Idan kina shirin zama uwa kuma kina shirin shayar da jaririnki, kila yanzu kina mamaki yaushe nono ya zo.
Amsar ba ta da sauƙi, tun lokacin da nonon sabuwar uwa ya fara samar da madara ya bambanta daga mace zuwa mace: yana iya ɗaukar kwanaki 2-4 idan kin kasance uwa a karon farko. Idan kun riga kun haifi wani jariri zai yi sauri, tun da an riga an motsa nonon ku don shayar da ciki a baya.
Yaushe za mu fara samar da madara?
Amma menene ainihin ya faru a cikin kwanaki bayan haihuwa don tabbatar da cewa "smoothie" da aka dade ana jira? madara"? Daga mahangar sinadarai abu ne mai sauqi qwarai. Da zarar an haifi mahaifa, 'yan mintoci kaɗan bayan haihuwar jariri, za ku fara samar da hormone mai suna prolactin, wanda zai tada samar da madara ta mammary gland.
Yayin da kuke jiran madarar ku ta shigo, ƙirjin ku, riga a cikin sa'o'i na farko bayan haihuwa kuma wani lokacin har ma a cikin makonni na ƙarshe na ciki, za su fara samar da su. colostrum, wani abu mai tsami mai yawan gaske a cikin sinadarai da ƙwayoyin rigakafi. Wannan zai zama abincin farko na ɗan tsiro.
Idan kuna son sanin komai, kwata-kwata komai, game da hauhawar madara, ku ci gaba da karantawa domin a cikin sakin layi na gaba za mu amsa wasu tambayoyi na yau da kullun game da farkon lokaci na lactation.
Shin nonon ku zai iya fara samar da shi daga baya?
Wani lokaci yana iya faruwa cewa wani abu ya tsoma baki tare da amsawar hormonal na jikin ku ga haihuwa kuma ku fara samar da madara daga baya fiye da yadda ake tsammani.
Wasu daga cikin manyan abubuwan da ke haifar da wannan shine a isarwa mai tsananin damuwa (misali sashen caesarean na gaggawa, lokacin turawa fiye da awa ɗaya ko zubar jini mai nauyi sosai). Ko kuma ana iya haifar da shi ta hanyar cututtukan cututtuka irin su ciwon sukari. Ƙananan ƙimar glucose na jini na iya hana samar da madara kuma idan sun yi yawa kuma yana tsoma baki.
Sauran abubuwan da zasu iya jinkirta samar da madara fiye da kwana hudu bayan haihuwar jariri sune:
- Yi amfani da na epidural ko wasu fasahar analgesic lokacin aiki;
- nacimiento wanda bai kai ba na jariri;
- rashin aiki na glandar thyroid ko pituitary a cikin uwa;
- girma na uwa;
- lahani na nono ko na glandon da cuta, tiyata, ko rauni ke haifarwa;
- amfani da wasu magunguna wanda ke hana samar da hormones.
Wani dalili kuma, abin farin ciki, ba kasafai ba, wanda zai iya jinkirta samar da nono shine lokacin da akwai guda na mahaifa a cikin mahaifa, tsoma baki tare da sakin prolactin.
Me za ku iya yi don tada nono nono?
Kodayake samar da madara yana da alaƙa da abubuwan hormonal, akwai ayyuka da za ku iya ɗauka don tada isowar madara. Wanne? Misali, kwadaitar da karamin ku latch a akai-akai. Ba wai kawai wannan abincin zai ci kan colostrum ba, amma shayarwa zai motsa sakin prolactin.
Idan kuna fuskantar matsala don ɗaure jaririnku a nono, tambayi ungozoma don taimako yayin da kuke kwance a asibiti; Tabbas za su ba ku wasu shawarwari masu amfani don taimaka muku samar da nono ta hanyar shayarwa.
Har ila yau, idan jaririn ya kulle daidai a kan nono tun daga farko haɗarin haifar da fissures ko mastitis zai ragu.
Ta yaya za ku san cewa za ku iya samun madara?
Ba shi da wahala a lura cewa ƙirjin ku sun fara samar da madara. A gaskiya akwai wasu alamomin da ba a iya gane su ba kamar kumburi da jin nauyi a cikin ƙirjin. kuma wani lokacin zafi, tingling, da ƙananan zafi.
Wadannan ji na iya bambanta daga wata mace zuwa wata. Akwai sabbin iyaye mata da yawa waɗanda ba su da wani nau'i na nauyi, rashin jin daɗi ko ciwo, kuma madararsu tana girma a hankali. A wasu lokuta, duk da haka, zuwan madara mai girma zai iya zuwa da sauri ta yadda za a iya samun haɗarin haɗuwa idan yaron bai riga ya koyi kamawa daidai ba. Kowace uwa duniya ce, kuma kowace tana ba da wata duniya.
A cikin wannan lamari na biyu zai dace don zubar da nono da hannu ko kuma da taimakon injin famfo na nono, don hana haɓakar kamuwa da cuta ko mastitis.
Me ya kamata ku yi idan bai fito ba?
Idan ana iya gano dalilin jinkirin (kamar yanayin lafiya ko kasancewar gutsuttsura na mahaifa), menene mafi kyau? tambayi likitan ku ko likitan yara don shawara akan abin da za ku yi.
Yi ƙoƙarin fuskantar wannan yanayin cikin nutsuwa saboda damuwa ba ya taimaka ko kadan, akasin haka. Kada ku damu cewa jaririnku zai sami abinci, kafin nan zai ci abinci na colostrum na 'yan kwanaki, abincin da ke da mahimmanci don tabbatar da duk abubuwan da yake bukata.
Muna ba ku shawara ku karanta labarin da ke magana akai yadda ake kara madara.
Kuma kar ka manta ka kiyaye ɗanka kusa da kai. Ta'azantar da shi da sumbata da shafa. Pampering, a gaskiya ma, yana jin daɗin sakin prolactin, kara kuzari samar da madara.