe horo a gida. Don haka, a wannan yanayin ba zai zama ƙasa ba. Kamar yadda kuka sani, yara har zuwa shekaru 7, kusan, dole ne suyi bacci sama da awanni 10 don cike da kuzari. Don haka, sanin wannan, Lokaci ya yi da za a saita tsayayyen jadawalin kowace rana don al'ada ta sa ƙanananmu su saba ciki. Kodayake a farkon zai ɗan ɗan tsada, tabbas komai zai canza cikin 'yan kwanaki.
Don samun yara na barci da wuri, ban kwana da talabijin sa'a daya da wuri
Idan ina son in sa yara na barci da wuri, to dole ne in kashe kowane irin ƙarfafawa kamar talabijin. Tabbas, idan muka ambace ta, bai kamata mu bar baya da fuska ba a matsayin kwamfuta ko wayoyin hannu. Mafi kyawun abu shine kusan awa ɗaya kafin kwanta barci, sami ɗan lokaci na cire haɗin, don kwantar da hankali Kuma saboda wannan, zamu iya amfani da lokacin wanka, bayan sa, ba da wasu labarai amma kada ku firgita sosai, saboda muna son shakatawa ya isa jikinsu da hankalinsu.
Dakin shiru zai taimaka sosai
Idan muka sanya su cikin ɗaki inda akwai hayaniya ko fitilu masu ƙarfi, to za mu yi akasin abin da muke so da gaske. Idan muna buƙatar hutu don zuwa, to mafi kyawun abu shine yin fare akan yanayi mai nutsuwa, ba tare da hayaniya ba, yin fare akan haske mara haske kuma idan kuna so, har ma kuna iya sanya kiɗan da ke da nutsuwa da annashuwa. Domin kamar yadda muka sani, ba koyaushe yana da sauƙi a sassauta yara har zuwa wannan. Amma idan muna aiki kaɗan akan sa kowace rana, za su fahimci cewa matakai ne da za mu bi har zuwa wasiƙa kuma a ƙarshe za mu sami aikinmu don sa su yi barci a lokacin da aka ƙayyade.
Kada ku matsa su da karfi
Mai rikitarwa? Da yawa, amma dole ne muyi hakan ta wannan hanyar. Domin idan a kowace rana muna samun hayaniya mai kyau, to za mu sa su ƙara damuwa kuma cewa lokacin bacci ya tsawaita. Za mu yi ƙoƙarin kada mu yi fushi, (kuma wani lokacin ma rikitarwa) amma za mu bi matakan da aka ambata a wasiƙar. Domin, kamar yadda muka ambata, kafa tsari na yau da kullun shine mafi kyawun hanyar fahimtar su abin da zasu yi. Kowace rana za su yi ta ba tare da nuna rashin amincewa ba. Amma don wannan dole ne ku kasance masu ƙarfi da ɗorewa.
Kyauta don yin abubuwa da kyau?
Ba wani abu bane da yakamata muyi akai akai domin za su saba da karbar kyaututtuka kuma a karshe suna iya yaudarar mu ta hanyoyi da yawa. Amma a cikin wata hanya mafi sneaky Ee, za mu iya ba da lada idan aikin na yau da kullun ya cika da abin da kuka fi so, kuma ba tare da cewa kun ba shi lada a kansa ba. Kawai don ƙanana su san cewa ta hanyar bin tafarkin gaskiya akwai lada mai kyau.
Ƙananan wasanni a ko'ina cikin yini
Ga mutane da yawa, wasanni a ƙarshen rana yana gajiya da su, amma ga wasu, yana ba su ƙarin ƙarfi. Don haka, da sanin wannan, dole ne mu gwada ta hanyoyi biyu har sai mun sami wanda ya dace da ƙananan mu. Waɗannan tabbas za su faɗi a baya idan suna da motsa jiki a kowace rana. Ban da sa jiki ya yi annashuwa, mu ma za mu guji girma wanda yana daya daga cikin matsalolin da ke rikitarwa da muke fuskanta. Wadanne dabaru kuke amfani da su kowace rana?