Matsanancin nauyi shine sanadin kowa cewa yara suna cikin matsi. Dalili ne wanda yake tattara bayanan fasaha inda a ƙarƙashin binciken yake da darajar hakan 10% na yara da matasa na ƙasarmu ta sha wahala daga damuwa da damuwa.
Sauran abubuwan da zasu iya tasiri sune saurin saurin zamantakewarmu, Wasu matsalolin da suka faru a gida kamar mutuwa, rabuwa ko zuwan sabon ɗan'uwana, har ma da cin zarafin sabbin fasahohi na iya haifar da wannan matsalar, amma ba duk yara ne ke da tasiri iri ɗaya ba, shi ya sa kuke da ya zama mai tunani da fahimtar hakan Wadannan abubuwa zasu iya zama halayyar matsin lamba.
Yaya alamun ku
Dukan mutane lokacin da muka fuskanci matsi na damuwa yana sa jikinmu ya amsa bambancin kwarewarmu da basirarmu samarwa a lokuta da yawa toshewar da ke sanya mu rage ƙarfinmu ko a wata ma'anar bayanai suna toshewa a kwakwalwarmu.
Matsayi mai ci gaba na damuwa hakan zai sanya yara kamar kowa su fara shan wahala kamar alamomin hauka na farko ko kuma tabin hankali. Wasu fara fuskantar waɗannan alamun ba gaira ba dalili cikin dareMaimakon haka, koyaushe suna da cikakkiyar fahimta da kwatsam kuma ba zato ba tsammani sukan rushe ba tare da wani dalili ba. A wasu halaye, iyaye sun fara hango wadannan sigina kadan-kadan.
Mafi yawan bayyanar cututtuka sune rikicewar bacci, gajiya sosai, mafarki mai ban tsoro, tashin hankali a cikin duk abin da ya kewaye su da jimla karaya, rage ayyukan makaranta kuma hakika lura cewa suna ji bakin ciki.
Zasu iya ƙara yawan damuwa waɗanda zasu iya shafar waɗannan lokutan matsi, iyaye yakamata suyi nazarin ilimin halin ɗan don ganin inda alamun ke aikawa. Idan a cikin ɗayan lamuran ba mu sami mafita ba, za mu iya zuwa ga gwani.
Mafi mahimman dalilai waɗanda yaro ke jin matsi:
Da alama ba zai yiwu ba ga yara su taɓa jin damuwa, amma sau da yawa gaskiyar ta bambanta kuma gaskiyar magana da su ko kai su wurin gwani na nuna waɗannan maganganun:
- Suna jin tsoro, damuwa da damuwaWaɗannan su ne kalmomin da suka fi maimaitawa da yara ke faɗi. Jarabawa da matsi na makaranta don samun manyan maki akan maki shine ɗayan matsalolin da suke maimaituwa.
- Wata matsalar ita ce lokacin Iyaye ba sa raba hanyarsu ta aiki, a cikin samari abu ne mai matukar wahala yayin da akasari ana adawa da iyaye ta yadda suke ado ko tsefe gashinsu, a wannan yanayin suna jin ba a fahimce su ko kuma ana kaunarsu ba.
- Shin iyaye su kwatanta su da sauran abokan karatu ko tare da babban wansa Abu ne da suma basa goyon baya.
- Lamuran rabuwa tsakanin iyaye ma na iya haifar da damuwa saboda sun yi imanin sun ji a baya kuma ba su da mahimmanci.
A waje da waɗannan maganganun da aka sanya a cikin bakinsu, sun haɗa da wasu da yawa waɗanda saboda dalilai na kansu yara ba za su bayyana ba kuma suna wani irin sakaci, cin zarafin jima'i ko zalunci.
Yadda ake samun nutsuwa
- Aiki na farko da yakamata ku samarwa yara shine yiwuwar shiga don bayyana motsin zuciyar ku.
- Akwai ƙirƙirar yanayi na natsuwa da sadaukar da ƙauna mai yawa a gare su.
- Akwai zama mai ƙarancin buƙata a wasu ayyuka amma ba tare da rage masu tsaro ba cewa dole ne su kula da horo, koyaushe dole ne ku ga damar yaron kuma don lura da yadda iyakokin ku suka wuce.
- Dole ne a ajiye fasaha kamar yadda zai yiwu kamar lokacin hutu kuma jira su samu lokacin hutu har ma da rashin nishaɗi, Ana iya ba su izinin zaɓar wasu ayyukan da aka fi so.
- Kunna wasannin kirkira da dabarun shakatawa Har ila yau, wani ɓangare ne na kyakkyawan farfadowa.