Zuwan jariri a lokacin rani

Kasancewa uba a cikin sa ba sauki bane, idan ka kara da cewa hakan yana faruwa ne a mafi tsananin lokaci da kuma lokacin rago na shekara, rikitarwa suna ƙaruwa. Onaukan uba a lokacin rani na iya haifar da ƙarin jayayya a cikin ma'aurata da dangin tare da ɗaga matsayin damuwa y nauyi.

Ciki da mahaifiya a lokacin bazara

Watannin bazara, a matsayinka na ƙaƙƙarfan doka, sune waɗanda suka karɓi mafi yawan haihuwa a Spain. Iyaye mata da yawa suna ganin cewa cikin nasu bai zo daidai da calor kuma galibi suna tsara shi a wajen watannin Yuli da Agusta musamman. Mace mai ciki ta gaji ƙwarai da gaske, dole ne ta jure yanayin zafi tare da ɓarnawar kwayar halitta da kare fatarta sosai. Samun jariri a lokacin rani ba ze zama mai wahala ba, tunda ya fi dacewa fita tare da yaron don yawo kuma ba sai an kashe watanni na farko an kulle su a gida ba saboda sanyi.

Lokacin bazara watanni ne inda kuke da ƙarin lokaci kyauta da ƙarin lokuta don cire haɗin, tafiya, shakatawa da rana. Kasancewa iyaye a cikin waɗancan watanni na iya zama da wuya a ɗauka. Dogaro da jariri na farko yana buƙatar kulawa da kwazo na yau da kullun, don haka son iyayen ya kamata a jinkirta na wani lokaci.

Iyaye masu aiki da waɗanda ke buƙatar hutu suna fatan kwanaki ko makonni a lokacin bazara inda zasu iya yin wasu ayyukan wasa ko kuma kawai watsar da aikin gida, umarni na shugaba mai iko, yawan kiran waya, biyan kudi, takardar kudi ..., nauyi da kuma alkawura.

Zuwan yaro yana buƙatar haƙuri da yawa, aiki da wuya kowane lokacin kyauta. Nutsuwa mai daɗewa ga iyayen da suka karɓi ɗansu a lokacin bazara bai zo ba, wanda ke haifar da ƙarin damuwa, yawan jayayya da mummunan yanayi na rashin bacci.

Nasihu ga iyayen da suka karɓi ɗansu a lokacin bazara

Haɗu da abokai waɗanda suka tafi hutu zuwa wasu ƙasashe, zango, waɗanda ke da 'yancin zuwa wurin wanka yau da kullun ko ɗaukar abinci zuwa rairayin bakin teku, suna da giya a farfaji ko kuma yin klub a yanayi mai kyau wanda yawanci ke yi, yana da amfani da sabbin iyaye.

Don kada yanke kauna da kwatanta ayyukan iyaye marayu ko na manyan yara da na wanda ya zama daya, abu mai mahimmanci shi ne fahimtar cewa mataki ne na wucewa. A shekara mai zuwa abubuwa zasu gyaru da sauransu. Waɗanda a yau ke jin daɗin rashin aurensu da lokacin hutu, a nan gaba za su kasance a ɗaya gefen. Duk wannan, Dole ne ku fuskanci halin da mutunci kuma ku ga kyawawan halaye da damar da ke akwai don shakatawa tare da jarirai:

• Ba tare da shakka ba yanayi mai dadi da rana ya fifita komai: Rashin samun nadewa da jaririn dumi da kuma iya fita yawo tare dashi babbar fa'ida ce.
• para yaranda suke bacci mai dadi: Barin gida da rawar jiki tare da mota, yana ba da damar hutawa mafi kyau da sauri kuma yana kiyaye damuwa na farko na bacci a gida.
• Tafiya a cikin sararin sama a cikin ƙananan lokutan zafi, da safe da yamma zuwa yamma: Kuna iya sha a kan terrace, koda na ɗan gajeren lokaci. Idan uwa tana shayarwa, lamarin zai fi gajiya saboda jariri zai bukaci sha kullum. Abu mafi dacewa ga mai shayarwa shine ta kwanta ko ta zauna a inuwa, ta sha ruwa y nono-nono ba tare da tunanin jadawalai ba.
• Vitaminarin bitamin D ga uwa da yaro: Bai kamata a nunawa jariri kai tsaye da rana ba, dole ne ka nemi inuwa don shayar da ita kullum. Rana tana ciyarwa tare da bitamin D kuma tana da amfani ga lafiyar jiki.
• Tare da yanayi mai kyau, uwa da danta basu da lafiya sosai: Babu cututtukan cututtuka masu yawa kamar na mummunan yanayi.
• Lokacin da uwa ta wuce keɓewar jikin kuma ta ji daɗi, ƙarfi da ƙarfi, na iya jin daɗin ɗan gajeren bayani gidan wanka lokacin da yaron ya natsu ko barci, yana guje wa awanni na yawan zafin rana.
• Yi wasu karamin yawon shakatawa a kusa, ba tare da manyan lodi ba, ko akwatuna, ko kuma hanyar da ba ta dace ba.
• Samu ziyarar daga abokai ko dangi cewa basa cika zama da yawa tare da iyayen, suna cin gajiyar ƙarin kulawa da kulawa daga garesu.

Haɗa kai da tallafawa juna a matsayin iyali

Yana da mahimmanci kada a yi sha'awar yin abin da aka yi a matsayin ma'aurata, ba tare da yara ba. Komai ya canza kuma musamman lokacinda jariri yayi karami, ba abinda zai zama da sauki. Dole ne a kula da bukatun yaro tun farko kuma watanni da yawa lamarin ba zai gyaru ba. Mahaifiyar kuma ba ta cikin lokacin dacewa kuma tana bukatar kulawa da fahimta.

Iyaye da yara suna sabawa da daidaitawa da juna. Ba lallai ne ku tilasta halin ba kuma ku tafi cikin nutsuwa da mataki mataki. Barin gidan a lokacin rani tuni yana ba ku damar numfashi, cire haɗin gida da wajibai na aiki. Tabbas tare da jaririn ba zaku iya yin duk abin da kuke so ba, amma muhimmin abu shi ne kasancewa tare, ba tare da shiri sosai ba da kuma manta saurin.