ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक चिकित्सा के लाभ

महिलाओं के लिए मनोवैज्ञानिक चिकित्सा

दैनिक जीवन की गति चकाचौंध कर रही है, समाज बदल रहा है और निश्चितता तेजी से कम बयानों में सिमट रही है। इसी वजह से कई लोगों को लगता है कि उनकी हकीकत दिन-ब-दिन उनसे आगे निकल जाती है। साथ ही, किसी के भी जीवन में अच्छे और बुरे पल होते हैं, इसलिए कभी-कभी हमें इसकी आवश्यकता होती है एक पेशेवर की सेवाओं का उपयोग करें जो हमें खुद को सशक्त बनाने और अपने जीवन को 100% नियंत्रित करने के लिए आवश्यक उपकरण खोजने में मदद करता है।

वर्तमान में, आप कर सकते हैं स्वास्थ्य बीमा के लिए सर्वश्रेष्ठ मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों तक पहुंचें. यहाँ ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक चिकित्सा के कुछ मुख्य लाभ दिए गए हैं।

अन्य चीजों के लिए अधिक समय दें

उपचार में महिला

जब हम व्यक्तिगत रूप से मनोविज्ञान क्लिनिक में जाते हैं, तो हमें न केवल सत्र के लिए समय आरक्षित करना पड़ता है, बल्कि हमें राउंड ट्रिप के लिए भी करना पड़ता है। इसलिए, ऑनलाइन थेरेपी सत्र आयोजित करना आपको छोड़ देगा अन्य गतिविधियों और व्यवसायों के लिए अधिक समय, क्योंकि आपको किसी कैबिनेट में नहीं जाना पड़ेगा। इसके विपरीत, आप इसे अपने घर से ही कर सकते हैं।

गुमनामी को मजबूत करें

यद्यपि आपके मनोवैज्ञानिक को हमेशा आपकी गुमनामी की गारंटी देनी चाहिए, यह सच है कि ऑनलाइन थेरेपी आपकी गोपनीयता की काफी हद तक रक्षा करती है, क्योंकि इसे घर से करने से, कोई भी ऐसा नहीं होगा जिसे आप नहीं चाहते हैं। इस मायने में, ऑनलाइन थेरेपी रोगी की गुमनामी को पुष्ट करता है, चूंकि इसे प्रतीक्षालय से नहीं गुजरना पड़ता है या प्रशासनिक या स्वागत कर्मचारियों के साथ बातचीत नहीं करनी पड़ती है।

यह कहीं से भी सुलभ है

नई तकनीकों द्वारा प्रदान की जाने वाली संभावनाओं के लिए धन्यवाद, आप कर सकते हैं अपने थेरेपी सत्र कहीं से भी करें और किसी भी समय। ऐसा करने के लिए, आपके पास केवल एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण जैसे टैबलेट, स्मार्टफोन या कंप्यूटर और इंटरनेट कनेक्शन होना चाहिए।

यह भरोसे पर बना है

चुनौतियों पर काबू पाने वाली महिला

El एक ऑनलाइन क्वेरी में स्थापित विश्वास का स्तर बिल्कुल समान है आमने-सामने के सत्रों के दौरान निर्मित की तुलना में। पेशेवर और उसके मरीज के बीच जिम्मेदारी के साथ भी ऐसा ही होता है। इसके अलावा, हमारे अपने घर जैसी सुरक्षित जगह से सत्र करने से मनोवैज्ञानिक के संबंध में विश्वास और आराम की भावना और भी अधिक बढ़ जाती है।

कम गतिशीलता वाले लोगों के लिए पहुंच की सुविधा प्रदान करता है

ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक चिकित्सा का एक मुख्य लाभ यह है कि यह है कम गतिशीलता वाले लोगों के लिए अधिक सुलभ. इस अर्थ में, यह मोटर विकलांग लोगों और वृद्ध लोगों के लिए सही विकल्प है, जिन्हें स्वतंत्र रूप से चलने में कठिनाई होती है।

इसकी समान प्रभावशीलता है

ऑनलाइन थेरेपी महिला

यद्यपि मनोवैज्ञानिक चिकित्सा दूर से की जाती है, यह चर इसकी प्रभावशीलता पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है. इस कारण से, चिकित्सा के लाभ समान होंगे चाहे वह व्यक्तिगत रूप से किया जाए या ऑनलाइन।

विभिन्न संचार चैनल खोलें

कुछ मामलों में, चिकित्सा ऑनलाइन करना भी है अन्य संचार संभावनाओं को खोलता है. इस प्रकार, उदाहरण के लिए, कुछ मरीज़ ई-मेल को बिना किसी कठिनाई के अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का एक अच्छा तरीका ढूंढते हैं।

आप हमेशा अपनी भाषा में बोल सकते हैं

यदि आप किसी विदेशी देश में रहते हैं, तो ऑनलाइन थेरेपी के लिए धन्यवाद, आप कर सकते हैं आपकी भाषा बोलने वाले पेशेवर की सेवाओं तक पहुंचें और अपने स्वयं के सांस्कृतिक संदर्भ को समझें। इस प्रकार, भावनाओं और भावनाओं की अभिव्यक्ति की सुविधा होती है, जो अधिक तरल और प्रत्यक्ष हो जाती है।

चिकित्सा शुरू करने के क्या कारण हैं

मनोवैज्ञानिक चिकित्सा के माध्यम से हम चिकित्सीय प्रक्रिया को क्यों अंजाम दे सकते हैं, इसके कई कारण हैं और मूल रूप से, पर निर्भर करते हैं प्रत्येक व्यक्ति की धारणा और जरूरतें. कभी-कभी, हम मनोवैज्ञानिक के पास जाते हैं क्योंकि हमें नुकसान हुआ है, किसी प्रियजन की मृत्यु या प्रेम टूटना, उदाहरण के लिए। इसके बजाय, अन्य लोग एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक की सेवाओं की तलाश करते हैं क्योंकि वे अपने जीवन में बदलाव का सामना कर रहे हैं और उन्हें किसी प्रकार के भावनात्मक समर्थन की आवश्यकता है।

अन्य लोग मनोवैज्ञानिक के पास जाते हैं अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना सीखें या उन नकारात्मक और हानिकारक विचारों से बचने के लिए जो उन्हें बार-बार परेशान करते हैं। अन्य अवसरों पर, लोग डर को दूर करने या उन लोगों या गतिविधियों के संबंध में प्रेरणा प्राप्त करने के लिए चिकित्सा के पास जाते हैं जो पहले उन्हें भर चुके थे।

इसके अलावा, ऐसे लोग हैं जो चिकित्सा के लिए जाते हैं क्योंकि वे अकेलापन महसूस करते हैं या वे स्वस्थ तरीके से भावात्मक बंधन स्थापित करने में सक्षम नहीं हैं। प्रत्येक मामले में, चिकित्सा सत्र एक या दूसरे तरीके को अपनाते हैं, इस उद्देश्य से कि व्यक्ति भावनात्मक रूप से ठीक हो जाए और अपनी व्यक्तिगत स्थिति का सर्वोत्तम संभव तरीके से सामना करने में सक्षम हो।

किसी भी मामले में, ऐसे लोग हैं जो मनोवैज्ञानिक के पास जाते हैं क्योंकि किसी से बात करने की जरूरत महसूस करना. थैरेपी में जाने के लिए जरूरी नहीं कि हमारे साथ कुछ बुरा हो या अपने या अपने जीवन के बारे में बुरा महसूस करें। इसके विपरीत, स्वस्थ और समृद्ध तरीके से दिन-प्रतिदिन के प्रबंधन और भावनात्मक विनियमन के लिए चिकित्सा सत्र पर्याप्त स्थान हो सकते हैं।


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