किशोरावस्था और उनके संकेतों में मुख्य खाने के विकार

खाने के विकार दिन का क्रम हैं। हम एक छवि वाले समाज में रहते हैंएक अच्छी उपस्थिति के लिए चरम सीमा पर जाने में सक्षम है। समस्या तब शुरू होती है, जब आप दूसरों को पसंद करते हैं, आप व्यक्तिगत स्वास्थ्य के रूप में उचित और आवश्यक कुछ भूल जाते हैं।

हम माता-पिता बचपन से ही अपने बच्चों को खिलाने के बारे में चिंता करते हैं। हम चाहते हैं कि वे अच्छा खाएं; अच्छी मात्रा और बहुत विविध। लेकिन जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं और बच्चे से लेकर किशोर होते जाते हैं, उनकी मानसिकता बदल जाती है, और इसके साथ वे उन खाने की आदतों को बदल सकते हैं जो हमने उनके साथ इतनी मेहनत की हैं। इसलिए यह ज़रूरी है कि हम इससे अवगत हों विविधताएं जो हम भोजन के साथ अपने किशोर बच्चों के व्यवहार के आसपास देख सकते हैं.

प्रमुख विकार

अतिक्षुधा

पुरुषों की तुलना में महिलाओं द्वारा अधिक पीड़ित, यह विकार उस व्यक्ति की ओर जाता है जो "बड़ी" मात्रा में भोजन करने के लिए ग्रस्त है। यह एक उत्पन्न करता है अपराध की भावना जो आपको भोजन से छुटकारा पाने के लिए उल्टी का कारण बनती है, जिससे वे मोटे होने के डर से डरते हैं। यह अक्सर एक और खाने के विकार के साथ होता है जिसे एनोरेक्सिया कहा जाता है।

सुराग

सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक, और एक जो हमें समय बचाती है, वह है हमारे बच्चों की बात सुनना। किशोर के साथ काम नहीं करते; उन्हें बोलने और खुद को व्यक्त करने दें ताकि वे अपनी समस्या के बारे में बात करने के लिए आत्मविश्वास हासिल करें।

बुलिमिया एक ऐसा सुव्यवस्थित रहस्य है जो जब तक व्यक्ति को लगातार उल्टी से निर्जलीकरण या एनीमिया जैसी क्षति होती है, तब तक इसमें कोई संदेह नहीं है। यहां तक ​​कि जब तक वह उल्टी करते हुए नहीं पकड़ा जाता, तब तक हम ध्यान नहीं देते। सभी लोगों में यह विकार आम है:

• भोजन छिपाओ।
• साथ खाने से बचें.
• ढेर सारा पानी पिएं काटने के बीच।
• भोजन के अंत में बाथरूम में जाएं.
• तोमर जुलाब.
• उपवास कुल या आंशिक।
• अत्यधिक शारीरिक व्यायाम.
• चिंता y मंदी.

अगर हमें संदेह है कि हमारे बच्चे कुछ इस तरह से गुजर रहे हैं, तो हमें उनसे शांति से बात करनी चाहिए। उनकी समस्या का शिकार न हों क्योंकि वे भावनात्मक रूप से बहुत बुरा महसूस करेंगे। पेशेवर मदद की पेशकश और भोजन के बाद अकेले रहने से बचने की कोशिश करें। एक सुपोषित शरीर और मन बेहतर कार्य करेगा और चीजों को अधिक स्पष्ट रूप से देखेगा।

आहार

सभी एनोरेक्सिक्स बुलिमिक नहीं हैं, और न ही सभी एनॉमिक्स एनोरेक्सिक हैं। एनोरेक्सिया केवल उन लोगों में ही नहीं होता है जो अपनी ऊंचाई और थोक के लिए कम वजन वाले होते हैं। एनोरेक्सिया वाले कई लोग सामान्य वजन के होते हैं (जो लंबे समय तक उपवास के कारण धीरे-धीरे कम हो जाएगा)।

इस विकार के साथ, पतलेपन के साथ जुनून चरम है। यही बात उन्हें बीमार बनाती है। हमारे वर्तमान समाज में यह वयस्कों में तेजी से फैल रही बीमारी है, और न केवल महिलाएं, अधिक से अधिक पुरुष इससे पीड़ित हैं। कम आत्म-सम्मान, अवास्तविक सौंदर्य मानकों और एक आदर्श जीवन का तनाव ऐसे कारक हो सकते हैं जो एनोरेक्सिया नर्वोसा से पीड़ित होने की संभावना को बढ़ाते हैं।.

कई किशोर जो इससे पीड़ित हैं वे बहुत गंभीर अवसाद से पीड़ित हैं लेकिन वे झूठे दिखावे के पीछे छिप जाते हैं। जो लोग एनोरेक्सिया से पीड़ित हैं, वे अपने विकार को छुपाने का प्रयास करते हैं क्योंकि यदि वे ठीक हो जाते हैं तो वजन बढ़ने का डर उनके स्वयं के स्वास्थ्य में रुचि से अधिक है।

सुराग

• अत्यधिक पतलापन (सभी कम वजन वाले लोग एनोरेक्सिया से पीड़ित नहीं होते हैं)।
• असत्य चित्र अपने बारे में। अपने वजन के कम या ज्यादा होने के बावजूद मोटा दिखना।
• वजन बढ़ने का डर.
• कैलोरी के साथ जुनून और सामान्य तौर पर भोजन के लिए।
• करना उच्च तीव्रता व्यायाम.
• गोली का सेवन मूत्रवर्धक, रेचक या स्लिमिंग।
• amenorrhoea युवा महिलाओं में।
• उपवास.
• अवसाद और उदासी।

ज्यादातर मामलों में, एनोरेक्सिया बुलिमिया के साथ होता है। अपराध और भय की भावना उन्हें अपने शरीर में खाए गए भोजन को बनाए रखने में सक्षम होने से रोकती है। यदि आपको संदेह है कि आपका बच्चा एनोरेक्सिया नर्वोसा से पीड़ित है, जैसा कि बुलिमिया के साथ, आपको उसके बारे में उससे बात करनी चाहिए। उसे अपने शब्दों के साथ दोषी महसूस कराने की कोशिश न करें; इससे वे आपसे अधिक पीड़ित हैं.

अगर मन में विकार बहुत है, तो आदर्श होगा किसी प्रकार की चिकित्सा पर जाएं। खाने के विकारों में विशेषज्ञता वाले अधिकांश केंद्र निजी हैं और कई अस्पतालों में वे अभी भी उन लोगों के साथ खाने के विकारों को मिलाते हैं जिनके पास अन्य प्रकार के मानसिक विकार हैं, इसलिए यदि आपको इन केंद्रों में से किसी एक पर जाने की आवश्यकता है, तो किसी भी चीज़ से पहले खुद को अच्छी तरह से सूचित करें। ।

यह विकार यह व्यक्ति को मोटा बनाकर ठीक नहीं किया जाता है; आपको अपने आत्म-सम्मान को ठीक करने के लिए गहरी खुदाई करनी होगी और आपको उस गहरे अवसाद से बाहर निकालना होगा, जिसने आपको आत्म-विनाश के लिए प्रेरित किया है।

ज्यादा खाने से होने वाली गड़बड़ी

यह ईटिंग डिसऑर्डर पर आधारित है सप्ताह में एक से दो बार भोजन की अत्यधिक खपत लेकिन उल्टी के कारण के बिना बुलिमिया के मामले में। जो लोग द्वि घातुमान होते हैं, ज्यादातर मामलों में, मोटे या अधिक वजन वाले लोग जो अपने आहार में असफल होते हैं। वे बहुत अधिक चिंता से ग्रस्त हैं और यही वह चीज है जो उन्हें अपने आहार में विफल हो जाती है और अनिवार्य रूप से खाने के लिए।

वजन घटाने के लिए आहार नियम नहीं होना चाहिए। वजन कम करने के लिए सबसे जरूरी है सही खानपान का पालन करना। द्वि घातुमान किशोर अक्सर स्कूल में तनावपूर्ण समय से बच जाते हैं, हालांकि एक खराब पारिवारिक वातावरण या चिंता की अवधि के साथ एक अवसाद उन्हें द्वि घातुमान बना सकता है।

सुराग

• अकेले ही खाएं.
• करना मुख्य भोजन सामान्य रूप से और फिर द्वि घातुमान.
• भोजन छिपाओ घर पर.
• खाने के बाद अधिक चिंता महसूस करना ग्लानि और शर्म की भावना से।
• जब तक आप बीमार महसूस नहीं करते तब तक भोजन करें.
• बिना भूख के खाएं.

अपना भरण खाओ, भले ही यह समय पर हो, पाचन स्तर पर गंभीर परिणाम हो सकते हैं। द्वि घातुमान खाने के समय, पेट भोजन की बड़ी मात्रा से दबाव में होता है जो इसमें जमा हो रहा है। एक बड़ी क्षमता होने के बावजूद, इसकी दीवारें क्षतिग्रस्त हो सकती हैं जिससे अल्सर, पेरिटोनिटिस और अंत में मृत्यु हो सकती है।

हालाँकि ऐसा लगता है कि हल्का खाने का विकार है क्योंकि कोई उल्टी या उपवास नहीं है और व्यक्ति भूखा नहीं है क्योंकि वे भी अधिक वजन वाले हैं, यह एक विकार है जिसका इलाज और नियंत्रण होना चाहिए। प्राकृतिक उपचार या पेशेवर उपचार के साथ जड़ से चिंता का इलाज किया जाना चाहिए.

यदि आपको संदेह है कि आपका बच्चा द्वि घातुमान-खाने वाला हो सकता है, तो पहली बात यह है कि अपने वजन बढ़ने के बारे में उसे नाराज न करें। कुछ प्रांतों में अनिवार्य भोजन करने वालों के लिए उपचार हैं। आपका बच्चा ट्रैक कर सकता है कि कब वह डिले हो गया, यह देखते हुए कि वह उस समय क्या महसूस कर रहा था और किस सोच ने उसे द्वि घातुमान करने के लिए प्रेरित किया।

द्वि घातुमान खाने की शुरुआत बचपन में हो सकती है। भोजन को पुरस्कार के रूप में देना एक ऐसी चीज है, जो हमें भोजन को किसी सुखद चीज के साथ जोड़ती है, इसलिए जब हम बुरा महसूस करेंगे, तो हम उस पर जाएंगे।. टेलीविजन पर विज्ञापन वह मिठाई के रूप में छिपी झूठी खुशी के साथ भी खेलता है।

अन्य खाने के विकार

विगोरेक्सिया

मस्कुलर बॉडी रखने का जुनून। यह विकार एक सख्त आहार और पीड़ित की अवास्तविक छवि के साथ है। वे ऐसे लोग हैं जो मांसपेशियों की काया होने के बावजूद कमज़ोर और दंडित दिखते हैं।

orthorexia

इससे पीड़ित व्यक्ति के पास है स्वस्थ खाने और अच्छा आहार लेने का जुनूनअपने आहार वसा और खाद्य पदार्थों से परहेज करना जिसमें शरीर के लिए आवश्यक प्रोटीन और विटामिन होते हैं।

पेरेरेक्सिया

भोजन में कैलोरी के साथ जुनून। उन्हें लगता है कि सब कुछ, यहां तक ​​कि पानी भी आपको मोटा बनाता है.

पाइक

यह माना जाता है कि यह एक अधिक सामान्य विकार है बिना किसी पोषण मूल्य के पदार्थ खाए जाते हैं (या अखाद्य) जैसे चाक, राख, रेत ...

पोटमनिया

प्रति दिन आपके द्वारा पीने वाले पानी की मात्रा के साथ जुनूनी विकार। यह एक खतरनाक विकार है क्योंकि यह शरीर में खनिज मूल्यों को बदल सकता है। जो लोग इससे पीड़ित होते हैं वे एक दिन में लगभग 4 लीटर पानी का सेवन कर सकते हैं, जो उन्हें भरा हुआ महसूस करता है और खाना नहीं देता है। एनोरेक्सिया नर्वोसा द्वारा कई मामलों में आरोपित।

सदोरेक्सिया

अत्यधिक खाने का विकार जहाँ जो व्यक्ति एनोरेक्सिया और बुलीमिया से पीड़ित है, वह भी गलत सोच के कारण शारीरिक दुर्व्यवहार के एपिसोड से ग्रस्त है जो दर्द से गुजरता है वजन कम करता है। इसे दर्द आहार विकार के रूप में जाना जाता है।

नाइट इटर सिंड्रोम

अनिद्रा की अवधि के दौरान, इस विकार के साथ, दिन के दौरान आवश्यक कैलोरी का एक बड़ा हिस्सा रात में खाया जाता है। यह अधिक वजन और अधिक चरम मामलों में हो सकता है, मोटापा।

ड्रंकोरेक्सिया

विकार जो उन लोगों में प्रकट होता है जो शराब का सेवन करते हैं और पेय पदार्थों में कैलोरी के लिए बनाने के लिए मुख्य भोजन में कटौती करें। दे रहा है विशेष रूप से किशोरों में जो सप्ताहांत पर बाहर जाते हैं और मादक पेय का सेवन करें।

प्रीगोरेक्सिया

गर्भावस्था में खाने का विकार, बुलिमिया के समान, जिसमें गर्भवती महिलाएं वजन बढ़ने से डरती हैं और इसलिए अत्यधिक आहार या उल्टी करती हैं।

यदि यह पुष्टि की जाती है कि आपका बच्चा किसी प्रकार के ईटिंग डिसऑर्डर से पीड़ित है, तो अपने विश्वसनीय डॉक्टर से सलाह लें। इंटरनेट एक्सेस के साथ सावधान रहें; दुर्भाग्य से प्रो-एनोरेक्सिया और प्रो-बुलिमिया पृष्ठ हैं जो उन्हें अपनी बीमारी के साथ जारी रखने के लिए प्रेरित कर सकते हैं.